З
заметки Теревкова
24.03.2026 16:30 · 👁 2.2K
сейчас период будто я возвращаюсь к своим корням (звучит пафосно, но ощущения такие)
последний месяц в колонках старый плейлист, вечно навожу порядок в квартире, чет чиню, убираю и изменяю, вспоминаю старые привычки (съездить на спорт в лужники) и снова мою машину по утрам. пиняю на старый музон: на треки, которые вшились в память под определенные ощущения и эмоции. именно она прокладывает мост в себя прошлого, а аналитический склад ума проводит параллели. интересный период, посмотрим во что по итогу превратит мое я
приложил пару треков 8 летней давности из плэйлиста на applemusic, ну и ссылку конечно же. не обновлял его много лет, поэтому если вы со мной давно – словите флэшбэки 🥰
З
заметки Теревкова
08.03.2026 09:56 · 👁 2.7K
девушки и женщины, поздравляю вас с праздником! пусть ваши глаза наливаются радостью не только сегодня, но и на протяжении всего года как можно чаще!
вчера дарил незнакомым девушкам и женщинам букетики мимоз. просто подходил, делал комплимент и вручал цветочек с парой приятных слов напоследок. ваши глаза говорили за вас тысячи слов – даже такая мелочь, как мимоза от незнакомого парня на улице дарила столько радости! улыбки были до ушей, а в ответ неоднократное спасибо. после 50ти букетов был счастлив и я)
и знаете, какой вывод я сделал? счастье — оно за углом. для него не нужно ждать особого повода
я желаю вам, чтобы в этом году каждый ваш день был полон таких "мимоз" — маленьких, но искренних знаков внимания. чтобы мужчины вокруг замечали, какие вы красивые, ценили вашу нежность и дарили вам тепло именно тогда, когда вы в нем больше всего нуждаетесь.
с праздником, милые! сияйте! 🎀
З
заметки Теревкова
07.03.2026 16:13 · 👁 2.3K
boys cut
💔 – нра / ❤️ – нет
З
заметки Теревкова
27.02.2026 16:35 · 👁 3.2K
взялся за чтение новой для себя книги «Таинственная история Билли Миллигана», и прочитав первую главу вспомнил сериал, снятый по ней: «Переполненная комната», главную роль в котором сыграл Том Холланд (шума было много, тут то его и признали хорошим актером)
отличный сериал, смотрел не отрываясь, хоть и рейтинг на КП всего 7.8
лежу, читаю, и думаю о том что хочу пересмотреть сериал. бесит хаха
если не видели – добавьте в список. реальные события, очень интересно
Билли Миллиган – юноша 22 лет, который носит в себе более 10 совершенно разных личностей, каждая из которых не помнит того, что делала под «другим собой». он совершил ряд тяжких преступлений, при этом вызвал невероятное удивление следователей и адвокатов, ведущих дело – они не верили что он мог совершить то, что ему предъявляют
З
заметки Теревкова
20.02.2026 10:44 · 👁 3.2K
вчера был самый снежный день зимы
З
заметки Теревкова
19.02.2026 19:29 · 👁 2.7K
Вчера был на очень красивом закрытом вечере - нас знакомили с японским брендом бритвенных станков и аксессуаров Auger. Я думал, будет обычная презентация, но всё сделали намного интереснее
Вместо стандартных речей - иммерсивный спектакль. На входе играл джаз-оркестр, атмосфера сразу получилась спокойная и очень эстетичная.
Главная часть вечера - актриса читала пьесу, а между сценами садилась за рояль и играла. Плюс дресс-код смокинг добавлял светскую атмосферу
Auger - премиальный бренд из Японии, создающий инновационные инструменты для ухода за собой. Было классно увидеть, как они передают философию бренда через искусство
Так как я искренне люблю Японию, было приятно оказаться частью такого вечера
З
заметки Теревкова
08.02.2026 15:18 · 👁 3.5K
когда улетал в самолете на повторе слушал трек Бэйби, а вернулся с треком Брента
выглядит как справка, но я вижу в этом эмоциональный рост 😄
в начале года создал новый плей-лист предстоящего года, он уже на 1,5 часа прослушивания :)
в середине – новый альбом Роки, и его я включил как только приземлился в Бангкоке. дальше – острова, и вы это заметите по смене музыкального настроения
добавляйте к себе в медиатеку, как обычно продолжу пополнять его весь год 🏝️🌇🏡✈️🌏🚘🕺💃🏻
З
заметки Теревкова
06.02.2026 10:46 · 👁 2.6K
задумался о том, что далеко не все уезжают зимой в тепло. у кого-то нет возможности, кто-то не напрягся, а кто-то даже и не задумывался об этом.
сменить обстановку в самое сложное, на мой взгляд, время года — это бесценный опыт. эмоции и вдохновение, которые получаешь от такого путешествия, не купить.
пожить пару недель в джунглях в другой части света — это не только про позагорать. ты строишь новую, другую жизнь. принимаешь решения, планируешь, оказываешься в дискомфорте, наслаждаешься и созерцаешь. и сколько новых людей встречаешь!
и всё это умещается в пару недель и не в космический бюджет, если спланировать заранее.
грустно осознавать, что многие так даже и не пробовали
как можно отказаться от такого количества всего? неужели новая сумка или очередной костюм принесут столько же, сколько две недели другой жизни?
друзья показали мне такие путешествия, когда мне было 20. оказавшись однажды в таком месте, я уже не смог остановиться. и теперь каждую зиму отправляюсь на острова за новым отрезком жизни.
улетаете на зимние каникулы?
З
заметки Теревкова
04.02.2026 17:46 · 👁 2.6K
появилась новая мечта
всегда одинаково грустно уезжать с острова панган. в нём есть что-то особенное.
и дело не в том, как проходили дни, и не в том, что грустно это заканчивать. тут другое. будто в земле есть магнит, притягивающий души.
если сами ещё не были — спросите друзей и знакомых, уверен, они тоже это чувствовали.
в этом году появилось желание прожить здесь месяц. в тесном контакте с природой: в простом домике на берегу, с выходом на немноголюдный пляж. чтобы вечерами провожать солнце, сидя на песке, а просыпаться с его восходом.
и не без дела сидеть, а заниматься собой и своим развитием: работать над fs, вести заметки в канале, искать цели и выстраивать планы, заниматься телом, читать. по утрам — плавать в море. и, банально, проводить время для себя.
как сказала мама: «спрашивай себя, чего хочешь — и делай это». а она плохого не посоветует
сделали бы так?..
З
заметки Теревкова
27.01.2026 08:37 · 👁 2.6K
старые песни о главном:
делай то что нравится и это будет твоим вознаграждением, ведь любимое дело выражает тебя самого
хоть это и самое начало книги, возможно, я переборщил с мотивационными чтивом. у меня нет проблемы с мотивацией, у меня много амбиций и раздутая хотелка. но есть проблема с выполнением задач. чтобы я выполнил требуемое (из вне или для себя самого), звезды на небе должны сойтись: любой раздражающий фактор выбивает из струи, и вот это проблема
читаю дальше, посмотрим к каким размышления приведет «Поток. Психология оптимального переживания»
книги спрашиваю у дипсика. запрос составляю так:
– пишу что прочитал последним и какие эмоции получил от прочитанного
– описываю нынешнее внутреннее состояние
– пишу цель, к которой хочу прийти после прочтения и на какой результат рассчитываю
какие уловки для поиска в ии используете вы? поделитесь в комментариях 📝
могу заниматься поиском часами, выстраивая длиннющую ветку диалога из уточняющих вопросов. это интереснее самого чтения хаха