Путь к себе 💎

Работаю с отношениями более 8 лет. И есть одна фраза, после которой мне всегда понятно, почему человек снова и снова проживает один и тот же сценарий На днях на сессии девушка сказала: «я очень хочу доверять мужчине, но постоянно проверяю его…если долго не отвечает - я уже придумываю, что случилось, если становится хоть чуток холоднее кажется, что чувства прошли.. а если всё хорошо,всё равно жду, когда это закончится» Я спросила её: - а когда в последний раз ты чувствовала, что жизнь вообще на твоей стороне? Она долго молчала)) потому что вопрос был совсем не про мужчину, понимаете? И вот что многие не замечают. Если внутри нет базового доверия к жизни, психика начинает искать безопасность через контроль И именно туда мы потом и пошли в работе, потому что проблема была вообще не в мужчине. Через несколько встреч она написала мне: «я только сейчас поняла…раньше, пока он не отвечал, я уже успевала расстаться с ним у себя в голове, сейчас же просто живу дальше, и так спокойно стало внутри, по ощущениям и отношения легче , нет этого напряжения между нами, наблюдаю дальше» И вот что многие то не замечают - если внутри нет базового доверия к жизни, психика начинает искать безопасность через контроль ⬇️ Ты проверяешь сообщения, читаешь между строк, пытаешься угадать мысли другого человека, тебе сложно расслабиться (даже когда тебя ЛЮБЯТ), ты всё время готовишься к тому моменту, когда станет БОЛЬНО И большинство людей думают, что у них проблема с ДОВЕРИЕМ к партнёру, но на самом деле они НИКОГДА не доверяли самой жизни Поэтому я сейчас задам парочку вопросов, а ты ответь себе честно 1. если человек не отвечает несколько часов - ты остаёшься спокойной или внутри уже рождаются десятки историй? 2. если всё складывается хорошо - ты можешь просто наслаждаться этим или сразу ждёшь подвох? Если ты узнала себя хотя бы в одном пункте, то это внутренняя стратегия, через которую психика пытается защитить тебя Пока она остаётся неосознанной, ты будешь менять мужчин, работать над собой, читать книги, проходить курсы, учиться доверять… но внутри всё равно будет жить одно и то же ощущение: мне нужно всё контролировать, иначе будет больно Когда человек уже начинает видеть этот механизм в себе, меняются не только отношения, меняется сам способ жить #результат@tanyafomenkoo

а что, если твои самые настоящие желания уже знает Бог?называй как откликается: жизнь, источник, абсолют, сознание ты думаешь, что это твой блог, твой проект, твоя работа? но если посмотреть чуть глубже… ты не просто снимаешь рилсики, не просто ведёшь блог, не просто пишешь картины, лечишь людей, работаешь юристом или создаёшь свой продукт через тебя ЧТО-ТО хочет проявиться когда рождается идея, когда появляется желание что-то сказать, создать, написать или передать людям - это не хочется удерживать внутри это хочется провести дальше) стать голосом, стать действием, стать тем, что однажды может изменить чью-то жизнь но вместо этого мы начинаем советоваться с умом 🧠 «а вдруг не получится?» «а вдруг меня осудят?» «а вдруг это никому не нужно?» «а вдруг дорого?» и в этот момент мы начинаем задерживать то, что уже хочет проявиться…мы пытаемся контролировать жизнь, вместо того чтобы ей ДОВЕРИТСЯ а если жизнь уже знает, куда тебя ведёт? если она уже знает, каких людей привести, какие двери открыть, какие возможности показать? тогда, может быть, не нужно всё время пытаться управлять каждым следующим шагом иногда достаточно просто перестать мешать!!! и позволить тому, что уже родилось внутри, стать частью этого мира🧩

Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь.

На меня насрала птица) пока ехала на велике 😅все к деньгам

🎙️ Почему партнёры слышат не друг друга, а свои раны «мир зеркало - во что верю, то и получаю» - подкаст здесь «что делать когда назревает конфликт и хочется послать?» - подкаст здесь ознакомится с услугами - здесь

Еще раз скажи, тебе херово? – Херово, – кивнул Григорий. – Но… – Ты со своими «но» самого главного не понимаешь. Что для выработки этого «херово» ты и нужен природе и космосу. Потому что если бы ты нужен был для чего-то другого, с тобой бы это другое и происходило. Понимаешь? Бэтман Аполло

Тайна настоящего момента, о которой никто не говорит В группе «ты творец своей реальности» записывала подкаст и хочу поделится им с вами Это база, на которой строится вся жизнь. По сути, это даже единственное, что необходимо знать, чтобы быть счастливыми

Когда в жизни всё плохо - понятно, почему тяжело Но что делать, когда всё хорошо, а тебя всё равно качает? здесь можно послушать подкаст о эмоциональных качелях

Я пропала из соцсетей почти на 2 недели 🫠 И если честно, сама немного офигела. Потому что обычно я могу что-то снимать, делиться, проявляться, а тут будто внутри просто нажали на паузу Не было сил, не было желания что-либо делать, энергия ушла реально в 0. И, конечно, на этом фоне ум начал подкидывать разные мысли: «что со мной не так? почему ничего не хочу?, почему меня так качает? на своём ли я месте, куда делась моя энергия?» А потом я села и честно посмотрела на факты За очень короткий период у меня произошло столько всего, что если бы это происходило с другим человеком, я бы первая сказала: милая моя девочка, у тебя сейчас идёт серьёзная перестройка, тебе сейчас важно не бежать, а услышать себя Переезд в новый город, новое пространство, новая жизнь, отношения, совместный быт, новый уровень близости, адаптация нервной системы, вопросы по здоровью!!! Камон, люди иногда после одного переезда месяцами приходят в себя, а тут сразу несколько внутренних и внешних процессов одновременно И вот здесь очень важно увидеть , что иногда это не лень, не откат, не потеря себя (как ум накидывает). Иногда внутри идёт такая мощная пересборка, что психика просто забирает энергию с внешнего и направляет её внутрь (на адаптацию, интеграцию, на новую внутреннюю сборку) Параллельно я ещё занималась здоровьем, чекапы и тд.. вообще здесь ПСИХОСОМАТИКА четко сработала, у меня было защемление нерва, боль в ноге и тело прям очень громко показывало, где я себя не хотела слышать !! все врачи + показания МРТ показывали, что все со мной впорядке и и идёт из ГОЛОВЫ!!!))) И я в который раз увидела, что тело и психика - не роботы. Нельзя просто сказать себе: «так, соберись как ты и давай работай, проявляйся, будь в ресурсе». Если внутри идёт адаптация - ей нужно место Раньше я бы начала себя давить. Надо срочно возвращаться, снимать, быть активной и не выпадать. Охваты, рекламы, клиенты, группы вести и тд… А сейчас всё больше учусь не насиловать себя, а слышать Потому что иногда самое зрелое, что ты можешь сделать - это не заставлять себя быть «нормальной», а дать себе пространство на новую внутреннюю сборку. Hy придумал эту норму😅🧠 сами придумали или услышали где-то поверили в них и потом же страдаем Вообщем, силы постепенно возвращаются. Но возвращаюсь уже как будто немного другая я. Пока меня не было в соц. сетях, внутри произошло очень много. Столько всего пересобралось и было увидено. И я вдруг поняла, что по-старому проявляться уже не хочется. Словно старая версия меня закончилась Потому что за эти месяцы изменилась сама жизнь и вместе с этим рождаются новые смыслы Сейчас я уже не только про личную реализацию и путь к себе. Я ещё и женщина в отношениях. Женщина, которая проходит новый этап жизни. И мне хочется делиться этим тоже и без идеальной картинки)) Поэтому сейчас я скорее не возвращаюсь. Я заново знакомлюсь с собой. С новыми смыслами, с новыми желаниями, с новым взглядом на жизнь И мне правда интересно: что вам сейчас было бы интересно видеть от меня? Больше про отношения? Про совместную жизнь? Про внутренние трансформации? Про здоровье? Про недвойственное видение? Или может быть, что-то ещё? Почитаю каждый ответ ❤️

Иногда кажется, что главное - дойти до конечной точки. Поставить галочку, и доказать себе, что смогла)) но этот мини-поход напомнил мне совсем о другом В начале было всё: отрицание, раздражение, сопротивление, желание развернуться и уйти обратно. Потому что я вообще не была готова к тому, что нас ждёт. Я не знала, куда иду, думала легкая прогулка и не была готова ни одеждой, ни морально (хотя я оч люблю восхождения на вулканы, походы и тд…) И в какой-то момент пришло очень важное осознание. Как же важно, КТО находится рядом с тобой. Потому что рядом со мной был человек, который не пытался меня переделать, заткнуть, заставить собраться или перестать чувствовать то, что я чувствую Он просто был рядом, улыбкой, любовью, поддержкой и пониманием. С готовностью нести меня на плечах хоть до самого конца маршрута И когда стало понятно, что мне тяжело, он спокойно принял и другой вариант: что не обязательно идти до конца. Что иногда в этом просто нет смысла Мы остались. Ребята пошли дальше. И знаете что? Именно в этот момент началась самая красивая часть нашего путешествия😍 Мы расслабились, устроили пикник, созерцали природу, разговаривали, медитировали И вдруг стало так хорошо, что исчезла сама идея куда-то успеть. Ведь часто мы настолько зациклены на конечной цели, что не замечаем саму жизнб, которая происходит по дороге. Гонимся за результатом и не видим красоту момента, сражаемся с тем, что есть, вместо того чтобы встретиться с этим. А ведь иногда самое ценное происходит именно тогда, когда перестаёшь спорить с реальностью Короче)) не всегда важна конечная точка иногда весь смысл был в том, чтобы пройти именно этот путь… почувствовать , прожить, увидеть и понять, что счастье не где-то в конце маршрута. Оно может ждать тебя прямо посреди дороги, когда ты наконец перестаёшь спешить и начинаешь смотреть по сторонам