takubasova (@takubasova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
takubasova

takubasova

@takubasova

6.2K подписчиков блоги 💬 Комментарии открыты

здесь про: жизнь, похудение, бьюти, находки с wb, рецепты, любовь к себе

Последние публикации

takubasova
12.06.2026 13:26 · 👁 1.4K
Ссылки на платья из видео 🩵 Первое: ссылка Второе: ссылка Я взяла себе второе платье. Более яркое, более плотное, очень красиво подчеркивает талию ✨
takubasova
11.06.2026 20:41 · 👁 1.6K
О, девочки, я, короче, тоже попала Посмотрела сериал Вне кампуса - и всё, зависла💔 Люблю этот легкий вайб молодости, первой влюбленности, вечеринки, студенты 😭😂💅🏼 Теперь хочу прочитать книги, а их там многооо! Пересматриваю видео с ними и вообще не понимаю, КАК ждать следующий сезон целый год? 😂 Таня, 32 годика А еще пришла к выводу: что ГГ ведь не делает ничего сверхъестественного. Не заваливает 101 розой, не устраивает какие то грандиозные жесты, и тд. Он просто заботится. Слышит её. Прислушивается. Не устраивает истерики, не усложняет, не требует лишнего. И в какой то момент понимаешь: господи, да нам правда не так уж много надо. Просто нормального, человеческого отношения, безопасности, заботы и ощущения, что рядом с тобой взрослый, адекватный человек 🥲 Кто-то тоже смотрел?
takubasova
11.06.2026 12:24 · 👁 1.5K
Девочки, я в шоке. Собрала 6 пакетов вещей на продажу. ШЕСТЬ. И это, если что, ещё вообще не всё 😭 Мне кажется, ещё пакета 2 спокойно можно насобирать. Короче, всё таки пришло время расхламления. Потому что это правда занимает ОЧЕНЬ много места. А я сейчас прям хочу меньше лишнего и больше воздуха в шкафу. И главное - много вещей вообще почти новые, что-то с бирками висит, что-то просто уже неактуально, что-то не ношу сто лет. И вот вопрос: где сейчас вообще продают вещи? Всё ещё Авито? Или есть ещё какие-то сервисы, где реально быстро забирают? Мне не надо продавать за миллионы 😂 Хочу чисто по 500-1000-1500, чтобы просто быстро распродать и освободить место. Главное - чтобы это всё уехало побыстрее. Короче, я до сих пор в культурном шоке от количества вещей у себя 😭 НО НОСИТЬ КАК ОБЫЧНО НЕЧЕГО)))))
takubasova
10.06.2026 17:51 · 👁 1.5K
Девочки, сыворотка и тоник на последнем фото от System 4 против выпадения и для роста волос - это просто вау. Я с этим брендом уже несколько лет, использую на постоянной основе для профилактики, и они всегда есть в моём уходе. Когда наблюдалась у трихологов, практически все рекомендовали именно этот бренд - и шампуни, и сыворотки, и маски. И это реально один из немногих уходов, который у меня задержался надолго. Но важное напоминание: одна сыворотка не решит проблему выпадения волос. Если волосы сильно лезут - нужно искать причину. Гормоны, дефициты, стресс, болезни, питание - факторов может быть много. Но именно как стимулятор роста и дополнительная поддержка - мне очень нравится. И ещё момент, про который многие забывают: результат не появляется за 3 дня. Особенно если волосы проблемные. Обычно минимум месяц ежедневного использования, а иногда и дольше. У меня волосы очень чувствительные: любой стресс, болезнь, какие-то сбои - и потом привет, сильное диффузное выпадение. Поэтому в моём уходе теперь всегда есть вспомогательные средства для стимуляции роста волос. Потому что лично у меня иначе пока никак 🥲 Короче, очень рекомендую 💔
takubasova
10.06.2026 08:59 · 👁 1.5K
У меня сегодня день домашней рутины Выходной, а планы такие: ✨ сделать холодник ✨ засолить рыбку ✨ разобрать шкафы и вещи ✨ убрать квартиру Я решила наконец разобрать одежду. Вес снижается, вещи становятся большими + у меня меняется вкус и я сейчас почти ничего не покупаю - только базу по необходимости. Зато в шкафу куча вещей с бирками, которые были куплены в порыве непонятно чего и ни разу не надеты 🥲 + хочу полностью изменить стиль в одежде, когда похудею. Поэтому сегодня всё сортирую: что ношу, что на продажу, что отдать. Хочется освободить пространство и убрать этот визуальный шум. И со следующей недели начинаю ходить на фитнес. Планировала с начала июня, но слишком на мне сказалась работа нон-стопом, что решила дать себе время на восстановление.
takubasova
10.06.2026 08:32 · 👁 1.5K
Девочки, у меня случился гиперфикс на холоднике 😭🤌🏻 Я не шучу. Готова есть его на завтрак, обед, ужин. Когда на улице жара - это вообще лучшее, что можно придумать. Холодненький, освежающий, вкусный. У меня сегодня выходной, и знаете, что я хочу сделать? Конечно же, кастрюлю холодника. Рецепт максимально простой: яйца огурцы редис укроп и зелень свёкла кефир + вода соль, лимонная кислота И самое главное - дать ему постоять в холодильнике пару часов, чтобы он был прям ледяной, холодненький - тогда вообще отвал всего 😭 И да, я всегда больше любила окрошку, но окрошка у меня - это история раз в год. А вот холодник я для себя будто заново открыла, и теперь меня не остановить. Низкокалорийно, вкусно, сытно - что ещё надо?)) Кстати, расскажите, какие у вас были последние гиперфиксы на еду? У меня недавно были помидоры с зернёным творогом. Теперь эстафету принял холодник
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.