From Tabagari 🤍

Прекрасные, я к вам с находкой😷🧴 ~ Долго я думала, что делать со своими вечно забитыми ногами, и нашла его - перкуссионный массажер для тела и лица Вы знаете, что я тренируюсь 3–4 раза в неделю, и мои мышцы часто забиваются до каменного состояния. Я уже пробовала МФР-ролик, но для меня он слишком болезненный и неудобный, поэтому я нашла массажёр, который глубоко прорабатывает мышцы без дикой боли. Это просто кайф, мышцы расслабляются моментально🤌 Взяла модель с несколькими насадками, и теперь могу прорабатывать им и ноги, и лицо, и даже голову! Кстати, о голове: мягкая перкуссия усиливает приток крови к волосяным фолликулам, питает луковицы и снимает мышечные спазмы. Как итог — здоровье кожи головы, укрепление корней и даже ускорение роста волос Теперь это мой идеальный must-have после зала и для релакса 💆🏋‍♀

А что постоянно на твоей полке для волос? - RUXXI Наверное, я ещё никакой бренд так не продвигала всем подругам, как этот Уже рассказывала вам, как мне полюбился этот бренд из-за сильного питания волос и невероятных отдушек у продуктов Итак, вот краткая напоминалка о продуктах: 💗Шампунь — густой, экономичный, хорошо пенится. Аромат кокос, дыня, ваниль. Смывается чисто и быстро, не залипает 💗Кондиционер — плотная текстура, через 3 минуты делает волосы мягкими, блестящими и послушными, легко распутывает 💗Спрей-текстурайзер — даёт объём, не склеивает, продлевает свежесть укладки. Запах слабый, ненавязчивый 💗Маска — с липидами, глубоко питает, придаёт зеркальный блеск, защищает от ломкости И новинка в моей коллекции. Захотелось попробовать их продукты для тела, и начать решила с 💗Молочка для рук и тела Очень нежная текстура, крем лёгкий, не жирнит руки и быстро впитывается. Аромат ненавязчивый, как раз для ежедневного применения

Random photo of this week 🍧 ~ На этой неделе было много нервных моментов. Я сдала 2 самых сложных экзамена летней сессии и так рада, что не нападала на сахарное и не набрала лишние килограммы благодаря этим 3 вещам: 🟡Протеиновому эскимо АЙСКРО со вкусом карамель-банан 🌟 Это теперь моё новое наслаждение! Очень много карамели и наивкуснейшая шоколадная глазурь. При этот в составе нет сахара, а массовая доля жира всего 3,2% . А самое классное, что мороженое есть в самокате 🔴Прогулкам с арбузными привалами Нашла недалеко от дома ларек с очень вкусными арбузами, и теперь после каждого экзамена мы с парнем идём отмечать сдачу арбузом 🟤Панкейкам с темным шоколадом от моего любимого повара Жени Порой, находясь в этой постоянной тревоге и суматохе, хочется просто открыть глаза и не думать о том, что поесть. И я искренне счастлива, что у меня есть человек, который готов облегчить мне жизнь в такие эмоционально сложные периоды А что вам помогает следовать режиму и не поддаваться искушениям?

Летние ПП-находки этой недели ~ На этот раз всё сладенькое и освежающее от любимой фирмы АЙСКРО А теперь подробнее: 🍓Лимонад-эскимо клубника-лайм с коллагеном Я добавила всего лишь газированную воду, и у меня получился очень яркий, освежающий лимонад с кусочками лайма. Ещё и с просто идеальным составом. 80 калорий на порцию - мечта. В меру сладкий, не приторный, очень яркий по вкусу. Я оценила 🤍 🍊 Мороженое в вафельном стаканчике грейпфрут-зеленый чай с витамином Д Ну какое же оно нежное! По вкусу совершенно не резкое, сильнее чувствуется зелёный чай, чуть менее явно ощущается грейпфрут, но свойственной ему горчинки не заметила. Не ожидала, что стаканчик будет зелёным 😅 Это прямо +100 к настроению На порцию выходит 107 калорий, продукт без сахара с витамином D3 Мороженое не приторное, слегка сладковатое. ~На самом деле, я уже начала отвыкать от суперсладких десертов, поэтому это мороженое запало мне в сердечко 🥛 ~ Очень круто, что мороженое можно купить в самокате, и его вам привезут всего за 15 минут А вы пробовали мороженое без сахара?

Топ-спасителей этой сессии 💻 Я уже много раз рассказывала, что являюсь крайне тревожным человеком, поэтому всегда в сессию начинаю прикупать новые баночки для повышения своей эффективности и снижения напряжения ~ Так в мои руки попали 2 интересных продукта: IQ BOOSTER от EVA PRODUCT Продукт для повышения активности умственной деятельности 🌫 Первые три дня я присматривалась к себе с недоверием и думала, что эффект может быть психосоматикой, но уже к четвёртому дню заметила очень конкретные изменения: концентрация выросла настолько, что я перестала отвлекаться на телефон и посторонние мысли во время подготовки, я стала медленнее уставать и гораздо больше успевать. И самое крутое - обработка информации: я будто начала все схватывать налету, пропала необходимость перечитывать и переписывать всё по сто раз, чтобы запомнить. Однозначно крутой продукт, очень всем советую, для экзаменационных периодов - просто суперкрутая находка! EVA HARMONY от EVA PRODUCT Фиточай для поддержания женского здоровья ☕ Итаак, что я заметила: этот чай работает не как обычный успокаивающий сбор, он не бодрит резко и не расслабляет до сонливости, а просто помогает поддерживать спокойный эмоциональный фон. Я, как очень ярко реагирующий человек, могу сказать, что благодаря этому чаю меня больше не раздражают медленные люди в метро, не пугают завалы задач и прочие раздражители. Внутри стало так спокойно, ощущение будто ничего не сможет выбить меня из колеи Не знаю, это как-то в комплексе сработали данные продукты, но этот эффект просто нечто 🤌

Пришли мы, значит, за тем самым купальником в горошек в Gloria Jeans… а нас встретила просто невероятная летняя коллекция! В который раз я захожу в Gloria Jeans за одной вещицей, а выхожу наполненная счастьем и полными пакетами прекрасных обновочек 😊 Рада ли я? -Определенно Жалею ли я? - Нисколько Итааак, что же я нашла: отдельно хотелось бы выделить молочные вязаные брюки кроше, которые ощущаются как невесомые, и платье кроше, которое ну очень красиво подчеркивает фигуру Ну просто безумно красивое платье и штанишки в идеальном молочном цвете 💛 Конечно, я обратила внимание и на другие позиции, например, в летней коллекции очень много моего любимого коричневого цвета, который придаёт строгости и элегантности образам. Очаровали два костюма: льняной костюм с юбкой миди и замшевый с мини-юбкой, бахромой и жилетом И оба эти костюма были в потрясающем цвете тёмный шоколад 🤍🍫 А какая цветовая гамма вам больше по душе ?