sweet routine

Что делать с ленью? 🥲 Вроде, проснулась бодрой, сходила на учебу. Пришла домой, а делать ничего не хочется. 🎀Заставь себя начать 🎀Поставь цель что-то сделать 🎀Разбей дела на мелкие задачи 🎀Запрети себе что-то, пока не выполнишь обязанности ⎰🤩⎱– ленюсь Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

Какую из этих картин по номерам вы бы хотели нарисовать? Можно голосовать за несколько вариантов ⬇️На Wildberries ещё больше картин⬇️ Каталог картин по номерам "Магия цифр"

Как увлажнить кожу? 😐 Если кожа сухая, шелушится или просто ты чувствуешь, что что-то не то — скорее всего, ей не хватает увлажнения. Вот как помочь ей стать мягкой и гладкой: 🌟Пей воду 🌟Умывайся мягким средством 🌟Крем сразу после умывания 🌟Используй увлажняющий крем по типу кожи 🌟Маски и патчи — как бонус ⎰🤩⎱– я увлажняю кожу. Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

🚩Ред-флаги в дружбе: беги, если... 🤩Она не умеет искренне радоваться твоим победам. 🤩Обсуждает общих знакомых за их спиной (значит, и тебя тоже). 🤩Вспоминает о тебе, только когда ей плохо или что-то нужно. 🤩 Постоянно «подкалывает» тебя так, что становится обидно, а потом говорит: «Ты просто не понимаешь шуток». 🤩Настоящая подруга — это опора, а не вечный стресс. Выбирай себя! 🤍 ⎰🤩⎱ - замечала ред флаги Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

Пора бы уже понять.. 🌟Краткосрочные диеты не работают 🌟Запреты на сладкое чаще приводят к срывам 🌟Вес может не меняться, даже если объёмы уходят 🌟Голодание замедляет метаболизм 🌟Без движения и еды по графику результат будет нестабильным ⎰🤩⎱ - спасиб, полезно.. Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

🟣 Почему важно отдыхать? 🌟Физическое восстановление 🌟Психологическая разгрузка 🌟Повышение продуктивности 🌟Укрепление иммунитета 🌟Улучшение качества жизни Знаю, многие из вас трудятся не покладая рук. Девчат, ну про отдых все равно забывать не стоит! ⎰🤩⎱– я очень устаю.. Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

СРОЧНО!!! Девочки, всем советую этот парфюмированный мист для тела и волос ✔️Культовый аромат Moschino toy, подарит вашей коже свежесть. ✔️Обеспечит увлажнение, помогает поддерживать красоту кожи, делая ее мягкой. ✔️А ещё, его также можно использовать как парфюмированный спрей для одежды. 🛍 Оставляю по секрету артикул: 495049978 И ссылку: https://wildberries.ru/catalog Цена на момент публикации: 32₽

✨ Как найти «своих», когда старое окружение не тянет? ✨ Ты растешь, а знакомым по-прежнему интересны только сплетни? Это нормально. Вот как найти единомышленниц: 🩷 Не предавай себя. Лучше временная тишина, чем компания, которая тянет вниз. Твои ценности — лучший фильтр для людей. 🩷 Смени локацию. Иди туда, где живут твои хобби: танцы, йога, мастер-классы. Общение в жизни рождается в общем деле. 🎀 🩷 Ищи в тематических чатах. Найди городские группы по ЗОЖ или книгам. Там много девчонок с таким же запросом на дружбу. Твои люди обязательно найдутся, просто не переставай светить! 💖 ⎰🤩⎱– если у тебя есть похожая подруга. Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

✨ Как звучать дорого и эстетично? ✨ Твоя речь — это твоя визитка. Как её улучшить за 3 шага: 🩷 Читай вслух. 10 минут классики в день уберут слова-паразиты и мат лучше любого словаря. 😀 🩷 Держи паузу. Вместо «плохого» слова просто промолчи 2 секунды. Тишина звучит увереннее, чем ругань. 🩷 Голос. Чтобы он стал красивее, замедляйся и улыбайся во время разговора — это мгновенно смягчает тембр. 🎀 Твоё слово — это твоя сила. Говори красиво! 💖 ⎰🤩⎱– если сегодня начнешь следить за своими словами! Sweet routine 🤩 | Поделиться бустиком 🤩

​​«Я отрезала желудок - и мне это не помогло». Ну как не помогло - помогло, но только похудеть. Остальные проблемы в жизни это не решило - наоборот, новое тело вскрыло окружение, как консерву, и привычная жизнь развалилась. Как не потерять себя, потеряв колоссальный вес? Как принять новую реальность? Как впоследствии перестать ассоциировать себя только с похудением? Обо всём этом в блоге Маркиза аскезы! Даша очень хорошим языком рассуждает о природе зависимости, о хирургии, делится наблюдениям за простыми людьми и дает бесценные советы по тому, как привести себя в чувство - живые тексты в море ИИ-контента как бальзам на душу! Как понять, что у вас РПП, а не просто зажор? Какие анализы сдать для понимания дефицитов? Летают ли толстые люди на Мальдивы? Когда можно расслабиться? Оземпик не помог! Маркиза аскезы - подпишись, чтобы не потерять!