Детский психолог Света Гончарова 🇺🇦🇨🇦

Сделай это для себя сегодня 🙏❤️🥹

Ты НЕ ПЛОХАЯ мама!🙏 Ты просто устала. Тебе просто нужна помощь. Помоги себе вместо того, чтобы осуждать себя❤️ В моём клубе подкаста в НАСТРОЙКА я учу мам заботиться о себе так чтобы были в хорошем состоянии ежедневно.

Экспресс-курс "Успешный и счастливый ребёнок" Ёмкая программа, созданная для того, чтобы за минимальное время познакомить вас с моей системой воспитания и дать максимум практических знаний. Курс помогает быстро разобраться в причинах детского непослушания, справиться с истериками и выстроить понятную дисциплину без криков и наказаний.

Я САМА не люблю себя. Поэтому меня не любят другие... Я сама НЕ ЦЕНЮ себя. Поэтому меня не ценят мои близкие... Я сама ПРОТИВ СЕБЯ, поэтому мир не на моей стороне... Так это устроено. Надеюсь вы поняли что нужно делать дальше 🙏❤️ В клубе подкастов НАСТРОЙКА я учу женщин ценить и любить себя ежедневно. Это то с чего начинается все главные перемены в жизни.

Мамам которым тяжело. Послушать меня пожалуйста, это очень важно понимать. *** 📍НАСТРОЙКА (подписка на канал): https://t.me/tribute/app?startapp=sUPi

Тренинг "Воспитание без страдания" Растим детей без слез, криков и угроз. ВСЕ МАТЕРИАЛЫ главного тренинга по позитивному воспитанию Светы Гончаровой (БЕЗ обратной связи) Для родителей, которые ГОТОВЫ МЕНЯТЬ СЕБЯ и работать над собой. 📍8 блоков системы ВБС 📍35 видео уроков 📍Рабочие тетради 📍8 аудио-медитаций 📍Доступ: НАВСЕГДА!

Почему объяснять 4-летке, что «так делать нельзя», — это часто пустая трата времени, которая доводит вас до отчаяния? 🤯 Если вы устали от непослушания детей до 5–7 лет, опускаете руки после истерик и не понимаете, как до них достучаться — выдохните. Дело не в вас. И дело не в том, что ребёнок «избалован». Дело в физиологии. Прямо сейчас в нашем закрытом канале «Настройка», где мы глубоко изучаем материалы тренинга «Воспитание без страдания», мы разбираем незрелость детского мозга. И сегодня я хочу дать вам научный ключ к пониманию ваших детей. 🗝️ 🧠 Что говорит наука? Нейропсихиатр Дэниел Сигел сравнивает детский мозг с домом: у дошкольника «нижний» этаж (эмоции и инстинкты) работает на 100%, а «верхний» (логика и контроль) — только-только строится. Более того, классические исследования когнитивных психологов (в частности, доктора Сюзан Хартер, изучавшей развитие детских эмоций) доказали: до 5–7 лет ребёнок физиологически не способен испытывать смешанные чувства. Его нервная система работает как «одноканальное радио». Если малыш злится — он ВЕСЬ состоит из злости. Мысль «я люблю маму и не хочу её расстраивать» просто физически не помещается в его голове одновременно с мыслью «хочу конфету!». Только к 5–7 годам созревает префронтальная кора и происходит сложная нейронная интеграция мозга. У ребёнка рождается спасительное «НО»: «Я хочу отобрать машинку, НО знаю, что Петя будет плакать». Именно в этот момент появляется настоящий самоконтроль. Как помочь ребёнку дорасти до этого этапа и сберечь свои нервы? 5 практических шагов: 1️⃣ Правило «Сначала связь, потом логика». Никогда не читайте нотации в момент истерики. Рациональный «верхний этаж» мозга сейчас отключен. Сначала обнимите, назовите эмоцию, дайте успокоиться. Обсуждайте правила только тогда, когда ребёнок снова готов вас слышать. 2️⃣ Дарите спасительный союз «И». Учите мозг смешивать эмоции, проговаривая их вслух: «Ты сейчас очень злишься на меня из-за мультиков, И при этом я знаю, что ты меня любишь. Так бывает, я тоже тебя люблю». 3️⃣ Озвучивайте конфликт за ребёнка. Помогайте связывать две мысли, чтобы тренировать мозг: «Одна твоя часть хочет прыгать на диване, а другая понимает, что мы уже договорились ложиться спать, правда?». 4️⃣ Станьте «внешним тормозом». Пока их внутренний самоконтроль не созрел, будьте их мягкой, но уверенной границей. Физически (но бережно) остановите руку, которая замахнулась на брата, со словами: «Я не дам тебе бить брата, хотя и вижу, как сильно ты злишься». 5️⃣ Относитесь к «откатам» как к норме. Если ребёнок голоден, заболел или переутомлён, интеграция распадается. Его мозг мгновенно «откатывается» к уровню 3 лет. Снижайте требования, не ждите идеального и взрослого поведения вечером тяжелого дня. Узнать больше о том, как работает детская психика, как справляться с истериками без криков и выстроить по-настоящему теплые отношения, можно вместе с нами. В канале «Настройка» мы шаг за шагом внедряем систему тренинга «Воспитание без страдания» в реальную жизнь: https://telegram.me/Flymamainfo_bot?start=w59323990 Давайте изучать детскую психологию и возвращать радость в родительство вместе! 💛

МАЛЫШИ: Нежное развитие от года до 6 лет Самая полная библиотека знаний для родителей малышей, основанная на последних научных исследованиях психологии развития. Каждый урок содержит советы и практические рекомендации, которые вы можете применить в этот же момент. Ответы НА ВСЕ вопросы по КАЖДОЙ сфере жизни с малышом.

Эта мысль перевернула мое отношение к жизни 🔥❤️. Теперь я всегда ЗА ПЕРЕМЕНЫ, потому что я ЗА ЖИЗНЬ. Надеюсь вам нужно было это услышать (потому что забыть уже не получится)!

ВБС то, что нужно изучить каждому родителю❤️. Я очень хочу донести эти знания до каждой семьи❤️. Если вы ещё не изучали "Воспитание без страдания", вам сюда: https://telegram.me/Flymamainfo_bot?start=w59323990