Код доступа

Если бы синдром хорошей девочки можно было убрать одним решением, большинство женщин избавились бы от него еще много лет назад Сказала «нет» один раз, второй, десятый, Отстояла границы Высказала свое мнение И все, готово Но почему-то это работает иначе: Какая-то ситуация, триггер, момент - и вы снова сделали не по-своему И проблема не в том, что вы не знаете, как нужно Сейчас большинство девушек суперосознанные: читают книги, смотрят психологов, отстаивают свои границы, сохраняют глубокие посты, ловят инсайты ... Но так и остаются «хорошими девочками» Почему? Потому что хорошая девочка - это способ выживания, который был с вами всю жизнь Когда-то эта роль помогла вам: - получить любовь - избежать конфликта - не быть отвергнутой - стать самой лучшей Поэтому первый шаг - не стать жестче, не превратиться в суку, и даже не научиться отказывать, а начать замечать моменты, когда вами управляет старая роль: - когда хочется сказать «нет», но говорите «да» - когда выбираете быть удобной вместо того, чтобы быть честной - когда предаете себя ради чужого одобрения Потому что за одной и той же ролью у разных женщин могут стоять совершенно разные причины: - страх отвержения - страх конфликтов - страх потерять любовь - запрет на злость - запрет на проявленность Поэтому универсального совета не существует. Зато есть возможность увидеть свой собственный механизм. И, возможно, впервые задать себе вопрос: Это действительно мой выбор? Или снова говорит та самая хорошая девочка? Любые изменения начинаются с честности Невозможно выйти из сценария, который ты даже не замечаешь