Сознание + | Саморазвитие

Магистратура ИТМО для фронтенд и бэкенд разработчиков Выберите язык программирования и уровень. Регулируемая нагрузка. Эксперты Яндекса учат. Реальные кейсы. Государственный диплом. Оставьте заявку Перейти на сайт #реклама 16+ practicum.yandex.ru О рекламодателе

В книге «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл пишет о том, что между любым событием и нашей реакцией всегда существует пространство. Именно в этом небольшом промежутке рождается свобода выбора. Мы не можем контролировать всё, что происходит вокруг. Иногда жизнь бывает несправедливой, люди разочаровывают, обстоятельства рушат планы. Но никто не способен отнять у человека право решить, каким он станет после этих событий. Одни используют трудности как оправдание, чтобы остановиться. Другие делают их точкой роста. Возможно, именно поэтому сильные люди отличаются не отсутствием проблем, а тем, что однажды перестают спрашивать: «Почему это случилось со мной?» и начинают спрашивать: «Что я могу сделать дальше?». Именно этот вопрос меняет жизнь.

Кроссовер TENET T4L — багажник до 1500 литров Удлиненный силует, двухзонный климат и роботизированная коробка передач Узнать больше #реклама tenet.ru О рекламодателе

Не думай об этом. Никогда 1. Не придумывай, что думают о тебе люди. 99% — не думают вообще. 2. Не накручивай худший исход. Ум создаёт монстров, которых нет в реальности. 3. Не сравнивай свою жизнь с чужой картинкой. Ты видишь витрину, не процесс. 4. Не убеждай себя, что "поздно". Это самая опасная ложь, потому что звучит спокойно. 5. Не принижай свои маленькие шаги. Мелкие движения делают большие сдвиги. 6. Не жуй прошлые ошибки. Мысль, которую гоняешь долго, становится тюрьмой.

КАК ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ – ТАКИМ И СТАНЕТЕ Робкие мысли создают робкого человека. Уверенные мысли – уверенного. Слабые – безвольного. Сильные – решительного. Целенаправленные – целеустремленного. Неосуществимые – непрактичного. Беспомощные – беспомощного. Жалость к себе приведет к тому, что человек вечно будет себя жалеть. Полные энтузиазма мысли – энергичного. Нежность рождает любящего человека. Успешные – удачливого. ВЫ ответственны за создание и сохранение ВАШЕГО отношения к самому себе. Будьте признательны себе. Мысленно представляйте, развивайте и подтверждайте свои положительные качества.

Жизнь не всегда бывает справедливой. Иногда человек сталкивается с проблемами, которых не заслуживал, и с ситуациями, на которые не мог повлиять. Но решающим становится не само событие, а отношение к нему. Одна и та же ситуация может сломать одного человека и сделать сильнее другого. Разницу создают не обстоятельства, а внутреннее восприятие и способность держать себя в руках.

Постоянство и отношение к делу дают преимущество сильнее, чем талант или связи. Надежность, дисциплина, сосредоточенность и готовность делать свою работу каждый день - редкое качество. Большинство быстро теряют настрой и сходят с дистанции. Те, кто умеет сохранять стабильность, со временем становятся незаменимыми.

Со временем приходит понимание: многое в жизни решает инерция. Один продуктивный день запускает следующий. Одно дисциплинированное утро влияет на весь день. Один сложный разговор делает последующие легче. Одна маленькая победа укрепляет уверенность в себе. Главное - начать движение. Часто не мотивация приводит к действию, а действие рождает мотивацию. Когда процесс запущен, дальше становится проще продолжать.

Сильные люди не живут прошлыми победами. Они не рассказывают о своих достижениях и не гордятся решениями, которые когда-то приняли. Потому что понимают: любой выбор имеет значение только тогда, когда его ежедневно подтверждают поступки. Жизнь - это постоянная работа над собой, дисциплина и верность своим принципам. Настоящая сила проявляется не в словах, а в способности идти выбранным путем, даже когда становится трудно.

Ты уже справился со всем что казалось невозможным. Вспомни момент который казался тупиком. Ситуацию из которой не было выхода. Период когда думал - не вытяну. Вытянул. Вышел. Справился. Иначе бы не читал это сейчас. У тебя уже есть доказательства что ты справляешься. Просто мозг их не хранит так старательно как хранит страхи. Когда в следующий раз будет тяжело - напомни себе: я уже проходил через сложное. И выходил.