С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
27.06.2026 06:49 · 👁 576
Наша дочь начала нормально спать только в своей комнате. Или почему важно перестать опираться на других, а начать изучать потребности своего ребенка🥰
До года наша дочь спала с нами в спальне в своей кроватке. Мы были до 10 месяцев на ГВ, дочь просыпалась каждые 2-3 часа, я вставала, кормила её и клала обратно. Так было с самого ее рождения. Я не противник совместного сна, и вообще не противник чего-либо. Я за то, чтобы каждый делал так, как ему удобно. У меня очень чуткий сон, и спать в одной кровати с дочкой я вообще не могла. Мне было ЛЕГЧЕ 4-5 раз за ночь вставать к ней, но между этими пробуждениями спать так, чтобы меня никто не трогал.
Переселять в отдельную комнату я не планировала, так как думала, что в годик делать это рано. В мамском чатике прочитала, что девушка отселила дочку в 10 мес, и я подумала: а что, так можно?! В этот же день решили попробовать. Мы с мужем были в полном ШОКЕ. С первой же ночи в своей комнате Амелия стала НОРМАЛЬНО СПАТЬ впервые с 4 месяцев. Она перестала постоянно ворочаться, просыпаться, психовать. Сейчас она либо спит всю ночь, либо просыпается в 5-6, и я кормлю её смесью. Это НЕБО И ЗЕМЛЯ по сравнению с тем, как плохо она спала с нами! Я пришла к выводу, что у нее такой же чуткий сон, как у меня, и её постоянно будили наши перекладывания одеял / зевания / сопения и прочее. Мы с мужем тоже наконец-то стали спать!
Я сплю с видео няней под ухом, и когда Амелиша просыпается я сразу же её слышу.
Может быть мой опыт будет
полезен и Вам 🤌🏻
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
22.06.2026 16:41 · 👁 1K
Жизнь на паузе. Знаете, это мерзкое чувство?
Так я ощутила себя к концу первого года декрета. Первые 8 месяцев тотально были посвящены малышке. Сна не было вообще. Когда нет сна - о себе не думаешь. Потом немного отвлекла стройка, и удавалось сбежать от чувства «паузы». Когда вопросы по стройке были решены, в свой День Рождения, я поняла, что я вообще не знаю, чего хочу. Я знаю, что нужно моему ребенку, мужу, родителям. Всем, но не мне. Это был какой-то переломный момент. Очень болезненное осознание, что старой меня уже нет, а новая даже не мелькает на горизонте.
Всегда говорю, что осознание - пол пути к успеху. Взяла в проработку. В слезах и соплях. Не буду вдаваться в подробности сессии, но результат есть. Я начала то дело, которое давно крутила в голове (пока не буду делиться, возможно, позже, с психологией не связано, совсем другая отрасль). Сегодня официально я сдвинулась с мертвой точки, и так собой горжусь.
Пост-напоминание всем уставшим мамам (и не только мамам), что Вы - живы. Что Вы достойны реализовывать свои мечты и планы. А самое главное, что на это есть силы. Перестать кормить чувство тревоги, никчемности и самоедства - это лучшее, что Вы можете для себя сделать ❤️
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
20.06.2026 19:13 · 👁 1.1K
Кротовая нора - это когда начали стройку в середине апреля, а завершили в начале июня !
Принимаем поздравления! 🍾 Кто со мной давно, тот знает, что у меня всегда все быстро. Из точки А в точку В , минуя все преграды и трудности. Да, я выпала из блога на эти месяцы, но согласитесь, это того стоило?
Я сама выбирала пол, плитку, согласовывала розетки, дизайн, все вплоть до выключателей и прочих мелочей. И, по-моему, все получилось 😍
Няня мне говорит: Софья, вот дом построили, а чем вы теперь будете заниматься? РАБОТАТЬ!!! Каждый день мне приходят вопросы, когда будет Нейрокоучинг, когда будут наши кротовые норы (да, в столь непростое время ставить жизнь на паузу не нужно). Так вот: СКОРО !
Если есть вопросы по стройке, отвечу в комментариях 👋🏻
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
19.05.2026 16:55 · 👁 1.9K
Год новой жизни!
Год назад 17 мая я стала мамой, и, конечно, наша жизнь изменилась! Вот мой рандом размышлений, возможно, Вам тоже что-тт откликнется:
✅Быть мамой - сложно, ноооо … ни одно путешествие, ни одна крупная покупка не способны давать столько эмоций счастья, как ребенок 🥰
✅Каждый день что-то новое, и ты удивляешься как за год из маленькой креветки уже выросла довольно таки сильная личность (Амелиша уже четко знает свои границы, упорно добивается то, чего очень хочет и проверяет родителей на прочность). Говорю мужу: раньше было классно, но сейчас еще больше классно, потому что буквально каждый день ребенок заставляет улыбаться, даже когда ты не спал ночь! А проживать детство второй раз - это вообще рай.
✅С Мужем мы преодолеваем кризис, и как мне кажется, справляемся с ним хорошо. Родительство не приносит новых проблем в отношения, но очень хорошо подсвечивает то, на что раньше можно было закрыть глаза. Будто оголяет острые углы.
✅Потерять себе в материнстве легко. И пока «найти обратно» не получается. Но где эта грань потери? Если взглянуть под другим углом, в этот критический период женщины действительно очень нужны своему малышу. Может быть, это не потеря себя, а такой период? Сложный, но важный!
Пол ночи готовили Амелии сюрприз: запаковывали подарки, вязали ленточки, вешали гирлянду. По-моему, получилось отлично 🤩🤩🤩
С Днем Рождения, любимая наша дочка!
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
19.04.2026 08:46 · 👁 2.4K
Темпы строительства радуют 😽
Стройку начали месяц назад, а сейчас уже вот так. Когда возвели стены, крышу и перегородки, я согласилась с мужем, что это не дача, а всё-таки дом!
Жить в доме планируем с четверга по понедельник, то есть на выходных. В остальное время будем в Москве, так как у мужа работа в Москве. Но, возможно, нам понравится загородная жизнь и муж согласится ездить?)) Время покажет.
В июне уже планируем закупать кухню и мебель первой необходимости. А дальше уже по чуть-чуть обустраивать все.
Весь бюджет на отпуск теперь здесь 🤩
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
18.04.2026 06:16 · 👁 1.9K
Последний месяц младенчества начался 😻
1️⃣1️⃣ Одиннадцать месяцев Амелише. Малышка моя приболела, поэтому мы дома, лечимся.
В последние дни думаю о том, как быстро пролетело время. Только недавно мы налаживали ГВ, а теперь уже почти закончили. Только недавно Амелиша была креветочкой, а сейчас уже топает, хотя еще пока и не очень уверенно. Удивляет, что появляются слова (у нас в топе: мячик - бах, машина - бббррр, горячо - аххх, и, конечно, любимое - папа) 🤩
Мы, девушки, - счастливые люди! Нам дано пережить пиночки, рождение, кормление. Ту самую материнскую связь. Это стоит всех потраченных нервных клеток и седых волосков!
С
Софья Ванеева | Нейрокоучинг
06.04.2026 07:17 · 👁 2.1K
Про выбор поселка для дачи 💙
Во-первых, посмотрите, у нас уже стоит ДОМ! Две недели назад были только сваи!
Поселок мы нашли довольно быстро, на ЦИАН. И это был единственный поселок, который нам понравился.
✅Все дома в сканди / барн стиле
✅Отсутствие проводов (они под землей)
✅Закрытый поселок
✅Молодые соседи с детьми
✅Инфраструктура
✅Есть выход к воде (у нашего поселка свой пляж )
✅Расстояние от дома +- час, и вот так оно и получилось. Мы едем напрямую по маршала Жукова и до Новой Риги.
✅И, конечно, не заоблачная цена
Много критериев, и кажется, что все вместе найти невозможно? В моей Вселенной возможно всё !!!) и в Вашей, кстати, тоже!
По этим критериям подходил только Нордик. Там мы и купили участок! Сначала хотели брать от застройщика, но потом нашли вторичку в два раза дешевле (собственник продавал срочно). Повезло или спасибо мне, что я без остановки скролю Циан с Авито? 😅
Мы всегда быстро принимаем решение. Если что-то захотели, не ездим месяцами и не выбираем. Понравилось - берем. Так было и с квартирой, и теперь с участком. Не знаю, насколько это правильный подход, но мы еще ни разу не ошиблись🙏
Если есть вопросы, задавайте ⬇️⬇️⬇️