SOFA_PERSIANINOVA (@sofa_persianinova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
SOFA_PERSIANINOVA

SOFA_PERSIANINOVA

@sofa_persianinova

19.3K подписчиков блоги 💬 Комментарии открыты

N° 6380209974

Последние публикации

SOFA_PERSIANINOVA
18.06.2026 14:23 · 👁 1.3K
Вы вообще когда отправляете своих детей к бабушкам на лето, пишите «инструкцию пользования детьми»?🤭 Я вот делаю некий список, чего можно, чего нельзя, что ограничить. Просто режим и дисциплина важны. Особенно когда весь год дети живут по определённой рутине. А когда они попадают к бабушкам, которые их очень любят (по их мнению сильнее родителей, ведь у бабушки «всё можно»😂) к тебе после лета возвращаются совершенно другие дети)) Поэтому, вашему внимаю видео с моим списком😎 Конечно я понимаю, что всё не будет соблюдено, но если хотя бы часть, будет уже круто) А вы бы какие пункты ещё добавили, или наоборот убрали?)
SOFA_PERSIANINOVA
18.06.2026 14:22 · 👁 1.2K
Так, пока я в Штатах, а мои дети с бабушкой на море, я забыла, что не поделилась с вами третьей частью их «сборов» на море. Исправляюсь)) Вдруг вам тоже полезно-интересно будет🤗
SOFA_PERSIANINOVA
17.06.2026 22:59 · 👁 1.7K
А кто это тут у нас?)
SOFA_PERSIANINOVA
17.06.2026 13:55 · 👁 2K
Бананы и вода-на классах лучшая еда!🤭 Я не шучу. В директ прилетают вопросы по питанию, чем я спасаюсь на классах в Америке, потому что времени на нормальные перекусы тут нет. В том году я брала с собой протеиновые батончики, но у нас с ними отношения не складывались, потому что страдала моя кожа. И в этом году я приняла решение обойтись без них. Поэтому в перерывах между классами, меня спасают бананы и вода. Да, возможно можно было бы придумать что-то лучше, но каждому своё. Меня это вполне насыщает и даёт достаточное количество энергии🙃 А какие варианты перекуса на тренировках есть у вас?)
SOFA_PERSIANINOVA
16.06.2026 14:57 · 👁 1.9K
«Сначала получи нормальную специальность, которая тебя прокормит. Потому что танцы, это не профессия!» Несмотря на то, что я танцевала с 4 лет, мыслей о хореографическом и быть не могло, потому что по мнению родных это «несерьезно» По наставлению родственников, я поступила в НГТУ на факультет Туризм и после по плану, я должна была работать у тети в фирме. Несомненно я благодарна своим родным, что я прошла этот путь высшего образования, он тоже отложил определённый отпечаток на мою личность и преподнёс мне определенные жизненные уроки. Но я была упертой. И по сей день, я считаю, что если ты находишь свое призвание, куда бы ты не свернул, жизнь все равно приведет тебя на путь истинный. Сейчас мне 29. У меня семья и двое детей, я получила диплом и по специальности я не отработала ни дня. Я горжусь тем, что я настояла на своём и сейчас имею возможность находиться в США, учиться в лучших танцевальных студиях мира и проводить мастер-классы на английском языке для американцев. Это кадры с моего класса в Сан-Франциско🥹💃🏻 Никогда не сдавайтесь, следуйте за своей мечтой и идите только вперёд.
SOFA_PERSIANINOVA
16.06.2026 12:41 · 👁 1.7K
И конечно эти ребята сильно покорили мое сердечко🥹🤭 Смотреть со звуком🔊
SOFA_PERSIANINOVA
16.06.2026 04:13 · 👁 1.9K
Я влюбилась в этот город 💔 📍Сан-Франциско, Калифорния
SOFA_PERSIANINOVA
15.06.2026 14:02 · 👁 1.9K
Так, Девушки Общий сбор-спор🤭 Была я на днях в Zara. Поснимала вам немного, пофоткала📸 Давайте вместе разбираться, мы горюем по тому что Zara больше не с нами, или мы не много потеряли?) Пишите ваши варианты в комментариях😀
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.