С
Сообщество МАМ
19.06.2026 07:50 · 👁 2.3K
🤩Девочки, привет!🤩
🤩В этом году летом почувствовала, что организму явно не хватает витаминов особенно группы В: уставала быстрее обычного, да и ногти стали ломкими. ❤️
🤩Решила поддержать себя курсом БАДа.🧊
🤩Пропила и правда стало легче: появилась энергия, общее состояние улучшилось.😇
🤩Покупала на 🤪 Артикул: 708611037.
🤩Может, кто‑то тоже такое замечал? 🤩
🤩Делюсь без рекламы, просто чтобы поддержать тех, кто в похожей ситуации.🤩
С
Сообщество МАМ
18.06.2026 09:01 · 👁 2.1K
🤩Привет, девочки!🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩Как проходят Ваши летние деньки? 😍
🤩Мы на прошлых выходных ездили в Горно‑Алтайск к нашей Лёле и это было просто волшебство! 🌄
🤩Гуляли, любовались потрясающими видами и горами, природа там невероятная! ⛰🏞
🤩А ещё посетили кучу классных детских площадок и развлекательных центров всё ради нашей дочурки Юлии.👩👧👨👩👧👩👧👩👧
😗Она была в восторге столько радости в её глазах!🩷✨
☀️Делитесь в комментариях своими летними приключениями, очень хочу почитать, где вы отдыхаете этим летом! 💬
Чудесного Вам дня и побольше солнечных моментов! 🔥🍹
С
Сообщество МАМ
16.06.2026 12:02 · 👁 2.2K
➡️Как вам история про то, что женщины делают бессмысленные бессмысленные действия, загоняя себя в тревожность еще больше: ⬇️
▫️Разбиваются в лепешку, чтобы мужчина замечал и ценил, а по факту еще больше обесценивания и напряжения в отношениях.
▫️Покупают очередной курс, думая что будут зарабатывать больше, а по факту клеят лейкопластырь, который якобы помогает в моменте.
▫️Создают имитацию бурной деятельности, распыляясь на множество задач, чтобы успеть: заработать, провести время с семьей, домашние дела, вместо того чтобы сфокусироваться и делать точечные действия.
▫️Придерживаются старых стратегий и говорят, что справятся сами, теряя при этом силы, энергию, время, но изменения так и не происходят
▫️Устали и не хотят копаться, в том, чтобы начать делать то, что откладывают давно: проявляться, вести соц сети, зарабатывать деньги. На самом деле уставая не от действий, а от своих мыслей.
▫️Вика, коуч и психолог, работает в инфобизе более 4х лет, 19 лет вместе с мужем, прошла путь от бесконечного хаоса, тревожности, мыслемешалки что делать и с чего начать, до спокойной и рерурсной женщины, которая умеет совмещать роли: женщина, жена, мама, хозяйка, бизнес вумен.🎵
😮💨И такие истории происходят у большинства женщин, делая действия из тревожности увеличивают ее в Х10 раз, не доводят дела до конца, живут в расфокусе и не получают желаемый результат.✌️
🙌Вика, решила провести бесплатный практический тренинг «Из тревожности в спокойствие за 2 дня», чтобы разобраться в причинах тревожности и почувствовать спокойствие.😁▫️
▫️Рекомендую быть всем женщинам, которые тревожатся изо дня в день и ваша тревожка только нарастает, но вы с ней никак не работаете.👌
❗️Ждём вас в закрытом чате⬇️🤍
https://t.me/+l9FFj3h0pk1iMTY6
С
Сообщество МАМ
15.06.2026 11:20 · 👁 5.8K
🤩Девочки, привет!🤩
✨Хочу Вам про одну штуку рассказать, просто восторг!
✨В общем, мучилась я с обычным аспиратором:
То неудобно, то малыш плачет, в общем, одни нервы…
Раньше подруга посоветовала электрический аспиратор от Sisbro и честно, это просто небо и земля!
☀️Он такой деликатный, носик чистит бережно‑бережно, без всяких травм.❤️
📌У нас уже с рождения им пользуемся, и всё отлично.🌷
💫А самое забавное он ещё и мелодии играет!🌼
Представляете? 🕊
✍️Дочка теперь, как услышит эту музыку, сама голову поворачивает: мол, «мама, давай чисти!» 😂
🐠Ещё пару фишек:😀
😀Насадок несколько на вырост, так сказать;
😀Разбирается на раз‑два, помыть пара минут;
😀Места почти не занимает, в сумку кинул и на прогулку;
😀Работает тихо‑тихо, кроха даже не вздрагивает.
🌟В общем, я теперь всем подругам его советую.🌟
💜Артикул:226290527
С
Сообщество МАМ
12.06.2026 09:46 · 👁 2.3K
👈Девочки, привет!👉
🤩Сердечно поздравляю Вас с Днём России! 🇷🇺
🐬В этот особенный день хочется вспомнить о богатстве нашей культуры, красоте наших традиций и силе духа наших людей.
🐬Пусть наша страна процветает, а каждая из нас чувствует себя счастливой, защищённой и вдохновлённой! 🐬
🐬Погода просто создана для того, чтобы устроить пикник, насладиться природой и общением с дорогими людьми. 🐬🐬🐬
🐬Собирайте корзинки, готовьте угощения и вперёд, встречать праздник с улыбкой! ☀️🧺
🐬🐬🐬Будьте счастливы, красавицы!🐬🐬
С праздником! 💐 🐬🐬
С
Сообщество МАМ
11.06.2026 03:39 · 👁 2.2K
✨Девочки, доброе утро!✨
#️⃣Признаюсь честно, уже неделю чувствую себя не очень.
✨Голова болит, давление скачет, ещё и подташнивает…😞
📎Пока не могу разобраться, в чём причина. 🧴
✨Надеюсь, это просто реакция на погоду и духоту и скоро всё наладится. 🙏
📌А пока хочу пожелать Вам солнечного, лёгкого дня.🌅
Пусть он будет полон улыбок, приятных моментов и хорошего самочувствия! ☀️✨
✍️Берегите себя, мои хорошие!🫶
🫶Обнимаю Вас мысленно. 🤗💖
С
Сообщество МАМ
07.06.2026 11:18 · 👁 3.8K
✨Девочки, привет!✨
❗Вот и наступило долгожданное лето,жаркие деньки, душные прогулки…🤩
✨✨Сегодня мы с мамой решили побаловать себя:
✨Сначала зарядились энергией на йоге, а потом отправились в кафе, спасаться от жары и наслаждаться вкусными блюдами. 🍓
📎Делюсь парой аппетитных фото и надеюсь, что они ещё низкокалорийные!😋🤣
📌Пока мы отдыхали, муж был дома с дочуркой, получился идеальный баланс и семья в порядке, и мы успели уделить время себе.☺️
✨А как вы проводите свои летние выходные? 📸
✨Делитесь фото/видео очень интересно посмотреть! ✨
❤️Может, у Вас есть свои секретные места для отдыха или любимые летние ритуалы?❤️🤝
#лето #выходные #йога #вкусно
📲 Я тут.
💙 И тут.
▶️ И тут.
📹 И тут.
С
Сообщество МАМ
05.06.2026 07:14 · 👁 2.2K
☀️Привет, девочки!☀️
📌Признаюсь, я в восторге от этого крема с коллагеном!
Кожа после него такая гладкая и напитанная будто салонный уход сделала, а стоит копейки. 😅
☀️Плюс огромный, он такой компактный, что теперь всегда со мной в поездках.☁️
🏝Никаких огромных банок только удобство и результат!❤️
✍️Делюсь находкой с Вами. ✍️Попробуйте, уверена, оцените! ❤️
💻Найти можно на WB, артикул:🩵 #349595811
С
Сообщество МАМ
03.06.2026 08:46 · 👁 2.8K
🌷Девочки, привет!🌷
💗Хочу от всего сердца, познакомить Вас с моей подругой Ириной.🌷
🔴Она та самая фея, репетитор по математике с опытом более 20 лет, многодетная мама, добрый и позитивный человек. 🫶
🟡Ирина считает, что математика может быть интересной и помогает вовлечь детей в учебу.
💚Ведет канал, где помогает родителям не сойти с ума, а детям развить внимательность и аналитические способности, успешно сдавать ЕГЭ и побеждать на олимпиадах.💖
🔴На канале задачи, головоломки, истории из жизни, советы и рекомендации по обучению, справочные материалы по сложным темам, лайфхаки для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ по математике.🌷
🌷Подписывайтесь, чтоб сдавать экзамены без проблем: 🌷
https://t.me/wowmatematika
С
Сообщество МАМ
02.06.2026 13:32 · 👁 3.1K
➡️Девочки, вновь к Вам!⬅️
❤Хочу поделиться находкой, которая изменила мой ежедневный макияж!❤
🗒Раньше я постоянно сталкивалась с одной и той же проблемой:
🟢К середине дня лицо начинало блестеть так, что никакие салфетки не спасали.
🟢Перепробовала кучу пудр, одни утяжеляли макияж, другие скатывались, третьи вообще не матировали…🥰
✔️И тут я наткнулась на минеральную матирующую пудру и влюбилась с первого применения!❤️
‼️Что меня покорило:💯
🌷Она такая лёгкая, кожа дышит, никакого ощущения маски.
🌷Действительно матирует, лицо остаётся матовым до вечера.
🌷Выравнивает тон, мелкие покраснения и неровности становятся менее заметными.
🌷Футляр крошечный, теперь всегда лежит в моей сумке, даже в самом маленьком клатче.
🌈Теперь это мой must‑have.😊
🌷Наношу утром после тональника, а днём просто достаю из сумки, припудриваю нос и лоб, вуаля, свежий вид за 30 секунд! 🐻
💯Если ищете компактное и эффективное матирующее средство очень советую попробовать.
💅
🤪 Артикул: #136446013