Сообщество МАМ (@sobrmam) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
Сообщество МАМ

Сообщество МАМ

@sobrmam

3K подписчиков семья и дети 💬 Комментарии открыты

Привет🌹 Мамочка в декрете 👩‍👩‍👧. Личный ассистент принцессы Юлии👼 По любым вопросам/предложениям: https://t.me/Ekaterinaamart Мои соцсети: https://vk.ru/clips/katushamoroznaya https://youtube.com/@sobrmam?si=nxVg1za7lPbItEy8 С радостью Вам отвечу♥️

Последние публикации

Сообщество МАМ
19.06.2026 07:50 · 👁 2.3K
🤩Девочки, привет!🤩 🤩В этом году летом почувствовала, что организму явно не хватает витаминов особенно группы В: уставала быстрее обычного, да и ногти стали ломкими. ❤️ 🤩Решила поддержать себя курсом БАДа.🧊 🤩Пропила и правда стало легче: появилась энергия, общее состояние улучшилось.😇 🤩Покупала на 🤪 Артикул: 708611037. 🤩Может, кто‑то тоже такое замечал? 🤩 🤩Делюсь без рекламы, просто чтобы поддержать тех, кто в похожей ситуации.🤩
Сообщество МАМ
18.06.2026 09:01 · 👁 2.1K
🤩Привет, девочки!🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩Как проходят Ваши летние деньки? 😍 🤩Мы на прошлых выходных ездили в Горно‑Алтайск к нашей Лёле и это было просто волшебство! 🌄 🤩Гуляли, любовались потрясающими видами и горами, природа там невероятная! ⛰🏞 🤩А ещё посетили кучу классных детских площадок и развлекательных центров всё ради нашей дочурки Юлии.👩‍👧👨‍👩‍👧👩‍👧👩‍👧 😗Она была в восторге столько радости в её глазах!🩷✨ ☀️Делитесь в комментариях своими летними приключениями, очень хочу почитать, где вы отдыхаете этим летом! 💬 Чудесного Вам дня и побольше солнечных моментов! 🔥🍹
Сообщество МАМ
16.06.2026 12:02 · 👁 2.2K
➡️Как вам история про то, что женщины делают бессмысленные бессмысленные действия, загоняя себя в тревожность еще больше: ⬇️ ▫️Разбиваются в лепешку, чтобы мужчина замечал и ценил, а по факту еще больше обесценивания и напряжения в отношениях. ▫️Покупают очередной курс, думая что будут зарабатывать больше, а по факту клеят лейкопластырь, который якобы помогает в моменте. ▫️Создают имитацию бурной деятельности, распыляясь на множество задач, чтобы успеть: заработать, провести время с семьей, домашние дела, вместо того чтобы сфокусироваться и делать точечные действия. ▫️Придерживаются старых стратегий и говорят, что справятся сами, теряя при этом силы, энергию, время, но изменения так и не происходят ▫️Устали и не хотят копаться, в том, чтобы начать делать то, что откладывают давно: проявляться, вести соц сети, зарабатывать деньги. На самом деле уставая не от действий, а от своих мыслей. ▫️Вика, коуч и психолог, работает в инфобизе более 4х лет, 19 лет вместе с мужем, прошла путь от бесконечного хаоса, тревожности, мыслемешалки что делать и с чего начать, до спокойной и рерурсной женщины, которая умеет совмещать роли: женщина, жена, мама, хозяйка, бизнес вумен.🎵 😮‍💨И такие истории происходят у большинства женщин, делая действия из тревожности увеличивают ее в Х10 раз, не доводят дела до конца, живут в расфокусе и не получают желаемый результат.✌️ 🙌Вика, решила провести бесплатный практический тренинг «Из тревожности в спокойствие за 2 дня», чтобы разобраться в причинах тревожности и почувствовать спокойствие.😁▫️ ▫️Рекомендую быть всем женщинам, которые тревожатся изо дня в день и ваша тревожка только нарастает, но вы с ней никак не работаете.👌 ❗️Ждём вас в закрытом чате⬇️🤍 https://t.me/+l9FFj3h0pk1iMTY6
Сообщество МАМ
15.06.2026 11:20 · 👁 5.8K
🤩Девочки, привет!🤩 ✨Хочу Вам про одну штуку рассказать, просто восторг! ✨В общем, мучилась я с обычным аспиратором: То неудобно, то малыш плачет, в общем, одни нервы… Раньше подруга посоветовала электрический аспиратор от Sisbro и честно, это просто небо и земля! ☀️Он такой деликатный, носик чистит бережно‑бережно, без всяких травм.❤️ 📌У нас уже с рождения им пользуемся, и всё отлично.🌷 💫А самое забавное он ещё и мелодии играет!🌼 Представляете? 🕊 ✍️Дочка теперь, как услышит эту музыку, сама голову поворачивает: мол, «мама, давай чисти!» 😂 🐠Ещё пару фишек:😀 😀Насадок несколько на вырост, так сказать; 😀Разбирается на раз‑два, помыть пара минут; 😀Места почти не занимает, в сумку кинул и на прогулку; 😀Работает тихо‑тихо, кроха даже не вздрагивает. 🌟В общем, я теперь всем подругам его советую.🌟 💜Артикул:226290527
Сообщество МАМ
12.06.2026 09:46 · 👁 2.3K
👈Девочки, привет!👉 🤩Сердечно поздравляю Вас с Днём России! 🇷🇺 🐬В этот особенный день хочется вспомнить о богатстве нашей культуры, красоте наших традиций и силе духа наших людей. 🐬Пусть наша страна процветает, а каждая из нас чувствует себя счастливой, защищённой и вдохновлённой! 🐬 🐬Погода просто создана для того, чтобы устроить пикник, насладиться природой и общением с дорогими людьми. 🐬🐬🐬 🐬Собирайте корзинки, готовьте угощения и вперёд, встречать праздник с улыбкой! ☀️🧺 🐬🐬🐬Будьте счастливы, красавицы!🐬🐬 С праздником! 💐 🐬🐬
Сообщество МАМ
11.06.2026 03:39 · 👁 2.2K
✨Девочки, доброе утро!✨ #️⃣Признаюсь честно, уже неделю чувствую себя не  очень. ✨Голова болит, давление скачет,  ещё и подташнивает…😞 📎Пока не могу разобраться,  в чём причина. 🧴 ✨Надеюсь, это просто  реакция на погоду и духоту и скоро всё наладится. 🙏 📌А пока хочу пожелать  Вам солнечного, лёгкого дня.🌅 Пусть он будет полон улыбок,  приятных моментов и  хорошего самочувствия! ☀️✨ ✍️Берегите себя, мои хорошие!🫶  🫶Обнимаю Вас мысленно. 🤗💖
Сообщество МАМ
07.06.2026 11:18 · 👁 3.8K
✨Девочки, привет!✨ ❗Вот и наступило долгожданное лето,жаркие деньки, душные прогулки…🤩 ✨✨Сегодня мы с мамой решили побаловать себя: ✨Сначала зарядились энергией на йоге, а потом отправились в кафе, спасаться от жары и наслаждаться вкусными блюдами. 🍓 📎Делюсь парой аппетитных фото и надеюсь, что они ещё низкокалорийные!😋🤣 📌Пока мы отдыхали, муж был дома с дочуркой, получился идеальный баланс и семья в порядке, и мы успели уделить время себе.☺️ ✨А как вы проводите свои летние выходные? 📸 ✨Делитесь фото/видео очень интересно посмотреть! ✨ ❤️Может, у Вас есть свои секретные места для отдыха или любимые летние ритуалы?❤️🤝 #лето #выходные #йога #вкусно 📲 Я тут. 💙 И тут. ▶️ И тут. 📹 И тут.
Сообщество МАМ
05.06.2026 07:14 · 👁 2.2K
☀️Привет, девочки!☀️ 📌Признаюсь, я в восторге от этого крема с коллагеном! Кожа после него такая гладкая и напитанная будто салонный уход сделала, а стоит копейки. 😅 ☀️Плюс огромный, он такой компактный, что теперь всегда со мной в поездках.☁️ 🏝Никаких огромных банок только удобство и результат!❤️ ✍️Делюсь находкой с Вами. ✍️Попробуйте, уверена, оцените! ❤️ 💻Найти можно на WB, артикул:🩵 #349595811
Сообщество МАМ
03.06.2026 08:46 · 👁 2.8K
🌷Девочки, привет!🌷 💗Хочу от всего сердца, познакомить Вас с моей подругой Ириной.🌷 🔴Она та самая фея, репетитор по математике с опытом более 20 лет, многодетная мама, добрый и позитивный человек. 🫶 🟡Ирина считает, что математика может быть интересной и помогает вовлечь детей в учебу. 💚Ведет канал, где помогает родителям не сойти с ума, а  детям развить внимательность и аналитические способности, успешно сдавать ЕГЭ и побеждать на олимпиадах.💖 🔴На канале задачи, головоломки, истории из жизни, советы и рекомендации по обучению, справочные материалы по сложным темам, лайфхаки для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ по математике.🌷 🌷Подписывайтесь, чтоб сдавать экзамены без проблем: 🌷 https://t.me/wowmatematika
Сообщество МАМ
02.06.2026 13:32 · 👁 3.1K
➡️Девочки, вновь к Вам!⬅️ ❤Хочу поделиться находкой, которая изменила мой ежедневный макияж!❤ 🗒Раньше я постоянно сталкивалась с одной и той же проблемой: 🟢К середине дня лицо начинало блестеть так, что никакие салфетки не спасали. 🟢Перепробовала кучу пудр, одни утяжеляли макияж, другие скатывались, третьи вообще не матировали…🥰 ✔️И тут я наткнулась на минеральную матирующую пудру и влюбилась с первого применения!❤️ ‼️Что меня покорило:💯 🌷Она такая лёгкая, кожа дышит, никакого ощущения маски. 🌷Действительно матирует, лицо остаётся матовым до вечера. 🌷Выравнивает тон, мелкие покраснения и неровности становятся менее заметными. 🌷Футляр крошечный, теперь всегда лежит в моей сумке, даже в самом маленьком клатче. 🌈Теперь это мой must‑have.😊 🌷Наношу утром после тональника, а днём просто достаю из сумки, припудриваю нос и лоб, вуаля, свежий вид за 30 секунд! 🐻 💯Если ищете компактное и эффективное матирующее средство очень советую попробовать. 💅 🤪 Артикул: #136446013
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.