Любимая

Принесла вам мотивацию перед сном 💪🏼

Два или три раза в жизни я наращивала волосы (после неудачного окрашивания) и давно для себя поставила табу на эту услугу. Как и на осветление (Тотал блонд). Поэтому нет, выбирать не будем. А карешечку я периодически делаю, раз в два года, в целом мне не плохо с ней, очень даже хорошо. Но бесит что пучок или хвостик не завяжешь

как говорил мой папа "хули нет когда да"

в очередной раз балуясь нейросетями подумала "а может карешку ебануть?!" тут три варианта: 1. мне нельзя с ИИ дружить 2. мне нельзя думать 3. А че бы и не ебануть

В копилку гениальных людей. Мальчику 15 лет, а он уже столько киношного добавил в свой контент (офигеваю с уровня насмотренности). Уверенна у него скоро будет 100к подписчиков (ближайшие пару месяцев). Каждый ролик сложный и в креативе и в монтаже - но это его услуга, презентация. Вдохновляйтесь хуками, переходами, вставками и тд https://www.instagram.com/act_rustam4ik

Поймала сегодня себя на мысли, что вращаюсь по кругу 🔄. Вот есть путь человека, у кого-то он прямой или чуть с извилинами, у кого-то зигзагами. Кто-то медленно точками идет. А я кругами. Как проволока в тюрьме, видели? Сейчас нахожусь в состоянии, когда неконтролируемые приступы агрессии, апатично слезливое состояние, проснулась и уже устала. Не хочется ничего (ни лежать, ни стоять, ничего). Хочется только чтобы все оставили в покое меня. Спрятаться в панцирь и посидеть там. Кажется будто и по гинекологии проблемы, потому что слишком болезненные КД и овуляция с кровью. Хотя по обследованиям там все ок. Состояние разрушения внутри и вокруг. Так вот, пытаюсь найти причины и вспоминаю что точно в таком же я была в конце 2024 года, тогда переехала в Рнд, переживала предательство подруги и сильно свалилась в депрессию. Ходила по гинекологам и врачам, думала что-то с гормонами и по женским делам. Хотелось выйти в окно. Думала, что мне просто город не подходит, что мне без родных одной тяжело. Но! Сейчас то обстановка другая. Да, снова переживаю предательство (уже другое, хуже) у меня снова упал феритин, приступы агрессии и ничего не хочу. Тотальная усталость и мысли об окне. Только я рядом с родными. И в другом городе. Получается дело было вообще не в локации… Капаем дальше, 2022 год, низкий феритин, потеря лучшего друга (сестры), агрессия, аппатия, антидепрессанты, проблемы с циклом. Из закономерностей получается два повторяющихся триггера: - скорбь по дружбе - низкий ферритин Отсюда кажутся логичными последствия с циклом, женским здоровьем, апатией окном и тд. Интересно, может ли стресс (именно это же происходит с организмом когда мы теряем близких?) способствовать снижению феритина? Если да. То получается мой организм вот так вот реагирует и такие последствия выдает. И уже понятнее как это все лечить. О чем говорить с психологом. Вот такое расследование провела в голове пока отводила ребенка в сад. У вас как дела?

У админа феритин упал ниже 10. Вчера капала железо, но чет лучше не стало (уже сутки прошли ололооооо, печень, ты там работать будешь?)

Считаю дни до отпуска. Планирую несколько дней пожить с выключенным телефоном. Но это не точно

Гуд монинг, любимые! Всю ночь цитатки собирала для вас (нет). Поспать нормально так и не удалось 🤝

Спи, любимый. Надеюсь админ тоже вернется к нормальному сну.