ИЗОТОНИКА | Людмила Шубина | Нейроомоложение в 40-65 лет

Девчонки, смотрите мое новое улетное видео, вам понравится❤️ https://youtu.be/_F9nBV8GZLA

Тонкие губы 👉 контур губ становится размытым. Объём уменьшается. Лицо начинает выглядеть строже, чем вы себя ощущаете. Такое изменение часто проявляется в возрасте 45–65 лет. Круговая мышца рта работает неравномерно. Отдельные участки удерживают напряжение. Кровоснабжение становится слабым, питание тканей снижается. Губы выглядят тоньше. Уголки могут смещаться вниз. Это усиливается, когда вы сдерживаете эмоции и непроизвольно сжимаете рот. Появляется сомнение «у меня не получится», но здесь важна не сложность действий, а точность работы с мышцей. Когда вы выравниваете тонус и возвращаете нормальное кровоснабжение, губы снова становятся пухлыми, как много лет назад. Такие упражнения я показываю на Изотонике. За время трёхдневной работы вы видите, как меняется форма губ. @shubmila

Отеки на нижнем веке 👉 под глазами появляется припухлость, которая не уходит полностью даже днём. С годами это начинает повторяться каждое утро, особенно в 40–65 лет. В этой зоне медленно уходит жидкость. Лимфа задерживается в рыхлой клетчатке нижнего века. Давление в тканях растёт, мелкие сосуды расширяются. Контур под глазом теряет чёткость. Появляется мягкое выбухание. Кожа натягивается. Часто это совпадает с ночным напряжением — тело спит, а лицо остаётся в тонусе. Возникает мысль «я забуд делать упражнения каждый день», но здесь не про привычку, а про понимание, где именно возникает застой жидкости. Когда вы правильно убираете лишнюю влагу и разгружаете круговую мышцу глаз, объём под глазами уменьшается, поверхность нижнего века выравнивается. На практике я разбираю это на занятиях по Изотонике. За три дня вы начинаете видеть, как молодеет зона под глазами @shubmila

Девчонки, в моем Позитуме сняла для вас видео про Уверенность и Самооценку, полписывайтесь, там тоже много полезного💯 https://youtu.be/8f9iYroq7DA

Асимметрия бровей - это когда Вы смотрите на себя и замечаете: одна бровь поддернута и над ней морщится лоб, а другая «опускается». Это часто появляется в возрасте около 45–60 лет. Одна сторона лобных мышц работает активнее. По тройничному нерву формируется разный тонус. С одной стороны кровоток лучше, с другой — хуже. Ткани начинают смещаться. Брови фиксируются на разной высоте. Часто это связано с привычкой напрягать одну сторону лица и сдерживать эмоции. Кто-то думает «я забуду делать это регулярно», но здесь важна не частота, а точность воздействия. Когда вы выравниваете тонус мышц и улучшаете микроциркуляцию, брови становятся симметричнее. Это даю на занятиях по Изотонике. Можно прийти на трёхдневный практикум и увидеть изменения @shubmila

Девчата, сняла для вас ролик про кисетные морщины, меня давно просили о них❤️ https://youtu.be/pv5-xdbwOY0

Девчонки, смотрите на Ютюбе сняла для вас мой горячий ролик про мешки под глазами https://youtu.be/GerjwUEOct8

Кольца Венеры на шее Горизонтальные линии на шее становятся заметнее с каждым годом. Многие женщины 40–65 лет начинают их маскировать. Причина — напряжение платизмы и нарушение кровообращения. Добавляется застой жидкости. Кожа заламывается, линии углубляются. Усиливает это привычка "нырять головой" в телефон или книгу и эмоциональное напряжение. Некоторые думают «у неё красивое лицо от природы, а не от методик», но это вопрос работы мышц и сосудов. Когда расслабляется платизма и улучшается отток, линии становятся менее выраженными, шея выглядит ровнее. Эту работу технику даю на живых первом занятии по Изотонике @shubmila Я Вконтакте Я в МАХ

Брыли Контур лица начинает «плыть». Щёки опускаются, линия челюсти становится неровной. Особенно заметно в возрасте 45–65 лет. Перенапрягается жевательная мышца. Через тройничный нерв она держит избыточный тонус. Лимфа застаивается, ткани смещаются вниз, формируются брыли. Это усиливается на фоне внутреннего напряжения и привычки сжимать зубы. Часто думают «меня отвлекают семья и работа», но проблема формируется именно в повседневных привычках. Когда снижается тонус жевательных мышц и восстанавливается отток жидкости, контур становится чётче. На практикуме по изотонике показываю, как это менять. Можно прийти на три дня и увидеть результат @shubmila Я Вконтакте Я в МАХ

Носогубная складка Сначала лёгкая линия. Потом она углубляется и делает лицо старше. Это замечают почти все женщины 40–65 лет. Напрягаются мышцы вокруг рта и скуловая зона. Через лицевой нерв формируется постоянное тянущее движение вниз. Нарушается венозный отток, ткань опускается, складка становится глубже. Эмоции тоже участвуют — сдерживание, напряжение, усталость. Кто-то говорит «у меня нет силы воли заниматься регулярно», но здесь важна не сила воли, а правильное воздействие на мышцы. Когда снижается напряжение и улучшается движение жидкости, складка становится мягче, контур лица ровнее. Это даю на живых занятиях по изотонике. Можно присоединиться к ближайшему трёхдневному практикуму @shubmila Изотоника Вконтакте Изотника в МАХ