Дмитрий Шаменков

Миллион просмотров - и ни одного человека в зале Меня пригласили читать лекцию на йога-фестивале в Никола-Ленивце. Прихожу к шатру - пусто. Я уже уходил из леса, когда вспомнил табличку: «Встреча с Дмитрием Шаменковым». И поймал себя: от кого я убегаю? Вернулся. Сел на стул спикера. 40 минут внутри звучало: «никому не нужен», «недостаточно хорош», «мне предпочли других». Что-то очень детское. А потом наступил штиль. Появился оператор, начал задавать вопросы - и наш диалог стал притягивать прохожих. Зал заполнился целиком. Из этих случайных людей десятки пришли ко мне в школу и получили потрясающие результаты. Встреча с собой - это когда хочешь убежать от себя, но остаёшься. Это время и пространство для уважения к себе. Это любящая дисциплина. А вы от чего сейчас убегаете? 👇

Ребята, сегодня вышло новое классное видео со мной - от всей души советую посмотреть. Очень много ценного: YouTube https://youtu.be/GpAQLYtqUBg?si=DRoeo8NiaShORN3v Vk https://vkvideo.ru/video-212717988_456240082 Rutube https://rutube.ru/video/9f6137946fc5ef02e1c69e13fdef24cd/

Это мой финальный публичный набор на программу обучения фасилитации «Открытого диалога» на русском языке. 25 сентября начинаем онбординг. В октябре и ноябре я передам саму систему своей работы - то, что собирал больше двадцати лет в практике и исследованиях, в работе с людьми, от которых зависят большие решения. Я сосредотачиваюсь на индивидуальной работе с лидерами и работе с командами крупных компаний. Обучение фасилитации «Открытого диалога» продолжится - дальше программы будут вести мои ученики. Но это последняя открытая групповая программа на русском языке, которую я веду лично. Если вы хотели освоить мой подход непосредственно у меня, в группе - сейчас тот самый момент. Искусственный интеллект стремительно меняет мир. Но главное узкое место - наша способность перестраивать собственное мышление. Замечать, когда прежняя картина мира уже мешает. Слышать людей, договариваться, выбирать и действовать, сохраняя здоровье, энергию и вкус к жизни. Приходите со своим проектом или задачей - мы уберем утечки энергии, поможем возможностям превратиться в результат и соберем работающую систему: саморегуляция, ясность, гибкость мышления, коммуникация, открытый диалог с ИИ для решения задач. В программе: • два месяца - октябрь и ноябрь; • пять интенсивов; • регулярная практика со мной и группой; • мой ИИ-ассистент с базой знаний для поддержки в повседневной жизни. Самое ценное - вы учитесь не только применять этот подход к себе, но и передавать его своей команде, клиентам, близким. Даже один недельный интенсив «Открытого диалога» существенно улучшает состояние участников (по данным ретроспективного исследования, 239 участников): • тревога по GAD-7: -33,5%; • депрессивные симптомы по PHQ-9: -23,9%; • стресс по PSS-10: -17,3%; • среднее по 36 пунктам качества жизни: +13,2%. Участие - 350 000 ₽. Есть рассрочка. Онбординг начинается 25 сентября 2026 года. Если хотите пройти этот путь со мной, оставляйте заявку: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdXGWWZHlGNUabd0vlNn0yKrLCTChZMrOlquSWQ76LC9xInfg/viewform

⚠️ От моего имени снова пишут мошенники Они находят участников в комментариях и начинают личную переписку, используя моё имя и фотографию. Пожалуйста, не ориентируйтесь только на фото, имя и описание профиля. Даже указанный в разделе «О себе» адрес аккаунта может быть скопирован - это не подтверждение личности - посмотрите скриншот фейкового аккаунта. Если Вам написали от моего имени или от имени команды: - прежде чем оплачивать что-либо или передавать личные данные, проверьте обращение через контакт, указанный в описании этого канала; - не сообщайте коды входа в Telegram и не сканируйте QR-коды для «проверки» или «подтверждения участия»; - при подозрении на подделку сохраните скриншоты и отправьте жалобу на аккаунт, затем заблокируйте его. Если Вы уже ответили, ничего стыдного в этом нет: поддельные профили специально делают похожими на настоящие. Главное - остановиться и проверить, с кем Вы общаетесь.

Каждый год мы с семьей и друзьями проводим лето в своем Доме открытого диалога в Горном Алтае @opendialoghome , в невероятном Аскате - сибирской горной деревне мастеров и художников… Нет ничего прекраснее лета на Алтае… Невероятные горы, Катунь, Алтайский мед и чай, Тишина, папина банька с сибирским чаном, горные родники, олени и косули, поездка в Курайскую степь, Инегень, перевал Чике-Таман, куча новых варганов для друзей, настоящие шаманские погружения в нашу Природу, много любви и силы Духа... Совсем скоро мы улетаем, но уже мечтаем, как мы приедем в следующем году. Нам написало так много людей о том, что не знали о великолепной возможности провести с нами исцеляющее, наполняющее лето на Алтае, поэтому зовём вас уже сейчас - в следующем году мы будем в июле и августе. Пишите в комментариях или в личных сообщениях «Алтай», если хотите в следующем году присоединиться к нам - закладывайте свое намерение уже сейчас… И не забывайте, что на Алтае особенно хорошо летом, зимой, осенью и весной. Двери нашего @opendialoghome открыты для вас. Настоящая домашняя атмосфера, которую создает команда Дома под руководством наших удивительных, любимых друзей и партнеров - семьи Вани Павлова и Марьяны Кайданович - это чудо.

Дмитрий, здравствуй! Я не могу не поделиться. Это так красиво🙏🏻😍 я фасилитатор ОД, 2 года уже. Регулярно практикую и вот что сегодня пришло: Сейчас, пока писала про ОД пост, пришло, что ОД «учит» быть в ладу с собой и миром, возвращает в жизнь лад. Я не очень часто (почти никогда) употребляю слово Лад, поэтому я полезла смотреть его значение. Лад - это состояние, когда всё находится в правильном соотношении. · Между людьми нет войны. · Внутри человека нет раздрая. · В доме и в жизни всё на своих местах. · Слова, мысли и дела не противоречат друг другу. Это не громкое счастье. Это тихая, прочная гармония. Когда ничего не скрипит, не рвётся, не фальшивит. Лад - это когда я и люди вместе создаём добро. Не «я против них». Не «я ради них сгораю». Не «они против меня». А мы вместе, и от этого всем хорошо. В жизни часто бывает: · Я теряю себя в других - нет Лада. · Я закрываюсь от всех - нет Лада. · Я что-то делаю, но без любви - нет Лада. Лад - это равновесие. Это когда ты в контакте с людьми, но не потерян. Когда ты сильный, но не давишь. Когда тебя понимают, а ты понимаешь других. Лад живет: · В доме, где можно дышать. · В отношениях, где не нужно притворяться. · Внутри, когда ты честен с собой. · В слове, когда оно не ранит. · В деле, когда оно делается с душой. Лад - это не то, что однажды находится навсегда. Это то, что бережно настраивается каждый день. Как музыкальный инструмент. И человек с Ладом внутри - это тот, кто умеет настраивать пространство вокруг себя. Не ломать. Не взрывать. А мягко, спокойно возвращать всё на свои места. Лад - это когда я, люди и добро стоят рядом и не мешают друг другу, а помогают. Это тишина после бури. Это дом, в который хочется возвращаться. Это согласие - с собой, с другими, с Богом. Господи, как же это красиво… И это так про ОД Благодарю тебя от всего сердца за открытый диалог!!! Это чудо! Спасибо тебе🙏🏻❤️

Энергия возвращается не тогда, когда мы ищем покоя, а когда наконец оставляем себя в покое. Дорогие мои, сегодня я делился с участниками нашего алтайского ретрита записью своей практики - и захотел напомнить о ней всем вам. Можно включить её в момент, когда внутри слишком много шума, суеты, тревоги и незавершённых мыслей. Это почти час, чтобы: - остановить внутреннюю гонку; - вернуть внимание к телу и настоящему моменту; - заметить, в каком состоянии вы сейчас живёте и принимаете решения; - снова услышать себя и почувствовать жизнь. Не обязательно ждать особого времени или настроения. Можно просто поставить практику и выделить себе этот час. ▶️ Практика молчания: как вернуть энергию, ясность и внутреннюю опору https://youtu.be/YxL-j_Fn_YY?si=N2y_Wb9PgDC-TSN8 Если после неё захочется продолжить регулярную практику: https://promo.dialogplatforma.ru/products/?utm_source=tg

Наш великолепный ретрит с Юлей продолжается… Потрясающая группа, очень глубокие и интересные участники. О них я ещё расскажу. Но самая большая драгоценность - то, что моя доченька Алина тоже вместе с нами. Чувствую огромную благодарность Великому Духу за этот подарок. Нет ничего дороже. Огромное спасибо Великому Алтаю и Хозяйке Катуни. И огромное спасибо Актру за невероятное сегодняшнее раскрытие - об этом ещё напишу. А пока - наслаждайтесь видами… ✨

Теперь я иначе понимаю кризис сильного человека. Иногда нам не нужен ещё один рывок. Не нужен новый инструмент или отпуск, после которого мы продолжим прежнее. Нужно увидеть: что-то уже закончилось. Поблагодарить. Отпустить. Пересобрать. И перестать доказывать свою ценность бесконечной деятельностью. Не обязательно всё бросать. Иногда достаточно остановить одно. Изменить другое. И честно поговорить с теми, чьей жизнью мы пытались управлять вместо своей. А у вас сейчас есть что-то, что внешне ещё работает - но внутри уже закончилось?

Выгорание сильного человека начинается не с усталости. Оно начинается с отказа признать, что прежняя жизнь закончилась. В декабре прошлого года я вдруг увидел себя со стороны. Внешне - успех. Всё больше учеников, проектов, людей, исследований. Нас называют одной из ведущих онлайн-школ. Оборот растёт. О нас говорят. А моя жизнь сжимается. В ней всё меньше пространства спокойно пить чай, смотреть на звёзды, гулять с детьми. Прикасаться к любимой женщине и никуда не торопиться. Петь. Играть на пианино и гитаре. Рисовать. Работы и ответственности всё больше. А денег не больше: всё снова уходит в команду, маркетинг, платформу, исследования. И я ясно почувствовал: дальше будет ещё больше работы. И ещё меньше меня. При этом я спал, правильно ел, тренировался, дышал, практиковал. Навык саморегуляции спас меня: позволил заметить проблему до болезни или разрушения бизнеса. Но я понял неприятную вещь. Я научился восстанавливать себя - чтобы снова работать. И почти не спрашивал: Дима, родной мой, зачем ты оживляешь систему, в которой тебе самому всё меньше хочется жить? Я подумал: что бы я посоветовал другому человеку с таким запросом? И пошёл участником на интенсив Открытого диалога. Цель назвал простую: хочу больше жизни, любви, близости с семьёй. Хочу меньше работать и больше зарабатывать. Где моя слепая зона? Что я не вижу? В первые минуты группы люди говорили, как рады оказаться со мной рядом. Я слышал про свою ценность, энергию, влияние. И вдруг внутри прозвучал тоненький голосок: «Дмитрий, ну мы-то с тобой знаем, что всё это полная ерунда. Ты пустое место. Просто эти люди ещё не разобрались». Я сижу и думаю: нифига себе. Этот голос обесценивал не только меня. Он обнулял каждого, кто меня любит и ценит. И отправлял искать признания у тех, кому я ещё не понравился. А когда признание приходило - обесценивал и их. Вот такая машина. Без остановки. Потом напряжение стало уходить, тело расслабилось, меня начало клонить в сон. Я посмотрел на себя в Zoom - а там бодрый красавчик. Готовый снова спасать людей, строить платформу, делать исследование, тащить всё на себе. Организм говорит: «Дима, отдохни». А я в ответ - газ в пол. Я называл это служением. Но увидел, сколько в этом гордыни. Сколько невозможности оставить себя в покое. Сколько попытки доказать свою ценность следующим проектом, результатом, спасённым человеком. И меня так попустило… Как будто плиту с плеч сняли. Пространство для жизни у меня никто не отнимал. Я сам заполнял его работой, потому что не умел чувствовать собственную ценность без следующего достижения. После интенсива я начал менять отношения с командой. Остановил часть деятельности, которую давно пора было пересобрать. Начал отделять себя от платформы и даже от созданного мной метода. Но самое дорогое произошло в семье. Я всегда гордился тем, что не управляю жизнью взрослых дочерей. Не давлю, не поучаю, даю им свободу. И вдруг увидел: я всё равно тонко пытаюсь устроить жизнь старшей дочери. Хочу поместить её в «правильную» среду, где она встретит «правильного» мужчину. А то, что рядом с ней уже три года любимый человек, я вытесняю. Мне казалось, что я забочусь о ней. А на самом деле пытался через неё достроить то, чего не принимал в себе. Я позвонил Насте. Рассказал всё как есть. Попросил прощения. И впервые по-настоящему пригласил в нашу семейную жизнь не только её, но и Артура. Несколько недель назад она позвонила: «Папа, я выхожу замуж». Какое же это счастье… 🥹❤️ Не потому, что дочь сделала то, что хотел я… А потому, что между нами стало больше доверия. Больше любви. Больше её собственной жизни.