shabrusya

На ночь глядя и сюда рецепт выложу, а то просили❤ Вообще ничего сложного, но получается интересно, вкусно, сытно за счет яиц и, действительно, не так уж калорийно, хотя мне на YouTube предъявили, что я ветчину и сыр добавила, ахахах. Не демонизируем еду и просто ищем вкусную альтернативу, если есть необходимость. В моем случае это ветчина из индейки (в кусочке около 30 ккал) и легкий сыр (в нем и жиров меньше, и калорий) - вот и всё✔️ Ну а для лепешки просто режем овощечисткой кабачок, кладем в сковороду, заливаем двумя яйцами и с двух сторон на слабом огне жарим. Начинка любая, как понимаете🫶🏠🫖

📎Ну а сегодня жду доставку продуктов на неделю и делаю заготовки новые, ватрушки вот любимые по-новому приготовила, буду тестировать после заморозки. Плюс мясные штуки сделала, чтобы просто достать и быстро приготовить - вписала все в меню. Третья неделя по меню пойдет, кстати📒✏️

Немного картинок с выходных🧡 🍔У меня новый гиперфикс среди завтраков - лепешка, что на третьем фото 🐸Вчера с Варей весь день вдвоем провели, чуть поснимала, гуляли, рисовали, прибирались - я даже не успела устать, что удивительно) 🎨Раскрасила очередную картинку 🍓Попробовала новый брауни протеиновый, вкусно! 🩵Показывала Варе Леди и Бродягу - как только ей станет все это интереснее, буду пересматривать старый-добрый Дисней из детства Как ваши выходные? Делитесь, люблю, когда вы тоже отправляете в комментариях фотографии❤

Такое я очень люблю💗 Хотя знаю, что не всем заходит, так что тут на вкус и цвет, девочки, главное, если используете тоже греческий йогурт, но не любите кислинку, добавьте сахар или сахзам. И я не держу долго в морозилке либо просто достаю за час-два и в холодильник ставлю, чтобы консистенция была мягче, а так для меня это прям ооочень вкусно🍓🍎🫖 💌Нужно взять лишь любые фрукты/ягоды, нарезать, с йогуртом соединить, подморозить и шоколадом покрыть