Сергей Кузнецов | Деньготерапевт

Эта ОШИБКА мышления уничтожает любые шансы завязать с жизнью в кредит: Обычно проблему долгов и как следствие отсутствия денег люди пытаются решить рационально. Человек думает: Окей, вот я узнал что я транжира. Я трачу всё, сколько бы ни zарабатывал. Дело не в том что зарабатываю мало. Значит теперь я просто соберусь. Буду вести учёт. Буду меньше тратить. Буду держать себя в руках. Буду рациональным. И вроде звучит логично. Но именно здесь и ловушка. Потому что синдром транжиры — это не про рациональное поведение. Если бы проблема решалась логикой, вы бы уже давно её решили. Вы бы один раз поняли: «Мне нельзя тратить всё под ноль», — и просто перестали бы это делать. Но почему-то так не происходит. Когда dенег мало, рациональность действительно работает. На счёте осталось 10 000 рублей на две недели — и человек сразу становится собранным. Начинает считать, выбирать, отказываться, думать, как дотянуть. Но как только приходят dеньги — его как будто подменили. Вся рациональность просто выходит из чата. Только что человек говорил себе: Придут деньги - я всё распределю разумно. Часть оставлю себе. Часть пущу на платежи. Часть в подушку. А потом зашли финансы, он не успел моргнуть — и денег снова нет. Что-то отдал банку. Что-то потратил на себя. Что-то раздал. Что-то «очень надо было». И снова остались те же 5–10 тысяч на выживание ( в лучшем случае) И человек сидит и думает: «Блин, да почему опять-то то деньги пришли - и сразу ушли?» Но дело в том что в этот момент деньги распределял не рациональный ум. Это сделала иррациональная - те эмоциональная часть. Та самая эмоциональная часть, которая ждёт момента, когда у вас наконец появятся деньги, чтобы срочно от них избавиться. Потому что внутри вас живет несчастливый внутренний ребёнок, который не умеет по-другому справляться со своим состоянием кроме как раздавать все что приходит чтобы стало лучше. Для него деньги — это не инструмент. Это способ быстро снять напряжение. Порадовать себя. Успокоиться. Почувствовать облегчение. Закрыть тревогу. И не обязательно потратить. Иногда - отдать всё банку, чтобы на пару часов стало спокойнее: «Ну вот, я хотя бы что-то погасил». Но итог один и тот же. Денег снова ноль. Состояние снова нестабильное. И дальше всё повторяется. Именно поэтому попытка «просто буд рациональным и все наладится» не работает. Пока вы не умеете управлять своим внутренним состоянием, вы не сможете стабильно и рационально управлять деньгами. Забудьте, это так не работает. Потому что в момент, когда деньги приходят, решения принимает не ваш разумный внутренний взрослый. Решения принимает ваш внутренний ребенок. Если внутри тревога, усталость, пустота, напряжение или ощущение «мне срочно надо себя спасти», то никакая таблица распределения не удержит деньги. Никакая сила воли не спасёт. Никакое обещание «в этот раз точно по-другому» не сработает. Потому что проблема не в том, что вы не знаете, как правильно. Проблема в том, что в момент прихода денег вы перестаёте действовать из взрослой части. Поэтому первый шаг — перестать обманывать себя, что вы просто «соберётесь» и все наладится. Не соберётесь. Не на долгой дистанции. Пока внутри вы пытаетесь лечить состояние избавлением от денег, рациональное управление финансами будет разваливаться каждый раз, когда у вас появляется любая сумма. Именно поэтому работа с деньгами начинается не с таблицы учета доходов. И не с жёсткой экономии. И даже не с досрочного погашения кредитов. Она начинается с умения стабилизировать своё состояние так, чтобы у внутреннего ребёнка отпала потребность срочно слить всё, что попало в руки. Потому что только тогда деньги впервые начинают не просто приходить. А еще и оставаться.

Герой выпуска — мужчина 35+, предприниматель Доход: нестабильный, “ то густо то пусто”, ниша - продажа готовых бизнесов. Достиг пика дохода в 2013-2014 году, когда средний ежемесячный доход составлял 750 000 рублей. Несмотря на высокие доходы, герой столкнулся с проблемой: он периодически «заходил по кругу» в долговые ямы. После достижения желаемого — покупки BMW 5 серии и двух мотоциклов — активный заработок прекращался, и начинался спад. Текущий средний доход: 275 000 р в месяц. Кредиты и долги: общая сумма 22,8 миллиона рублей. Структура обязательств: 2 ипотеки (своя и на жену) + 4 млн остальных долгов, из которых: - 1,5 млн рублей: Личные кредиты - 800 тыс. рублей: Долг родственникам (брался чтобы оплатить налоги) - Кредиты на жену: Включают в себя рефинансированные кредитные карты Большая часть кредитов была взята не на крупные покупки, а на «проедание» – покрытие повседневных нужд и поддержание уровня жизни в периоды нестабильного дохода. Сам герой признает, что эти деньги были «просто проедены». Ежемесячный платеж по кредитам: 230 000 рублей. При среднем доходе в 275 000 рублей, это составляет 80% финансовой нагрузки. Герой сейчас фактически не платит часть платежей, накапливая просрочки. На данный момент нет финансовой подушки безопасности. Максимальная подушка, которую он когда-либо имел, составляла 600 000 рублей при доходе в 120 000 рублей, и продержалась она около года. Герой перестал вести детальный учет доходов и расходов 3 года назад, что усугубляет проблему контроля над финансами. Работал с психотерапевтом, но эффект был временным. Ключевые проблемы с которыми обратился: 🔻Высокая долговая нагрузка 🔻Нестабильный и недостаточный доход 🔻Эмоциональное и энергетическое истощение, усталось от постоянной борьбы с финансовыми проблемами, 🔻Неэффективное использование денег 🔻Зависимость от заемных средств Ключевая цель: выплатить кредиты и купить мотоцикл 🏍️ Это данные по текущей ситуации а подробный разбор того какую именно стратегию я предложил чтобы выбраться из текущей ситуации - слушайте в аудио __ Чтобы попасть на бесплатный персональный разбор своей финансовой ситуации - напишите в личном сообщении в Телеграмм или Инсту слово “консультация” Сюда: @sergey_letsdoit или сюда: https://www.instagram.com/sergey_letsdoit/

Деньги под микроскопом #02: Долгов на 22 млн и даже доход в 750 000 не спас, а загнал еще глубже в долги __ Исходные данные героя в текстовом описании⬇️ ⬇️ ⬇️ #деньги_под_микроскопом

Это самый идиотский способ вылезти из кредитов и долгов, но 9 из 10 людей предпочитают использовать именно его, и в итоге живут в долгах всю сознательную жизнь Этот способ называется "сейчас вот как начну больше зарабатывать, денег будет до неба и резко закрою все кредиты". Не будет. Не закроешь. У меня все.

И таких историй намного больше, чем может показаться. Именно поэтому, когда мы работаем с учениками и клиентами в теме финансовой грамотности, очень большая часть работы вообще не связана напрямую с деньгами. Мы очень плотно занимаемся перевоспитанием внутреннего Родителя. Потому что холодный, критикующий и нелюбящий внутренний Родитель очень часто становится главной причиной финансовых проблем. Когда внутри нет необходимой поддержки, внутренний Ребёнок начинает искать любовь, безопасность и счастье любыми доступными способами. В том числе через траты. Через импульсивные покупки. Через невозможность сохранять деньги. Через постоянную попытку закрыть внутреннюю пустоту внешними ресурсами. И именно так появляется синдром транжиры Хорошая новость заключается в том, что внутреннего Родителя можно изменить. Можно научить его звучать по-другому. И я регулярно вижу, как мои ученики начинают меняться уже через несколько недель такой работы. Уходит постоянная внутренняя критика. Ей на смену приходит настоящая, ощутимая поддержка. Все изменения в лучшую сторону начинаются именно отсюда. Поэтому в День защиты детей я хочу пожелать вам одну простую вещь. Защищайте не только детей вокруг себя. Защищайте своего внутреннего Ребёнка. Поддерживайте его. Говорите ему добрые слова. Напоминайте ему, что он справится. Что вы рядом. Что вы им гордитесь. У этой девушки впереди свой путь. И он непростой. Но ваш путь совсем не обязательно должен быть таким же.

Когда я узнал её историю, у меня буквально зашевелились волосы на голове (это одна из самых тяжёлых историй, которую я услышал за последнее время) Сегодня День защиты детей. И по этому поводу я хочу поговорить с вами о теме, которую на канале обычно затрагиваю не так глубоко как хотелось бы, хотя в своей работе сталкиваюсь с ней постоянно. Это тема нашего внутреннего Родителя, внутреннего Ребёнка и внутреннего Взрослого. Недавно ко мне пришла девушка. На первый взгляд, с деньгами у неё всё было хорошо: стабильный доход, накопления, подушка безопасности, собственная недвижимость. Но была другая проблема. Она уже почти год находилась в тяжёлом подавленном состоянии и принимала антидепрессанты. Когда мы начали разбираться, как она оказалась в этой точке, у меня в буквальном смысле волосы зашевелились на голове от того, что я услышал. Иногда жизнь человека может пойти не туда с самого раннего детства. И совершенно не по его вине. Оказалось, что с семи лет она фактически жила без матери. Мама уехала зарабатывать деньги в другую страну, оставив ребёнка бабушке. И с этого момента практически исчезла из её жизни. Но самое тяжёлое было даже не это. Когда мама всё-таки появлялась, вместо любви и поддержки дочь получала критику. Причём критику очень жёсткую. Например: — У тебя некрасивые ноги. Тебе нужно носить длинные юбки. Вот у меня ноги красивые, а у тебя нет. Как ты такая вообще несуразная могла родиться. Представьте, что подобные слова регулярно слышит ребёнок, у которого только формируется представление о себе. Не поддержка. Не принятие. Не любовь. А постоянное разрушение самооценки. И самое страшное — это продолжается до сих пор. Но на этом история не заканчивается. Девушка не знает своего настоящего отца. Всю жизнь ей говорили, что её отец — другой человек. Позже выяснилось, что это не так. Кто её биологический отец — она до сих пор не знает. Для многих это может звучать не так страшно. Но для ребёнка понимание того, кто он, откуда он, кто его родители и где его корни — это основа внутренней устойчивости. Фигура отца — это не только конкретный человек. Это ещё и фигура силы. И когда этой фигуры нет, человеку очень сложно понять, на что внутри себя опираться. Она рассказывала, что пыталась искать ответы через генетические тесты, пыталась собрать хоть какую-то информацию о своих корнях, но так и не смогла узнать правду. И всё это сопровождало её всю жизнь. Повзрослеть ей пришлось тоже очень рано. Работать она начала ещё подростком. А детства в привычном понимании этого слова у неё практически не было. Бабушка не смогла заменить мать. Той безусловной любви и поддержки, которая помогает ребёнку сформировать внутреннюю опору, она не получила. И здесь мы подходим к самому важному. Все эти переживания, вся боль, вся критика, всё отвержение, которое она получала годами, постепенно сформировали её внутреннего Родителя. Только этот внутренний Родитель оказался не поддерживающим. Он оказался жёстким. Требовательным. Осуждающим. По сути, собранным из самых болезненных проявлений её собственной матери. И когда человек живёт с таким внутренним голосом десятилетиями, неудивительно, что однажды ресурсы заканчиваются. Потому что внутренняя опора — это несущая конструкция личности. Пока ребёнок маленький, эту опору помогают строить родители. Но если вместо того, чтобы укреплять фундамент, его годами разрушают, человеку приходится буквально с нуля создавать его уже во взрослом возрасте. Это тяжёлый путь. И поэтому меня совершенно не удивило, что в итоге ей поставили диагноз «депрессия» и назначили антидепрессанты. Когда я слушал её историю, мне было очень больно... Потому что было очевидно: она лишилась огромного количества любви, поддержки и принятия, которые большинство людей получают в детстве как нечто само собой разумеющееся 🔽🔽🔽

[ПОДКАСТ] Разбор причин развода Сергея Косенко и Александры Беляковой с точки зрения финансовой грамотности У меня уже давно висит должок перед вами - еще в начале февраля хотел записать вам свою версию причин развода Саши Косенко и Александры Беляковой. Подкаст записан - слушайте, соглашайтесь или спортьте со мной и задавайте вопросы Что внутри подкаста: - Кто такие Косенко и Белякова и чем они известны - За что я искренне благодарен этой паре - Какая черта характера Косенко привела к тому что семья распалась - Что на самом деле стало для Саши причиной уйти от Сергея

Мне забанили инсту уже 3 раз за месяц 😤 работать конечно мешает, но отношусь к этому философски. Не зря я столько работаю с инструментами сохранения спокойствия и отсутствия тревоги в любой ситуации 💆 А все это потому что Instagram выкатил какой-то непроверенный ИИ -модератор, который банит вообще всех подряд без разбора и и вот уже месяц как эту шайтан-машину не могут усмирить

"Начал копить - и доход провалился" Расскажу про ситуацию, с которой я сталкивался уже ни один раз у своих учеников и клиентов. Суть такая: приходит человек в работу и начинает вместе со мной менять своё финансовое мышление, менять финансовые привычки, начинает сохранять деньги. И спустя какое-то время человек как будто бы начинает замечать: «Странно… вот я начал смотреть в сторону сохранения денег - и доход сильно упал». В этот момент некоторые проваливаются в иллюзию: «Вообще-то, когда я не пытался сохранять деньги и меньше думал про расходы — я зарабатывал больше! Эта экономия мне все поломала к чертям собачим» Но правда здесь в другом. Если мы говорим про концепцию трёх субличностей из транзактного анализ (так называется метод который ее использует), у нас это внутренний Родитель, внутренний Ребёнок и внутренний Взрослый — то такие ситуации чаще происходят с людьми, которые приходят ко мне уже в очень тяжёлом финансовом состоянии. Когда долги уже огромные. Когда человек уже внутренне выгорел. И внутренний Взрослый — та часть личности, которая зарабатывает деньги, — уже просто измочален. Он уже ничего не хочет. Почему? Потому что внутри звучит примерно следующее: «Я больше не хочу проходить через этот бесконечный кошмар зарабатывания денег,я устал». Чаще всего это происходит именно с предпринимателями и людьми, которые напрямую влияют на свой доход. Внутренний Взрослый говорит: «Какой вообще смысл что-то делать? У меня удавно потухли глаза и опустились руки. Я годами приносил деньги — внутреннему Ребёнку и внутреннему Родителю, — а в итоге всё сливалось в ноль». И в какой-то момент сил зарабатывать больше просто не остаётся. Вот это и есть настоящая причина падения дохода. Не потому что человек начал учиться жить по средствам. А потому что человек чаще всего приходит ко мне уже на грани. Он понимает: «Ещё немного — и я просто взорвусь. Ещё немного — и вообще перестану что-либо делать». Настолько сильное внутреннее выгорание возникает от попыток бесконечно зарабатывать деньги, которые всё равно не остаются. И именно поэтому человек начинает искать новые решения. Но есть и обратные ситуации. Очень много случаев в практике, когда люди начинают сохранять деньги — и у них, наоборот, растёт доход. Очень часто это происходит у людей в найме: они начинают сохранять деньги, чувствуют опору, у них растёт доход, поднимается зарплата, появляются новые возможности. И много ситуаций, когда предприниматель начинает сохранять деньги — и у него буквально в ближайшие 2–3 месяца доход вырастает в несколько раз. Почему? Потому что внутренний Взрослый наконец начинает видеть результат своего труда. Первые сознательно сохранённые деньги. Реальная подушка безопасности. Часто — первая в жизни. И внутри появляется ощущение: «Вау. Это работает. Я вижу результат. Вот он — реальный итог моих усилий». Не всё снова ушло в ноль, как раньше. Появляется смысл работать дальше. Появляется энергия. Появляется опора. Поэтому, если вы пытались связать навык зарабатывать и навык сохранять деньги — между ними нет прямой корреляции. Это два абсолютно разных денежных навыка. И качаются они отдельно. Это примерно как думать: «У меня стали слабее руки, потому что я начал качать ноги». Нет. То, что вы начали тренировать ноги, не делает руки автоматически слабее.

Часть 2 #деньги_под_микроскопом