SapogGym (@sapoggym) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
SapogGym

SapogGym

@sapoggym

26.1K подписчиков блоги 💬 Комментарии открыты

Сотрудничество и реклама: @exs_ad/ t.me/ExSCompany commercial.offers.am@mail.ru

Последние публикации

SapogGym
20.09.2026 13:11 · 👁 13.1K
https://soundcloud.com/user-44380688/sets/muzyka-iz-rolikov
SapogGym
20.09.2026 13:10 · 👁 11.4K
Видос на ютуб. Разговорная часть настолько мизантропична и депрессивна, что я могу считаться вторым Чораном или третим Шопенгауром или пятым Бенатаром. https://www.youtube.com/watch?v=nu-uFonaeG0
SapogGym
18.09.2026 14:58 · 👁 10.6K
Ну даже не знаю че писать. Приятного просмотра. https://www.youtube.com/watch?v=EDlqvEbp9Aw
SapogGym
17.09.2026 12:20 · 👁 11K
Делюсь решением для тех, кто ищет оригинальный и рабочий спортпит👇🏻 NutryGo - прямые поставки из США и ЕС, никакого "серого" импорта и подделок с маркетплейсов. Заказать можно на сайте с удобным получением на ПВЗ OZON. Продавец прошел проверку у независимых экспертов, таких как портал BodyBuildingRussia. Взял мужской комплекс от Vplab, высококачественный цитрат магния от польского бренда OstroVit и всеми известную Омегу-3 от NOW. Помните, что БАД - не является лекарственным средством. Копируйте мой промокод SAPOG по нему будет скидка на весь ассортимент.
SapogGym
16.09.2026 10:45 · 👁 9.5K
Все хотел высказать мнение и выдать нереальный респект одному человеку из фитнес-медиа, да все руки не дотягивались. Сергей Духота - реально легенда. Невероятно приятный мужик. Всегда думает о чем говорит, не выставляет себя лучше чем есть, честно говорит об ошибках, искренне хочет, чтобы более молодые ребята этих ошибок не делали. Даже мат у него звучит органично. Да и со стороны спорта - в прайме форма была отвал башки. Очень нравится его манера говорить просто, но о сложных вещах. Короче полотно расписывать не буду. Сергей Духота - Нереальный красавчик.
SapogGym
12.09.2026 12:34 · 👁 10.3K
попробовали с Вадимом джампинг… сожгли 60 минут за час кароче видео не для слабонервных 👇 СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ
SapogGym
07.09.2026 13:17 · 👁 12.7K
Теперь после каждого видоса на ютубе, буду обновлять отдельный плейлист на саундклауде, в котором будут все музычки из видосов. В будущем вся музыка из роликов будет там. Плюс буду дублировать треки прям в телеге, для тех кто слушает музыку через нее. https://soundcloud.com/user-44380688/sets/muzyka-iz-rolikov?si=83b6fa607264425581ca9c50361a24a4&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
SapogGym
06.09.2026 15:03 · 👁 11.4K
Крепкий видосик. Оценил бы на 7.5/10 Тренировка плюс ответ на вопрос от подписчика в конце. Приятного. https://youtu.be/1c7UlwUhj5Y
SapogGym
05.09.2026 16:24 · 👁 11.1K
Ну я тупо как Роза из маленького принца. Вот такой вот скрученный стою а потом бац раскрылся. Короче добавил препарат. Теперь 120 кг нууу точно будет
SapogGym
05.09.2026 13:25 · 👁 9.5K
Окей. Давайте представим такую миниатюру. Вы купаетесь в речке вместе со всеми, недалеко от берега, не заходя глубоко в воду. Все смеются, веселятся,общаются и вообще всем плюс вайбик. И вот вы случайно заплыли чутка глубже и нащупали ногой, что то вязкое и неприятное. Вам стало интересно и вы нырнули посмотреть что там. Епта а там гавно, грязь, кости, пиявки какие - то, части тела болтаются в водорослях и вообще пиздец какой - то. И вы буквально выбегаете на берег, чтобы избежать хоть секунды нахождение в этой речке. А вот и вопрос главный. Вся эта картина с людьми речкой и тд - толстейшая аллюзия на всю нашу жизнь, где веселым и счастливым можно быть только "на берегу" не заходя глубоко в понимание мироустройства. А вот чел, который залез глубже - ему бля че делать? Идти и мешать жить людям на берегу? Рассказывать об ужасах жизни? Или магическим образом забыть о пиявках на дне и с веселым личиком перекидываться мячиком ? Да я бы сука рад сидеть расписывать как я в качалку сгонял, но это все выглядит так тупо. Самое удивительное, что если не находится под влиянием стимуляций ( ну по типу влюбленности или просто очень хорошего настроения) жизнь оказывается очень пустой и тупой шуткой. УЛЫБОЧКУ МОЛОДЫЕ ЛЮДИ УЛЫБАЕМСЯ!
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.