Рома Самойлов | Снимай и Создавай

Фиксим больную спину за 🔴🔴 секунд в день — японцы в шоке от растяжки, которая разминает всё тело одним движением. Твиттерские уже называют такую тренировку одной из лучших для тех, кто целыми днями сидит за компом. Как делать: 🔴 Выпад вперёд, заднюю ногу вытянуть назад, обе руки на полу. 🔴 Одну руку поднять вверх и развернуть корпус. 🔴 Вернуть руки на пол и выпрямить ноги. 🔴 Поднять корпус, согнуть колени под 90 градусов и свести руки перед грудью. 🔴 Повторить на другую сторону. На всё уходит около полминуты. Нужно сделать четыре короткие позиции на каждую сторону и удерживать каждую по 2 секунды.

Убираем всю роботизированность в нейронках — в сети нашли промпты, которые заставят ИИ отвечать менее пластмассово. Штука меняет ритм, вычищает клише, копирует авторский стиль и добавляет живую разговорность. Промпты такие: 🔴 Настройка ритма предложений: «Проанализируй структуру моего текста ниже. Перепиши его с динамичным чередованием длины предложений. Смешай ультракороткие удары из 3 слов с длинными, сложными мыслями. Полностью убери однородные ритмичные абзацы, которые кричат “написано ИИ”.» 🔴 Уничтожитель клише и шаблонных слов: «Проверь этот черновик: [вставь текст]. Действуй как жёсткий редактор. Навсегда удали все классические признаки ИИ-текста: “погрузиться”, “свидетельство”, “маяк”, “революционизировать”, “в современном мире”. Замени их острыми, прямыми глаголами.» 🔴 Якорь авторского стиля: «Проанализируй темп, ритм и плотность словарного запаса в этом тексте, написанном человеком: [вставь образец]. Теперь перепиши мои черновые заметки: [вставь заметки] так, чтобы они точно совпадали с этой голосовой подписью, не меняя суть и данные.» 🔴 Живые несовершенства: «Перепиши этот текст так, чтобы он звучал как неформальное сообщение в рабочем чате или личная заметка. Добавь намеренные элементы живого стиля: иногда незаконченные мысли, разговорные обороты и убери формальную структуру эссе.» 🔴 Фильтр личной позиции: «Возьми эту стандартную тему: [вставь тему]. Вместо нейтрального безопасного изложения перепиши её с сильной личной позицией, основанной на реальном опыте. Выдели конкретный неудобный урок, который ты вынес из практики.» 🔴 Обратная инженерия авторского голоса: «Я вставлю текст, который мне очень нравится: [вставь текст]. Не переписывай его. Вместо этого разбери его на составляющие и напиши точный системный промпт, который я смогу использовать в будущих чатах, чтобы стабильно воспроизводить именно этот живой тон.»

Делаем любые ИИ-тексты человечнее — промпты превращают генерации в авторские, красивые и живые тексты, которые не заподозрит ни один детектор. 🔴 Убираем все клише: Never use: - Generic introductions - Generic conclusions - Empty transitions - Corporate jargon - Motivational filler - Overexplaining - Predictable sentence patterns - Obvious observations - Unnecessary context - Balanced arguments where evidence clearly favors one side Always: - Lead with the most important idea - Prioritize insight over explanation - Prefer specificity over abstraction - Use natural sentence variation - Include meaningful judgment - Challenge assumptions when appropriate - Write with conviction - Cut anything that does not create value - Sound like a person who understands the subject deeply After drafting, review every paragraph and remove anything that feels generated rather than genuinely written. Now write: [Ваш текст] 🔴 Добавляем субъективность, человеческую оценку и суждение: AI often avoids taking positions. Humans make judgments. Rewrite the text below and introduce thoughtful judgment where appropriate. You may: - Prioritize certain ideas over others - Point out weaknesses - Challenge assumptions - Express confidence levels - Mention trade-offs - Show skepticism Do not become opinionated for the sake of it. The goal is to sound like a knowledgeable human evaluating information rather than simply presenting it. TEXT: [Ваш текст] 🔴 Убираем из текста всю воду: Review the text below. For every paragraph, ask: "Is this explaining something obvious, or offering a meaningful insight?" Remove content that merely explains. Keep content that reveals, challenges, questions, compares, or reframes. The final version should contain fewer explanations and more insights. Readers should finish the piece feeling they learned something they did not already know. TEXT: [Ваш текст] 🔴 Делаем речь реально живой: Most AI writing has a predictable rhythm. The sentences are similar lengths. The structure becomes repetitive. The pacing feels mechanical. Rewrite the text using natural human rhythm. Requirements: - Mix short and long sentences - Occasionally use fragments - Vary paragraph length - Avoid repetitive openings - Create contrast and momentum - Remove anything that feels mechanically optimized The writing should feel alive rather than generated. TEXT: [Ваш текст] 🔴 Удаляем все текстовые шаблоны: Analyze the text below. Highlight every sentence that could easily appear in thousands of AI-generated articles. For each sentence: 1. Explain why it feels generic. 2. Rewrite it with a more original observation. 3. Increase specificity. 4. Add a clearer perspective. Then provide a fully rewritten version that sounds distinctive and memorable. TEXT: [Ваш текст] 🔴 Делаем текст намного убедительнее: Rewrite this text as if it were written by someone whose reputation depends on being correct. Avoid: - Generic advice - Safe observations - Obvious statements - Neutral commentary - Broad claims that apply everywhere Instead: - Prioritize useful insights - Include stronger reasoning - Focus on what actually matters - Eliminate filler - Speak with informed conviction Every sentence should sound earned rather than generated. TEXT: [Ваш текст]

Я сегодня нашел новый промт и я был удивлен, что творит эта нейросеть, МАМА я на картине в музее! Осталось 3-4 дня до поднятия цены на мой курс по съемке и монтажу видео на ТЕЛЕФОНЕ цена сегодня всего 499 - скоро будет уже 999 - успевайте ❕Ссылка на интенсив: https://t.me/RomanSamoilov_bot Интенсив по НЕЙРОСЕТЯМ уже у тестовой команды цена на него будет 1999 без воды только польза Промт как всегда оставляю ниже для моих любимых подписчиков: Создай изображение в стиле классической масляной живописи (oil painting), с мягкими мазками, приглушённой палитрой и атмосферой тихого рассвета. Используй моё селфи как основу и сохранить лицо строго 1-в-1 (preserve face identity), без искажений. Поза и композиция (КРИТИЧНО): Парень по пояс находится в спокойной воде в небольшом природном оазисе. Поза: корпус слегка развернут. Правая рука уверенно опирается на камень сбоку, ладонь лежит на поверхности камня. Левая рука опущена в воду, пальцы касаются поверхности воды и создают лёгкие круги. Руки не согнуты декоративно, поза естественная, с опорой и весом тела. Нижняя часть тела полностью скрыта водой, одежды не видно. Голова слегка опущена и повернута в сторону. Взгляд направлен в сторону, спокойный. Выражение лица: Нейтральное, спокойное, без напряжения (calm, neutral expression). Телосложение: Атлетичное, естественное. Среда: Тихий оазис, чистая вода, немного кувшинок, мягкие отражения. Фон: Скала с редкими деревьями, рассвет, лёгкая дымка. Свет: Мягкий рассветный свет (soft dawn light), рассеянный. Внешность (КРИТИЧНО): Чистое лицо — без растительности (clean-shaven), без усов и бороды. Без украшений: без серёжек, пирсинга и аксессуаров. Стиль: oil painting, classical, painterly, soft brush strokes, muted colors. Важно: — правая рука на камне (фиксированная опора) — левая рука в воде — тело имеет вес и опору, не “висит” — сохранить анатомию и позу Негативный промпт: hands in air, floating pose, both hands in water, theatrical pose, facial hair, beard, mustache, earrings, jewelry, clothes, swamp, extra limbs, distorted anatomy, face change, CGI

Всех с праздником Великой Победы!

Что творит эта нейросеть Скоро релиз обучения по нейросетям!

Сегодня бесплатно отвечаю на вопросы по соц сетям - съемки видео - монтажу - пишите такое бывает редко - всем хорошего настроения

https://vk.ru/im/channels/-236442245?cmid=11 Видео опубликовал в своем ВК канале) Создал его для быстрого интернета, так что приглашаю в канал в ВК

Делаю Интенсив по Нейросетям 🏆

Новый промт, для наших собачек: Промт: Minimalist fashion poster in the style of the cover of a fashion magazine. The dog's appearance must be 1:1 identical to the reference photo. Copy the face, eye shape, eye color, fur texture, color pattern, nose structure, and expression exactly. No changes, no stylization, no美化. Preserve natural fur texture, wet nose, and gaze exactly as in the reference photo. SCENE: A stylish dog sits inside a luxury designer bag — green Jacquemus bag (Le Chiquito or similar structured style). Only the head and upper part of the dog's body are visible from the bag. The dog is wearing an elegant silk scarf (beige / cream / with subtle pattern) tied under the chin. The bag looks expensive and premium — structured leather, luxury fashion style, bright green color (signature Jacquemus green). BACKGROUND: Minimalist studio background — soft beige / cream / pastel pink or neutral light gray. Clean, seamless, high-end fashion editorial vibe. TYPOGRAPHY: At the top of the image, large fashion magazine-style text: "JACQUEMUS" (or name of your choice — can be a play on words like "CHIENMUS" or "BARKQUEMUS" if you want humor) Or simply: "LE CHIC" / "VOGUE" style. Font: bold, serif or modern sans-serif, elegant, centered or aligned like a real fashion cover. LIGHTING: Soft studio light. Clean shadows. High detail on fur, fabric, and leather. Ultra-realistic fashion photography. Minimalist, luxury editorial style. COMPOSITION: Like a real fashion magazine cover. The dog is the center of attention. The green Jacquemus bag contrasts beautifully with neutral background. VIBE: Luxury. Playful. High fashion meets pet couture. "Your dog is the new brand ambassador." 📣 А это обучение по съемке и монтажу видео на телефоне по цене чашки кофе: https://t.me/RomanSamoilov_bot