planning | study | планирование | учеба

Привычки, которые нужно привить себе прямо сейчас: -следить за своей осанкой -пить воду в течение дня -делать перерывы и двигаться -больше ходить пешком -носить с собой книгу -писать благодарности -каждый день выходить из зоны комфорта To do list

To do list

Важные напоминания: 1. Перестань сомневаться в себе, учись усердно и позволь своим мечтам исполниться 2. Позволь себе быть новичком в каком-то деле. Никто не начинает с совершенства 3. Не все поймут тебя, и это совершенно нормально 4. Сегодня тот самый день. Не упусти его 5. Не жди, когда твоя жизнь измениться. Меняй её сама✨

Техника «Цветные слова» Полезная гимнастика для мозга, помогает повысить уровень концентрации, улучшает внимание, развивает оба полушария мозга. – Итак, ваша задача - быстро назвать цвет слов. На первый взгляд все просто, но попробуйте сделать это максимально быстро, и левое полушарие тут же начнет концентрироваться на словах, сбивая вас с толку. Вам нужно синхронизировать работу обоих полушарий.

📚5 причин уехать учиться в другой город 1. Самостоятельность. Что говорить, приятно, когда мама всегда поможет и поддержит, положит вечером котлетку и разбудит на первую пару. 2. Новая культура. Пересеките хотя бы границу области, и вы увидите, как отличается жизнь в разных регионах. Иногда до такой степени, что обычный день в обычной квартире, но в новом городе, переворачивает все представления о нормальности. Чем дальше вы уедете, тем сильнее изменения. 3. Новые профессии. Вы даже не догадываетесь, кем можно работать в других городах, регионах и странах. Например, если вы родились в середине материка, вы ничего не знаете об огромной морской отрасли. 4. Путешествия. Каждый переезд — это путешествие. А на новом месте вас ждёт море возможностей для небольших вылазок. Вокруг каждого города есть масса достопримечательностей, которые стоит изучить, пусть они и не входят в путеводители. 5. Любовь к родным. Вчерашние школьники ещё не понимают, как важно, чтобы кто-то тебя любил и ждал. И что сделали родители, чтобы их вырастить. Это не вина школьников, это банальная нехватка опыта. To do list

📌7 лучших фильмов об учебе и преподавании 1. Тренер Картер 2. Одержимость 3. Умница Уилл Хантинг 4. Невидимая сторона 5. Учитель на замену 6. Хористы 7. Общество мертвых поэтов

​​- Варианты действий для того, чтобы хорошо относиться к самому себе: • Делать себе комплименты. • Делать кофе или чай для себя. • Протянуть руку, когда вам нужна помощь. • Позволить себе быть грустным, когда вы в этом нуждаетесь. • Баловать себя время от времени.

6 КНИГ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ УРОВНЯ В1 1. «Форест Гамп» - Уинстон Грум 2. «Дневник Бриджит Джонс » - Хелен Филдинг 3. «Уличный кот по имени Боб» - Джеймс Боуэн 4. «Книжный вор» - Маркус Зузак 5. «Виноваты звезды» - Джон Грин 6. «Великий Гэтсби» - Френсис Скотт Фицджеральд

Для эффективной работы необходим хороший отдых. Итак, во время брейка можно: 📎 1. Принять быстрый освежающий душ. 📎 2. Включить любимый плейлист и от души потанцевать или просто сделать растяжку под релаксирующую музыку. 📎 3. Сходить на прогулку, чтобы немного проветрить голову. А еще лучше - продолжить обучение прямо на свежем воздухе. 📎 4. Сделать небольшую экспресс-уборку. 📎 5. Посмотреть несколько мотивирующих видео. 📎 6. Сделать себе легкий и полезный перекус. 📎 7. Выплеснуть всю свою усталость на бумагу - порисовать. Это не обязательно должно быть красиво, нужно просто расслабиться и наполнить себя энергией. 📎 8. Полистать study-блоги с полезными советами и красивыми конспектами. Это точно вдохновит на дальнейшую учебу.

6 ФАКТОВ О ПСИХОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА. 1. Чтобык чему - то привыкнуть необходимо не более 2- х месяцев, а точнее- 66 дней. 2.Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и опасности. 3. Исследователи доказали, что если в юности человек умел отказываться от того, чего сильно хотел, жизненные испытания даются проще и с минимальными потерями.  4.Чем умнее человек, тем чаще он не уверен в своих собственных убеждениях. 5.Людям нужно только одно, чтобы быть счастливым -  сосредоточиться на том, что они имеют в данный моменты, а не беспокоиться о том, чего у них нет или, возможно, никогда не будет. 6.Женщинам с более высоким IQ труднее найти партнера.