Samoprikorm

Делюсь нашим опытом поездки в поезде по горячим следам. 1. Еда. Я сохранила в моментах, самое важное что я брала. Переходите смотрите ◀️ https://vk.ru/narrative-212408079_93772 Я планировала такой рацион: 1 день Завтрак: яйцо отварное, вафли классические Обед: макароны и котлеты куриные Ужин: наггетсы 2 день: Завтрак: хлопья без сахара с молоком Обед: наггетсы с макаронами Ужин: бутерброды с рваной говядиной 3 день: Завтрак: овсяная каша Обед: гречка запарная с говядиной В каждый прием пищи предлагала овощи фрукты. На перекусы пастила, бутерброды с сыром, кефир и творожок (хранила в холодильнике у проводника) 2. Еда хранилась в термосумке с гелевыми аккумуляторами холода + вода в бутылках замороженная. Вся еда была завакуумирована предварительно и еда на второй день была заморожена дома. 3. Манеж для поезда оказался очень важен - без него Миша бы просто падал на пол. 4. Туалет. Я брала накладку из дома, потому что без нее Миша не ходит. Это было очень удобно и сейчас используется конечно. 5. Игры. Точно надо брать и побольше. Я взяла: 🟣Воздушный пластилин 🟣Фломастеры и раскраски с наклейками 🟣Тетрадь пиши-стирай 🟣Пару книг 🟣Сенсорная доска, фонарик три кота и машинки В целом все прошло хорошо, конечно под конец Миша подустал уже, но вел себя нормально. Однозначно опыт вышел более чем позитивный! Самые важные моменты описала, задавайте вопросы и делитесь своим опытом ❤️

Корн-доги без сосиски Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Моцарелла (палочками) - 160 г (4 шт) Яйцо - 1 шт Сметана - 2 ст.л Мука - 1 ст.л Паприка - 0,5 ч.л Чеснок сух. - 0,5 ч.л Черный молотый перец - щепотка Сухари Панко - для обвалки Шпажки Приготовление: 1. Филе пробить до состояния фарша, добавить 1 ст.л сметаны и специи, перемешать 2. Для кляра соединить яйцо, 1 ст.л сметаны и муку, перемешать 3. Сыр нанизить на шпажки, обернуть фаршем, обвалять сначала в кляре, затем в панировке 4. Выложить корн-доги в чашу аэрогриля и выпекать 15-20 минут при 180гр (при необходимости переворачивать) Приятного аппетита ❤️ ‼️Детям предлагать когда есть уверенные жевательные навыки (плавленный сыр может вызвать удушье, плюс хрустящая панировка). И когда ввели аллергены. Аллергены: яйцо, молоко, глютен #рецепты_мих

Наступил сезон мороженого и меня часто спрашивают, какое мы даем Мише! Стараемся готовить сами по возможности и у нас есть два фаворита: банановое мороженое и фруктовый лед. 1️⃣Банановое мороженое Ингредиенты: ✅Замороженный спелый банан - 2 шт. ✅Жирное кокосовое молоко 16-18% - 2 ст.л Приготовление: 1. Банан нарезать, выложить тонким слоем и отправить в морозилку на пару часов. 2. Кокосовое молоко предварительно отправить в холодильник. Нам понадобится густая часть, которая после холодильника оказывается сверху банки. 3. Измельчить в блендере замороженный банан и густую часть молока. Можно употреблять как мягкое мороженое или залить в формочки и убрать в морозильник на пару часов. 2️⃣Фруктовый лед Ингредиенты: ✅Свежевыжатый апельсиновый сок 1 стакан ✅Фруктовое пюре (яблоко-груша) 150 г. ✅Ягоды и фрукты по желанию (клубника, голубика, киви) Приготовление: 1. Из апельсинов выжать 1 стакан сока (у нас ушло три апельсина) 2. Смешать сок с пюре. 3. Нарезать ягоды. 4. Собрать фруктовый лед: в формы положить ягоды и залить. 5. Отправить в морозилку минимум на три часа (лучше на ночь). ❓Делитесь: готовили такое? Какое мороженое предлагаете малышам? #рецепты_мих

Участвуйте в конкурсе тарелочек и выигрывайте крутые подарки от группы Самоприкорм! 1️⃣На стене сообщества https://vk.ru/samoprikormisha есть кнопка «Предложить новость» 2️⃣Предлагайте тарелочки ваших малышей (от 4х в подборке) весь июнь 3️⃣Трем участникам, чьи тарелки соберут больше лайков я подарю заморозки в любом формате 4️⃣Одному самому популярному посту я сделаю крутой подарок - вакууматор как у меня, пакеты и контейнеры для заморозок и возможность стать частью команды САМОПРИКОРМ! ❤️ 1 июля подведем итоги! ✨

Печень в сметанном соусе Ингредиенты: Печень куриная - 250 г Лук репчатый - 100 г Сметана (20%) - 100 г Вода - 60 мл Мука - 1 ч.л Сливочное масло/гхи - 15 г Специи: чеснок, черный перец Способ приготовления: 1. Лук мелко нарезать, поставить тушиться на средний огонь с добавлением масла (чуть подливать воду, чтобы не зажаривался). Тушить 8-10 минут. 2. С печени убрать все плёнки и прожилки, нарезать как для бефстроганов. 3. Для соуса смешать сметану, специи и 60 мл. воды, перемешать. 4. Выложить печень в сковороду, перемешать, накрыть крышкой и тушить ещё 5-7 минут, после добавить соус и убавить огонь на медленный. 5. Тушить в соусе ещё 7-8 минут и можно подавать с любимым гарниром Приятного аппетита! Аллергены: молоко, глютен #безяиц_мих #рецепты_мих