Сад в огороде / свой дом

❣Есть цветы—королевы, а есть скромницы, как анютины глазки Анютины глазки предпочитают золотую середину во всем – в температуре, поливе и освещении. Большинство сортов достаточно комфортно чувствуют себя в наших широтах и не доставляют проблем. ❣Чтобы добиться цветения как можно раньше, анютины глазки высаживают рассадой в феврале. Тогда кустики зацветут ближайшим летом, но как однолетник. Достаточно слегка заглубить семена в рыхлую почву, полить и оставить под пленкой. Уже через пару недель всходы можно пикировать.

🌟 Оригинальное  решение создания уютного местечка возле дома — терраса из дерева.

👑 Королевы выходят из тени Дивные растения с крупными листьями, окрашенными во всевозможные оттенки зеленого цвета, нередко занимают одно из центральных мест в цветочных композициях. Ландшафтный дизайн с хостами отличается особой элегантностью и изысканностью:  нарядные цветочные композиции, дополненные декоративнолиственными хостами, выглядят просто потрясающе. Абсолютно неприхотливые хосты спокойно переносят как небольшую полутень, и так густое затенение. Но все же наиболее комфортно растение себя чувствует на слегка затененных участках, скрытых от прямых солнечных лучей и сильных порывов ветра. Совет: если приобретённые хосты ещё малы, попробуйте не сажать их сразу на постоянное место в цветнике, а устроить для малышей теневую грядку или же высадить временно вблизи других уже взрослых растений. Сажаете хосту? Какая самая любимая?

Для чего организму L-карнитин? L-карнитин (левокарнитин) – заменимая аминокислота, которая способна синтезироваться в нашем организме из лизина и метионина. Левокарнитин является витаминоподобным веществом, родственным витаминам группы В. В организме находится в печени и поперечно-полосатой мускулатуре. L-карнитин играет ключевую роль в энергетическом обмене и метаболизме жирных кислот. Он активирует жировой обмен, благодаря повышению проницаемости клеточных мембран для жирных кислот, которые затем идут на энергетические нужды. При этом меньше жира уходит в жировое депо. Особенно повышается энергетическое обеспечение сердечной мышцы, которая на 70% питается жирными кислотами. Левокарнитин повышает синтез белка, что способствует улучшению роста (особенно у детей) и помогает наращивать мышечную массу спортсменам. L-карнитин – наш естественный анаболик, активирующий жировой обмен, стимулирующий похудение, рост мышечной массы. Помимо всех этих функций, стоит также упомянуть о том, что левокарнитин повышает регенеративные способности тканей, иммунитет, выносливость, снижает уровень холестерина и молочной кислоты. Дефицит этой аминокислоты приводит к быстрой утомляемости, снижению работоспособности, слабости в мышцах, нарушениям в работе печени, сердца, почек, формированию избыточной массы тела.