Зона комфорта

Приключение в Японском море День 4 Как все началось / День 1 / День 2 / День 3 / Странная штуковина Видели китов! Два раза! Когда наш первый кит Минке вынырнул слева по борту, мы утратили все признаки цивилизации: принялись скакать по палубе, издавая аборигенские звуки, чтобы завладеть вниманием кита. Он плыл рядом с нами минут десять – из снисхождения к нашему невежеству, конечно. Встреча с китами не прописана в безупречном маршруте экспедиции «Силы ветра», поскольку это большая редкость. Но с нами она случилась. Для счастья этого более чем. После полудня высадились на необитаемом острове Рикорда и углубились в приморские джунгли, полазали по скалам и встретили закат на диком пляже. Связь с мирозданием ощущалась на пределе. Ночевать остались в здешней бухте. Жарили кальмаров, стреляли пробками от игристого – сразу у двух наших ребят приключился день рождения. Говорили «за жизнь», лежа на палубе под распахнутым звездным небом. И плавали в ледяном море, будто это норма жизни.

Захлебываюсь слезами за кадром. Сегодня поняла, каково это – когда с тобой ‘говорит’ океан. Самый большой океан на планете. (должна вам рассказ – будет) А потом эта песня на закате – и сердце раздроблено в пыль. И так как я был молчалив и умел слушать Многие люди приходили к моим берегам изливать свои души Я жалел, слушал их тяжелые оды И их большие слезы падали в мои синие воды Они наполняли меня И я становился больше от всех этих чужих ран И так на свет появился я – Тихий Океан

Главная экспедиция сезона, оказывается, ждала меня дома. Издательство «Слово», выпускающее редкие и коллекционные книги-сокровища, исполнило мою давнюю мечту. Теперь я обладатель «Библиотеки русских путешествий» в 20 томах! Когда вскрыла первую коробку, прослезилась. Мой дедушка, которого уже нет в живых, был библиофилом, собирал редкие издания книг, охотился за ними, располагая довольно скромными ресурсами. А обретя в лице внучки, меня то есть, большого любителя литературы, сразу решил передать библиотеку в мои руки. Теперь уже я пополняю ее ценными книгами для будущих поколений нашей семьи. Спасибо вам, друзья @slovobooksru, за возможность прикоснуться к большой истории и за редкий издательский подвиг. 20 томов живых свидетельств людей, которые первыми шли в «земли незнаемые», поднимали флаги, прокладывали маршруты, изучали мир – от Афанасия Никитина до Арсеньева, Папанина, Миклухо-Маклая и др. Дневники, записки, рапорты ученых, моряков, писателей, дополненные картами и рисунками из архивов РГО. Есть книги, которые возвращают нам чувство масштаба и подвига. Вот это – они. Если вы тоже хотите заложить основу своей семейной библиотеки или сделать ценный, статусный подарок близким, используйте, пожалуйста, мой промокод RUSSIAMATTERS на сайте, он действует для вас до 31 июля и дает приятную цену на это издание.

Лето в городе — это всегда испытание раскаленным асфальтом и шумом улиц. В такое время особенно хочется быть поближе к природе, там, где прохладно, спокойно и легко дышится. Идеальное в этом смысле место — Кавказские Минеральные Воды с чистым горным воздухом, хвойными лесами и мягким солнцем. Летний сезон хорош еще и тем, что в этот период наш организм максимально восприимчив к оздоровлению: ускоряется обмен веществ, и токсины покидают нас с какой-то особенной легкостью. Премиальный медицинский курорт Mayrveda в Кисловодске довел этот процесс до совершенства. Сочетание майер-терапии, аюрведы и специального меню творит чудеса: тело буквально скажет вам «спасибо» за бережное очищение и восстановление. Помимо базовых оздоровительных программ, на курорте есть узконаправленные модули под конкретные запросы. Для мягкой коррекции фигуры подойдет «Управление весом». Для восстановления сил после сложных рабочих периодов — «Здоровый сон». Для борьбы с выгоранием и хронической усталостью — «Гармония и баланс», который сочетает аюрведические церемонии, массажи, дыхательные практики и гидротерапию для возвращения внутреннего равновесия. Кстати, планировать поездку сейчас выгоднее вдвоем: на совместное восстановление в Mayrveda действуют специальные условия. Так что берите любимого человека и совмещайте оздоровление с приятными впечатлениями.

Вы знали, что в айфоне есть настройка от укачивания? В детстве нас учили смотреть в лобовое окно машины, чтобы не укачивало. Способ вроде рабочий. Но сегодня всю дорогу залипать в окно сложно, потому что в нем нет ленты новостей и рабочих чатов. И природа мстит нам за эту зависимость. Когда мы читаем с экрана в движущемся авто, возникает диссонанс: глаза видят статичную картинку и говорят мозгу «мы стоим», а тело чувствует «мы едем». Итог: тошнота, мигрень. Разработчикам Apple проблема укачивания, видимо, знакома не понаслышке, поэтому в новой iOS они добавили настройку, после включения которой на экране появляются анимированные точки. Точки синхронизируются с датчиками движения айфона, мозг понимает, что мы куда-то едем, картинка на экране совпадает с реальностью, и тошнота отступает. Как активировать: Заходим в Настройки → Универсальный доступ → Движение → Включаем «Метки движения транспортного средства».