РОЙТМАН_LIFE_NEW🕊

❤️Что-то на бессовестно счастливом, спокойном и теплом! Босоногое лето в деревне у бабули, в тотальной тишине и дикой природе!

Семья, сейчас пришли готовые практики, которые писала вчера! Мне часто говорят: «Алина, да не запаривайся с записью. Запиши на диктофон, наложи музыку в приложении или ИИ» и всё, этого хватит… 🥹Но вот я сейчас сама слушаю и проживаю то, что создала вчера и рыдаю честными и чистыми слезами, Господи… 🙏Обе практики про глубинную боль, которая живет в КАЖДОЙ ИЗ НАС, девочки! Про отсутствие опоры, про страх отверженности, про внутреннего критика, стыд, вину, обиду и искалеченного внутреннего ребенка, который до сих пор нуждается только в одном - в ЛЮБВИ И ПРИНЯТИИ! Обе практики и техники, проводят через очень болезненные точки и за руку выводят к исцелению, к опоре и устойчивости и новой силе! И в этом пути, важно, чтобы было что-то незримое, на что можно опереться, что станет невидимым проводником и для меня это музыка внутри… Потому что в основном идем мы за словами, смыслами, техникой и пропитываемся энергией, а музыка ведет незримо… 🤌В двух практиках использовано 18 треков! «Аве Мария» стала моей возможностью обнять вас через расстояния, в самый болезненный момент практики! Вивальди стал опорой, чтобы у вас была возможности разрешить себе прожить гнев там, где вы себе этого не разрешаете! Норвежский композитор без слов дает ощутить сущностных родителей и забрать себе всю любовь мира! Японские треки не известных миру арт-хаусных композиторов заменили голоса внутренних критиков! ❤️В каждой практике я еще использовала технику музыкальной нейро-коррекции - наши любимые САБЛИМИНАЛЫ. Под каждой практикой лежит подложка нейрокоррекционных установок, которые создают новые нейронные связи и необходимые защиты! И вот много таких моментов, которые тонкие и не заметные с первого взгляда, но именно они дают то самое «Алина, ваши медитации изменили мою жизнь, не знаю как…» А я знаю. И пишу этот пост в первую очередь для себя! Алина, милая! Прочти, когда вдруг решишь, что нужно делать «как говорят другие» Да, твои практики всегда будут аудио-спектаклем, который погружает, обнимает, ведет и исцеляет! Ты - гений и мастер этого дела! Слышишь? Это твой дар! Да, это будет долго и дорого в создание! Да, можно сделать проще! Но, пожалуйста, сейчас, в этот момент, когда в ушах звучит то, что ты создала, а по щекам текут слезы…запомни: ДЕЛАЙ КАК ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ ИМЕННО ТЫ, ДЕЛАЙ ТАК, КАК ТЫ ВИДИШЬ И ВО ЧТО ВЕРИШЬ! Потому что именно так, ты создаешь свой узор! Именно так ты и все что ты делаешь становится ЖИВЫМ! Так ты будешь настоящей собой! Все…ушла дальше жить практики, вечером уже выложу в сообществе!

Любимая мамочка! Кружочек в 19:54 Ответ мамы в 20:01 Мам, прости, я больше так не буду🙏🏼❤️ P.S. Еще, мы готовимся к месяцу проработки своих теней в Живой, вот и мое внутреннее восхищенное «Рыбинское быдло», порой просит выхода!

🙏Семья, заранее прошу прощение за отсутствие цензуры в следующем кружочке, но это такие честные эмоции! 🥹🙈Особенно… Мама, папа - не смотрите, пожалуйста, этот кружочек! Мне стыдно, уязвимо, но иначе не скажешь! И да, я помню, что я девочка из интеллигентной семьи и в обычной жизни так не выражаюсь. Тут просто порыв чувств, записывала команде😂 Прошу понять и простить! Но я хочу этим поделиться с вами!

🥳Семья, Давиду сегодня 13 лет! Я вообще не верю, что пишу эту цифру…🥹 Как уже 13? Как уже такой взрослый! Как так время успело пролететь! Я невероятно радуюсь за Давида! За то, какой он, как смотрит на жизнь, какие ценности, пути и окружение выбирает! Давид - мое прямое зеркальное отражение во всем! Только лучше, чище, ярче, увереннее и смелее! Люблю от Земли и до неба! Горжусь очень тобой, сынок! Благословение и дар - быть твоей мамой! 👼Мы всегда рядом, в каждое мгновенье, укрепляем корни и дуем в крылья! P.S. Семья, у нас сегодня дома вечеринка на 17 подростков, с ночевкой🤪 Я - главный аниматор. Друзья Давида сказали, что я «+ вайбик» и поэтому буду с ними, устраивать треш - конкурсы и накрывать пикник на поляне! Я к чему…если завтра не выйду с контентом сюда, вызывайте спасателей матери😂

И в песенном конкурсе про дождь побеждает моя Мамочка❤️ Девочки, я вам клянусь, у мамы есть песни на любое слово! Всегда!

🚂🚂🚂Локо - чемпион! Семья, для Ярославля хоккей - религия! Правда! Я первый раз смотрела кубок Гагарина! Сестра подсадила🤌 Смотрели всей семьей, эмоций через край! Крики, переживания, у нас уже есть свои «ритуалы», кто из какого угла дивана смотрит, кто как ведет себя, чтобы повлиять на победу😂 Чтобы вы понимали, когда идет хоккей, его смотрят в каждой квартире, в каждом доме! 🏠Мы живем в коттеджном поселке, дома - европейские таун-хаусы и окна низкие! Можно выйти на улицу и смотреть в любом окне, многие соседи с телевизорами прямо на улицу вышли! ❤️Крики, когда забивают гол - стоит на весь поселок, на весь город! Дети ездят на великах и кричат о том, какой счёт. В городе несколько фан зон (видео как раз с одной из них) и весь город знает, когда игра! Город объединяется на столько, что это очень греет! 🚂Машины сигналят, на улице все с атрибутикой, все обнимаются, улыбаются и желают только победы! 🥹И 2 моих любимых момента во всем этом: 🤩В одной из игр кубка, до конца игры оставалось 33 секунды, мы проигрывали всю игру…все уже расстраивались и готовились к вылету Локо, НО…за 33 секунды забили и забрали победу! Что это значит, СЕМЬЯ? Значит, что даже когда нам кажется, что «это конец», нужно просто не сдаваться и сделать еще один шаг! 🤩Единение. Единение, которое царит в городе в дни игр - это нечто! Все становятся единым целым, радуются и грустят вместе, поддерживают! 🙏🏼Господи, пусть будет так и в простые дни. Во всем мире! 🤩Помните, Победителей всегда награждают последними…пусть это будет напоминанием! С победой, Локо! Мы - ЧЕМПИОНЫ!

СЕМЬЯ, срочный женский сбор! Итак, ситуэшен… ❤️Я не могу надышаться нашим новым членом семьи! Была у сестры, смотрела на малышку, зацеловала все пяточки, пальчики и держалась, чтобы не рыдать, ибо моя младшая сестра тут же говорит «А ну соберись…» Но это еще ничего, ожидаемо! Я знала, что так и будет! Очень ее ждала! Но, Илья (муж мой), недавно ездил мыть Эми, чтобы помочь ребятам первый раз пройти «боевое крещение» Приезжает. Встречаю его на крыльце дома. Выходит из машины и первое, что говорит: «Я ХОЧУ РЕБЕНКА…», а пятая точка прямо светится у него. ⛔️Первое мое желание было - уйти спать в другую спальню и поставить баррикады! Мои сыновья, во время выписки, насмотревшись на маленькую Эми, тоже ехали домой с глазами на мокром месте и фразами «хочется малышку домой»… ❔И вот в чем вопрос, который захотела с вами обсудить. Я внутри ловлю себя на мысли, что я уже осознанно не соберусь за пополнением… Мне нравится моя жизнь, мне уже не 18, есть дефициты в организме, уже не столько сил выдерживать новый режим, куча планов и СВОБОДА, что важно! Моим мальчикам 10 и 12 и это кайф, что они уже не зависят от нашего присутствия! Все ровно, ясно, я вся в реализации и все классно! 🥰И честно, мне так нравится, что у нас появилась Эми, уже люблю ее от Земли до неба и мне нравится, что я могу любить, быть рядом, помогать, нянчить, гулять, поддерживать, но при этом нормально спать и не менять ритм жизни! Я вспоминаю период первых трех лет своих погодок, он был очень не простым, честно! 💬Но, с другой стороны, когда думаю, что уже все, я больше не проживу опыт беременности, родов и новой жизни, становится как-то грустно и посещают мысли «А вот интересно, как бы я прожила его сейчас, в новом возрасте и знаниях» И вот мне стало интересно порассуждать с вами, а что вы в своей жизни думаете, живете, ощущаете? 🤩Хочется ли вам еще деток, уже в более осознанном возрасте? 🤩Что пугает, что останавливает или наоборот, очень хочется? 🤩Может вы уже проживали такой опыт, когда уже дети выросли и появилась еще одна новая жизнь? 🤩Или просто ваше материнство началось не в 20, а в 40, поделитесь! Какие вообще мысли на этот счёт? Семья, делитесь, сегодня у нас чисто «женский чатик! P.S.Господи, надеюсь все эти мои мысли, которые витают в голове, просто навеяны милотой племянницы, а не всерьез!

🥹СЕМЬЯ, новость, которая меня так греет, будоражит, волнует! На этой неделе, по всем городам, пройдут встречи «ЖИВЫХ» девчонок оффлайн! 😵‍💫Представляете, в один и тот же день, 23 мая, более чем в 20 городах, мы выйдем за пределы онлайн и обнимемся офлайн! Мы, вроде бы, все разделены расстояниями, но при этом будем все рядом ментально! 🐤Ну, для меня это звучит как ЧУДО и исполнение мечты! 🪻Чувствую, что мы засеваем какое-то важное семя, которое сначала начнет прорастать росточком, а потом развернется мощным свободным раскидистым цветущим садом! Еще так совпало, что месяц, который начинается с живых поддерживающих встреч, продолжится темой месяца «ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ и ОПОРА»! Месяц про настоящее умение поддерживать себя изнутри, послать к чертям внутреннего критика, опереться на ту силу, которая дана с рождения, но многие ее не используют, увы… В моей жизни, когда я стала себе по-настоящему любящим заботливым взрослым, который не даст меня в обиду ни внешним обстоятельствам ни внутренним голосам, изменило все… Семья, если вы чувствуете, что сейчас эта поддержка необходимо, мы ждем вас! Есть еще 12 часов, чтобы стать ЖИВОЙ! 👘Стать частью живого пути здесь: https://school.myovoshi.ru/vhod_1505