А
Анна Протасова
20.09.2026 08:31 · 👁 11.3K
Друзья, случилось страшное … у нас упал рейтинг голосов и телега забрала реакцию кота 😏
Нужно восстановить справедливость и вернуть кота (если проголосуете больше добавлю новых котов🐱), ну и я смогу постить вам больше сторис, проголосуйте плиз 🥺
У кого есть голоса сюда ❤️
А
Анна Протасова
20.09.2026 08:27 · 👁 10.8K
В детстве: читаешь сказки и мечтаешь, чтобы твой будущий муж был как герой из книги
Ты была хорошей девочкой и бессознательное исполнило твое желание, сформировав сценарии точно под запрос …
Книга, героем которой он оказался 😁
А
Анна Протасова
19.09.2026 17:44 · 👁 10.9K
Еду в поезде, читаю и слышу разговор по телефону мужчины из соседнего СВ
Кто виноват, что слышимость хорошая, а он еще и так громко говорит 🤨
И суть разговора, что его жена предъявляет ему за то, что он уехал без кольца, оставил его дома и он говорит
— Да, я знал, что ты будешь переживать, но ты ведь тоже кольцо не всегда носишь, можешь представить какого мне … и это еще повезло, что со мной в СВ не едет девушка какая-нибудь, хотя весь вагон забит, только у меня соседки нет , а так со мной раньше всегда соседки знакомились, хороших мужиков мало, а ты бы ревновала
(На самом деле вагон полностью пустой и занято только соседнее св одной мной …)
Дальше какие-то звуки хныканья из телефона от девушки, слышно что она расстроена и переживает (хз зачем, он включил громкую связь) и он продолжает …😑
— Я же тебе говорил, что во мне есть еще эта травмированая раненная часть, которая может делать больно, но она не исцелится от того что ты постоянно скидываешь мне рельсы каким должен быть настоящий мужчина, меня это унижает
🗿🗿🗿ляяяяяяя вы бы видели, как вытянулось мое лицо, я была готова уже заплатить ему, чтобы он замолчал, но Бог пощадил меня, пропала связь и ему пришлось закончить
Но я вот думаю, а ведь это чей-то муж … и девушка создала с ним семью, верит, хотя только я раз 5 словила его на лжи за разговор … как же сейчас много травмированных людей, которые сами внутри перекосаебленные и других так же перекосаебить хотят … в такие моменты я радуюсь, что мой спутник по жизни это пока что Лакан 🙌
А вообще еду на малую Родину, правда повод грустный … поминки у дедушки завтра, а сегодня у папы день рождения — ему бы исполнилось 55 лет 🥹
Со временем работа горя залечивает рану скорби, она затягивается рубцом печали, а после шрамом легкой грусти … но никогда не исчезает полностью
А
Анна Протасова
18.09.2026 15:59 · 👁 10.1K
Не знаю, как проходит ваша пятница, но моя обещает быть вери хот, вери вандерфул … 🥰
Потому что до полдесятого я буду на обучении по психоанализу 😁
Мне с одной стороны и повезло и не повезло: я как классический носитель нейроотличного мозга с СДВГ обладаю способностью с гиперфокусу с его необъятным дофаминовым ресурсом, когда можно сутками без выходных и перерывов заниматься тем в чем словила гиперфокус, что дает возможность быстро прогрессировать в целевой сфере … но без этого гиперфокуса нейроотличный 🧠 слишком чувствителен ко всем сигналам и раздражителям, очень быстро перегружается и внимание скачет как белка (солевая)
Поэтому мне с моей любовью к учёбе пришлось мозг обучать, как ловить гиперфокус качественно и на том, что нужно мне, а не на каком-нибудь нарциссе... Я по этому поводу даже вернулась в медицинский и год обучалась в медицинскому гипнозу только лишь для того, чтобы научиться создавать полезные доминанты в мозге.
Доминанта по А. А. Ухтомскому — это временно господствующий в центральной нервной системе очаг возбуждения, который подчиняет себе работу других нервных центров и направляет поведение человека на достижение конкретной цели
Правда, обучившись гипнозу я обрела сильно больше, чем возможность формировать полезные доминанты или ликвидировать дисфункциональное (перестать: страдать по бывшему, курить, заедать от нервов). И вот уже несколько лет как я использую гипноз абсолютно в каждой своей программе для повышения эффективности, потому что это единственный метод который напрямую влияет на мозг и за счёт изменения состояния сознания обходит даже сильнейшее сопротивление
🇯🇵Раз в год в МУИП СТАРТУЕТ профессиональная программа по гипнозам, я от всей души рекомендую её пройти и коллегам психологам (добавить гипноз в свой арсенал инструментов) и просто человеку, который хотел бы получить читкод для своего мозга и здоровья
✔Программу ведут врачи, психотерапевты и гипнотерапевты международного уровня
После конференции ещё действуют специальные условия и подарки, чтобы познакомиться оставьте заявку
Реклама ООО “МУИП” ИНН 9717121622 ерид 2VtzqxafZEL
А
Анна Протасова
18.09.2026 10:58 · 👁 10K
Ты ей слово, а она тебе вращение тазом 😁
Я на Бодихакинге мозг рассказывала, что для нашего мозга крайне важно проживать принципиально новый телесный опыт, там где в начале мы чувствуем себя не в своей тарелке и как слон в посудной лавке, чтобы неловко и неумело, но именно это запускает процессы нейропластичности и не дает мозгу стареть, а так же дает возможность быстрее обучаться вообще всему
Есть свежие исследования, где отметили связь между занятиями новым типом танца и улучшением кратковременной памяти
Поэтому имеет смысл каждые два три месяца пробовать что-то новое из спорта, танцев, йоги или любых телесных практик, при этом вам не обязательно становиться профи в этом направлении, можно побаловаться пару месяцев и пойти пробовать что-то дальше. А вот если вы выбираете что-то развивать и усложнять в долгосрок, тогда начинает работать другая система в мозге, которая снабжает вас очень качественным дофамином
Вот я и пробую 😁
А
Анна Протасова
18.09.2026 07:23 · 👁 10.1K
Доброе утро, мои лучезарные
Этим утром прекрасно все: и то, что сегодня пятница, и осенний парк, и лекции по психоанализу на завтрак … сейчас наполню душу и тело и поеду трясти тазом 💃
А вам желаю кончить сегодня с невротическими рабочими задачами и отойти к заслуженным выходным ✨
А
Анна Протасова
17.09.2026 19:05 · 👁 10.2K
Кажется, я выбрала идеальную обложку книги для ваших осенних фото 🍁
Понятное дело, что главное — это содержание, но все таки она так и просятся нафоткать ее в сторис … пусть весь мир знает, что вы не только красивая, но и умная … логос и эрос в действии
Предзаказ в буквоеде
Предзаказ в читай городе
Предзаказ со скидкой можно оформить до понедельника 🥹
Реклама ООО “МУИП” ИНН 9717121622 ерид 2VtzqwgmzNG
А
Анна Протасова
17.09.2026 17:43 · 👁 9.3K
Где бы я была сейчас, если бы в школе смотрела "Фрейд бы лайкнул"...
А
Анна Протасова
17.09.2026 17:38 · 👁 10.3K
Слава пришла ко мне внезапно …
Захожу я сегодня в Дринкит за кофе, а там компания школьниц, видимо на перемене решила подзаправиться, и вот я стою жду заказ и слышу голос … свой
И понимаю, что девочки смотрят первую часть разбора про треугольник Юлика, Даши и Маши и во всю обсуждают у кого какой уровень функционирования психики 🤣🤣🤣 Я честно, даже не знаю от чего охренела больше: от того, что меня смотрят школьницы или от того, что они понимают о чем я рассказываю … я в их годы ни о каких уровнях функционирования не знала …
Ну так или иначе первая часть разбора набрала больше полмиллиона просмотров за три дня …
Поэтому мне пришлось снять вторую часть и подробно рассказать как же формируется дефицитный нарциссизм. У большинства из вас именно такой и тогда скорее всего вы страдаете синдромом спасателя и не умеете строить отношения по-другому, а грандиозные нарциссы вас дико бесят … и вам кажется, что вы точно не нарцисс 😁
А ещё в разборе рассказала чем опасны мужчины синдромом спасателя и какие ловушки есть в таких отношениях
СМОТРЕТЬ НА ЮТУБЕ 💥
А
Анна Протасова
17.09.2026 07:42 · 👁 10.4K
Не верю, что публикую это, но предзаказ на мою первую книгу «Пробуждение тела» открыт 🥹
Путь этой книги был сложен и тернист и занял почти 3 года, но зато она написана как настольная книга для каждой женщины.
В ней по шагам изложен весь мой опыт работы с телесностью, как вернуть то, что было утрачено — контакт с телом, чувственность, удовольствие, энергию. Книга на 50% состоит из практик и упражнений, которые я рекомендую выполнять исходя из вашего запроса к телу
Первый тираж выходит совсем скоро и судя по ажиотажу рискует не доехать до книжных магазинов, поэтому чтобы книга вам точно досталась можно оформить предзаказ + это дешевле и книгу вы получите не только самые первые, но и со скидкой предзаказа … а это всегда приятно 😁
Предзаказ в буквоеде
Предзаказ в читай городе
Реклама ООО “МУИП” ИНН 9717121622 ерид 2Vtzqv8LkBE