Институт Разумного Материнства РАМА

#послушай_сказку Притча "Гол тот, у кого сзади нет брата" #притчиРАМА #притчи

🕊Дорогие друзья, предлагаем вашему вниманию притчу "Гол тот, у кого сзади нет брата" для совместного чтения с ребенком. Детям, как и взрослым, нужны мудрые подсказки, поданные через короткую и добрую сказку. Притча — прекрасный помощник в воспитании: она учит думать, находить выход из трудных ситуаций, развивает фантазию и чутьё. 💡В конце притчи вы найдете вопросы, которые можно обсудить вместе с ребёнком после прочтения. #притчиРАМА

🥗Тёплый летний салат с кабачками и адыгейским сыром Сегодня мы подготовили для Вас рецепт сочного салата с дымным ароматом и азиатскими нотками в заправке, в котором каждый ингредиент подобран не случайно. Если присмотреться, это не просто вкусно, а продуманно до мелочей. 🟢 Кабачки. Пока они подрумяниваются на сковороде, клетчатка размягчается, но не теряет своей функции мягкой щётки — кишечник скажет "спасибо'. А калий помогает сердцу работать ровно, что особенно актуально в летнюю жару. 🍅 Томаты черри. Сладость этих малышей обманчива: за ней скрывается ликопин, который не боится термообработки. В паре с маслом из заправки он становится еще более доступным для усвоения — так организм получает защиту от окислительного стресса. 🧀 Адыгейский сыр. В отличие от твердых сортов, он не перегружает поджелудочную, но дает ровно столько белка и кальция, сколько нужно для сытости без тяжести. Прямо как легкий баланс между пользой и удовольствием. 🌿 Руккола. Ее горчинка — сигнал для желудка, что пора активизироваться. Она мягко запускает пищеварение и добавляет порцию йода, что бодрит не хуже утреннего кофе. 🥄 Заправка с мёдом, соевым соусом и кунжутом — это находка! Мёд дает быстрый топливный заряд для мозга, соус добавляет глубины вкуса и живых бактерий, а кунжут, пусть и в малом количестве, покрывает дневную норму цинка для кожи и волос. Этот салат собрал белок, клетчатку, жиры и антиоксиданты в одной тарелке. Сытный, но лёгкий ужин, после которого не тянет в сон, а хочется жить активнее. Готовим с любовью ❤️ #рецептыРАМА

✨ Рекомендуем для семейного просмотра добрую летнюю комедию 🎬 «Артек. Большое путешествие», 2021, 6+ Фильм с юмором и искренностью говорит о дружбе, любви и мечте. Четверо современных школьников приезжают в «Артек» и ... загадывают желания. Кто-то мечтает помирить родителей, кто-то хочет, чтобы его наконец поняли и поддержали, а кто-то — встретиться со своим героем. Неожиданно ребята переносятся в 1988 год и встречают своих мам и пап… такими же школьниками. Чтобы вернуться домой, им придётся найти общий язык с близкими здесь и сейчас - родители тоже когда-то были детьми – со своими страхами, мечтами. Теперь появляется шанс пережить удивительные приключения вместе, увидеть, как добрые решения меняют жизнь. Этот фильм — отличный повод поговорить с ребёнком о семейных ценностях, о взаимопонимании. Идеальных родителей не бывает — как и идеальных детей, но есть то, что помогает быть вместе счастливыми ✨ Посмотрите всей семьёй. Вопросы для обсуждения с ребёнком: ❓ Ты бы хотел отправиться в такое путешествие? ❓ Что бы ты спросил у своих родителей, если бы встретил их детьми? ❓ Почему важно смотреть на ситуацию глазами другого человека? ❓ Какое желание ты бы загадал у волшебного дерева? 📮 Поделитесь в комментариях, о чем для вас был фильм. #киноразумноймамы

❤️О важности Учителя в жизни ребёнка и каждого человека - в этом видео говорит Марина Таргакова: всемирно известный психолог, общественный деятель, автор семинаров и книг-бестселлеров о взаимоотношениях, наставник Института Разумного Материнства РАМА. 🌟Марина Таргакова в вашем городе! Летний тур: 7.08 - Новосибирск 11.08 - Иркутск 18.08 - Красноярск 20.08 - Санкт-Петербург ▶️Подробности по ссылке http://marinatargakova.ru/