Психология счастья🪄

- У страсти нет границ, если она настоящая. И лучше гореть в пламени желаний, чем хранить притворное благочестие. Не испытав того, чего желает душа...

Не увольняйтесь. Просто начните зарабатывать больше на том, что уже делаете. 📈 Вам не нужны новые клиенты. Не нужна новая должность. Не нужен бизнес с нуля. Звучит как магия? Это ИИ. Анна Райская - международный ИИ-эксперт, проведет бесплатный интенсив, на котором покажет конкретно для вашей профессии: 💰 Как ваши текущие навыки + ИИ = дополнительный доход. Без вложений, без риска. 💰 Где брать первых клиентов, если вы никогда не продавали. 💰 Сколько именно вы можете зарабатывать – с цифрами под ваш профиль. 💰 Какие инструменты стоят копейки, а приносят в разы больше. Это не вебинар про «возможности». Это живой разбор под вашу нишу. Вы уйдёте не с мыслями, а с готовым планом: → что делать → в каком порядке → где брать клиентов → сколько это принесет 🗓 Когда: 30.06 в 20:00 🎥 Формат: прямой эфир (запись — чужой разбор, живой эфир — ваш) 👇 Подпишись на канал уже сейчас, чтобы получить свой входной билет на мастер-класс

- Согласны? - Да ❤️/ Нет 💔

- Согласны? - Да ❤️/ Нет 💔

- Чeм сильнее люди любят друг друга, тeᴍ крacивее oни смoтрᴙтсᴙ вмecтe.

Этот пост для вас, если вы хотите … ✔️ управлять стрессом в повседневной жизни ✔️ осознавать свои эмоции ✔️ находить баланс между работой и личной жизнью ✔️ улучшить межличностные отношения ✔️ использовать позитивное мышление для достижения целей 📌 Я знаю что нужно делать. Я создал свой телеграмм канал, в котором рассказываю как разум помогает нам осознать, почему мы чувствуем то, что чувствуем, и оценить, насколько наши эмоции соответствуют реальности. Я знаю как в любом возрасте можно избежать излишней реакции или зацикленности на отрицательных эмоциях. Счастье не за горами - счастье вокруг Нас❤️ ❗️подписывайтесь на мой канал Психология разума🧠

- Согласны? - Да ❤️/ Нет 💔

- Согласны? - Да ❤️/ Нет 💔

Как избавиться от ощущения, что вы чужие, за 6 месяцев Я Анна Ясная, семейный психолог. Работаю уже больше 18 лет. Делюсь работающими рекомендациями👇 Вы сидите на кухне. Он в телефоне. Вы молчите. Внутри — ком в горле. Тело будто сжато в пружину. Мысли: «Мы больше не пара. Просто соседи. Любовь умерла». Это влияет на всю вашу жизнь: Дома — пустота, хотя вроде бы оба рядом. Секс — почти нет или его нет вообще. Вы перестали нравиться себе. Кажется, что с вами что-то не так. Вы уже пробовали серьезные разговоры, но эффект был обратный — очередная ссора и неделя молчанки. Пытались делать вид, что всё нормально, и это только загнало боль еще глубже. Нет, это не будет продолжаться вечно. И вот почему я в этом уверена. Мой метод «9 кононов семьи» — это пошаговый путь, который помогает справиться с кризисом в отношениях быстро и надолго. Без насилия над собой. ВОТ КАК ЭТО РАБОТАЕТ Шаг 1: Выстраивание своей опоры Перестаньте тянуть одеяло на себя и ждать, что он изменится первым. На этом этапе вы учитесь быть устойчивой сама по себе. Это дает вам силу — не давить, не истерить, а спокойно смотреть на ситуацию. Почему все пропускают этот шаг? Потому что страшно. Кажется, что если не давить — развалятся окончательно. Но нет. Давление только ломает. Шаг 2: Налаживание границ Вы перестаете тащить на себе его настроение, его молчание, его проблемы. Границы — это не «ты мне должен», а «я вот так — могу, а вот так — нет». На этом этапе важно научиться говорить «нет» агрессии и «да» своему спокойствию. Типичная ошибка: начать строить границы с ультиматумов. Не надо. Начните с малого — с паузы перед обидой. Шаг 3: Умение взаимодействовать Здесь происходит главное изменение: вы перестаете говорить на разных языках. Вы учитесь фразам, которые не ранят, а приближают. Без этого шага первые два бесполезны. Потому что можно быть устойчивой и с границами, но если не умеете говорить — вы просто две крепкие крепости, которые молчат. Шаг 4: Опоры в семье Это финальный аккорд. Вы создаете то, на чем держится пара в кризис: общие ритуалы, общая безопасность, общее «мы». Именно здесь «чужие люди» снова становятся родными. И это закрепляет результат на годы — потому что у вас появляется совместная система, а не только ваша личная сила. Одна моя клиентка пришла с полным разладом и желанием подать на развод. Пройдя эти шаги, уже через 3 месяца они с мужем услышали друг друга. Сейчас она умеет действовать в кризисные моменты, улаживать конфликт и договариваться. Семью сохранили. И это не чудо — это конкретные действия. Эта система помогла более 40+ семьям перейти от «ненавижу» к «мы справляемся». 🌟НО ОНА НЕ СРАБОТАЕТ, ЕСЛИ ДОПУСТИТЬ ВСЕГО ОДНУ ОШИБКУ🌟 Я вижу эту ошибку постоянно: люди замирают и думают, что «он/она не пойдет на контакт, и любви уже давно нет». Это убеждение убивает всё на корню. Вы решаете за другого человека, даже не попробовав. В следующем посте я расскажу, как избежать этой ошибки и получить максимальный результат от каждого шага. Больше информации в моём канале, задавай вопросы я отвечу каждому👇 https://t.me/yazdesiseihas #аннаясная

- Согласны? - Да ❤️/ Нет 💔