МАМАлогия (@pro_dekret) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
МАМАлогия

МАМАлогия

@pro_dekret

5.3K подписчиков семья и дети 💬 Комментарии открыты

Мама и врач-онколог. Пишу о здоровье и о своëм опыте материнства. Связаться со мной @helena_vinokur

Последние публикации

МАМАлогия
21.06.2026 13:35 · 👁 39
Всех причастных поздравляю с профессиональным праздником - Днём медицинского работника! Желаю крепчайшего здоровья, сил, удачи во всех начинаниях, душевного тепла и простого человеческого счастья! ❤️
МАМАлогия
18.06.2026 11:26 · 👁 111
Очень хорошая цена на книги от изд. Хоббитека на Озон 🔥 В основном это издательство знают по книгам Барбары Рид (они сделаны в стиле пластилинографии). Я публиковала обзор на её книгу "Лис находит счастье", посмотрите на фото как это красиво выглядит. Радуясь скидкам, взяла ещё одну книгу в таком стиле "Небо" (в большей степени для себя). Кроме этого взяла ещё разных книжечек для Даши. Жду с нетерпением "Папа, а почему зебры не катаются на роликах?" и "Мама, а почему динозавры не ходят в школу?" 😁
МАМАлогия
17.06.2026 11:14 · 👁 119
Помните, я как-то делилась с вами, что в саду одна девочка постоянно обижает Дашу... Время идёт, а ситуация не меняется. Теперь дочь категорически не хочет заходить в группу утром, если эта девочка уже там 💔 В какой-то момент я поняла, что хочу решить эту проблему и поэтому обратилась за помощью к психологу. Выбрала онлайн - чекап в Animago, мне очень понравился их подход к общению с детками: это не скучная консультация, а живое общение с детским психологом в образе мультперсонажа. Что включает чекап: • 30 минут работы с ребёнком • 30 минут консультации с родителями • экспертную оценку состояния ребёнка • разбор причин возникших трудностей • индивидуальный план действий. После консультации у меня появились чёткие рекомендации, как помочь Даше выйти из сложившейся ситуации и характеристика дочери в целом (её сильные и слабые стороны). Если вы столкнулись со сложностями при адаптации в детском саду, с детскими страхами или повышенной тревожностью - рекомендую пройти такой чекап. Сейчас на него действует скидка 10% по промокоду МАМА Оставляю ссылку на сайт ✨
МАМАлогия
16.06.2026 19:04 · 👁 108
Сегодня перед сном читали книгу "Спать, как акула", изд. Мелик-Пашаев. Обожаю когда в книгах интересные факты о природе и животных подаются в игровой форме. Вместе с ребёнком вы узнаете как спит акула, жираф, хорёк, зебра, улитка и т.д. Книга идеальна перед сном для маленьких непосед и почемучек, но и взрослым почитать будет интересно))
МАМАлогия
16.06.2026 13:46 · 👁 113
Если у вас тоже очень сухая кожа на руках присмотритесь к этим кремам от Faberlic: 🫧"Экстра увлажнение" - использую в течение дня на работе. От постоянной обработки рук антисептиком руки сохнут ещё сильнее, а этот крем хорошо питает и увлажняет. 🫧А дома перед сном наношу второй - "Жидкая перчатка", чтобы за ночь напитать и восстановить кожу рук после домашних дел. Он нейтрализует агрессивное воздействие моющих средств. Мастер маникюра ещё советовал мне попробовать крем-парафин и масло монарды. Взяла на заметку, но затестить не успела. 💬 Буду рада, если тоже напишите, чем спасаете свои ручки от сухости.
МАМАлогия
15.06.2026 09:26 · 👁 129
Что надо сделать в понедельник? Конечно же, обсудить выходные!! У меня от выходных одно название - все три дня я ездила на работу 🤪 Кое-что успела сделать по дому и пару раз выбраться с дочкой на прогулку (дождь шёл каждый день, не смогли с ней даже до парка доехать). Правда, вчера утром выбрались поработать на даче (до очередного дождя), а на обратном пути в город купили ящик клубники, с которым я и провозилась весь оставшийся вечер. Утром умные часы показали, что моя готовность к новому дню всего 40 единиц... Появилось ощущение, что часы умные, а вот я - нет 😆 💬 Рассказывайте, как прошли ваши выходные?
МАМАлогия
11.06.2026 18:17 · 👁 138
Всемирный День мороженного. Праздник был вчера и узнала я про него случайно, но тут же загорелась идеей организацией магазина мороженного для сюжетно-ролевой игры. Подготовка минимальная: распечатаю меню и вывеску (вариантов на пинтерест очень много) и организую лотки с мороженным на рабочем столе у Даши. У нас уже есть формочки для песка в виде рожков и вафельных стаканчиков, остаётся выбрать из чего будет само мороженное. Какие варианты нашла на пинтерест: 🍨Бумага 🍨Пена для бритья + пищевой краситель 🍨Губки для мытья посуды 🍨Разноцветный кинетический песок или мягкое тесто. Самый простой (и чистый) вариант сделать из разноцветной бумаги. Но мы же не ищем лёгких путей)) Поэтому ещё думаю над этим вопросом. Если уже делали что-то похожее для своих деток буду рада вашим идеям 💡
МАМАлогия
09.06.2026 19:17 · 👁 168
"300 игр для развития слухового внимания ребёнка" Елена Молчанова. Изд. Феникс Развитие слухового внимания очень важно ребенка. Цель упражнений на развитие фонематического слуха - научить ребенка слушать и слышать. Когда нужно особенно уделить внимание развитию слуха: ○ Если в 2-3 года малыш не говорит или плохо говорит. ○ Если в возрасте 4-5 лет ребенок переставляет местами буквы в словах или пропускает целые слоги. ○ Если в начальных классах ребёнок много переспрашивает, не может писать текст под диктовку и т.д. Давно хотела начать эту книгу, но всё откладывала. Пока осилила только треть, но подвох стал понятен с первых же страниц - прочитать не главное, главное - применить знания на практике. Как и следует из названия, в книге представлены игры, осталось отобрать подходящие по возрасту и опробовать их в деле. Для многих не требуется подготовка или реквизит, можно играть где угодно (в машине, в поликлинике, дома и т.д). ❇️у меня есть эта книга и в электронном виде. Прикреплю файл в комментариях, вдруг вам эта тема тоже интересна❣️
МАМАлогия
06.06.2026 10:36 · 👁 173
Всем привет ☀️ Днём прогноз обещал нам жару за 30°, поэтому гулять мы с Дашей пошли в 8 утра. Сварили из песка суп, поиграли в догонялки и прятки, купили на рынке фрукты и ягоды. Теперь я пью кофе, а дочь строит башню из конструктора. Надо бы заняться уборкой, но что-то не хочется 🫠 💬А какие у вас планы на выходные?
МАМАлогия
03.06.2026 16:35 · 👁 191
Разговариваю вчера с пациенткой о переносимости химиотерапии, уточняю жалобы и степень её активности в межкурсовом интервале (пациентка - молодая женщина, чуть за 40). И она между делом говорит, что любит шить и заниматься творчеством, пока проходит лечение и не ходит на работу, сшила ребёнку на урок биологии макет из фетра на тему "Строение клетки". Я пришла в восторг от этой идеи! Тема и так интересная, а если ещё митохондрии/вакуоли в руках подержать, то 5-ка точно гарантирована! Вечером поискала похожие работы в пинтерест и не увидела ничего подобного (нашла строение клетки из пластилина, выглядит тоже здорово)) Мамы школьников берите идею на заметку!)) P.s.: а ещё я в очередной раз мысленно восхищаюсь женщинами... какая же невероятная сила, любовь и энергия заключена в каждой из нас. Мы просто забываем об этом, а напомнить зачастую некому 💔
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.