Артур Мурадян

Как я проходил випассану Скажу откровенно: я сильно боялся. Мой коуч, который меня туда отправил, предупредил, что очень тяжело сидеть в позе лотоса по несколько часов и держать ровную спину. Всё болит: ноги, спина — всё ломит. Хочется уйти, но приходится преодолевать себя и сидеть. По сути, у меня в голове даже легче было выполнить другое его задание — пройти Ironman, к которому я готовлюсь каждый день, чем отсидеть эти десять дней. С этим страхом я и приехал на место. Это был штат Техас, под Хьюстоном, примерно в ста километрах от города. Ранчо, где находится сам центр, — это несколько хорошо построенных зданий: корпус для мужчин на 20 человек, корпус для женщин на 40, в середине зал, где проходят медитации, и отдельная кухня. Очень похоже на маленький пионерский лагерь или детский дом отдыха. Я приехал, и там уже сидели люди. Сразу начал присматриваться: кто приехал, что за народ. Публика очень разнообразная. Процентов тридцать — индусы, остальные кто угодно: китайцы, американцы, все подряд. Ни одного русскоязычного. Нам рассказали в столовой про основные правила, забрали телефоны и выдали ключи от комнат. Я зашёл, успел занести вещи и сделать ту самую фотку. Комната выглядит как крошечный гостиничный номер. У меня такой когда-то был в аэропорту Гонконга: просто кровать, душ, туалет и сама комнатка. Маленькая, но мне всего хватало. Они называют это кельями, и когда я только зашёл, было ощущение, будто меня посадили в одиночную камеру. Прямо так и подумал: «Ну вот, начался мой срок. Поехал я по лагерям». Присел, застелил постель — её надо приносить с собой. В комнатах очень чисто и аккуратно, в каждой есть кондиционер. Пока гулял по территории, понял, что во всю эту историю вложена куча денег. И с учётом того, что у них несколько центров в Америке и около 400 по всему миру, я сразу начал думать: а что это за бизнес такой? Потому что мне сказали, что платишь ты в конце — столько, сколько сам посчитаешь нужным. Я с открытым умом к этому отнёсся. Думал, сколько заплатить, но решил сначала посмотреть, что будет. Сразу было понятно: за этим стоит очень много денег, и я пытался разгадать их бизнес-модель. Но об этом — позже. Если интересно, в следующем посте расскажу про быт и мои инсайты. Соберём 30 лайков?

Еду на 10-дневную випассану — десять дней полной тишины и медитации. Для тех, кто не знает: випассана — это одна из древнейших техник медитации. На протяжении десяти дней участники соблюдают полное молчание, не пользуются телефонами, не читают, не общаются друг с другом и большую часть времени посвящают наблюдению за своим умом и ощущениями через медитацию. Я никогда не проходил ничего подобного. Мой коуч когда-то сказал, что есть три события, которые должен пройти каждый человек, который хочет по-настоящему проникнуться духом Кремниевой долины. Первое — Burning Man. Второе — айяуаска. Третье — випассана. Как вы знаете, первые два пункта я уже закрыл. Теперь остался последний. Скажу честно: мне очень интересно, что меня ждёт, но одновременно мне страшно. Говорят, что до конца курса доходит лишь немногим больше половины участников. Остальные сдаются и уезжают раньше. И больше всего меня пугает даже не молчание и не отсутствие телефона. Меня беспокоит другое: много часов в день придётся сидеть в медитативной позе. Говорят, что суммарно это может быть 6–8 часов ежедневно. А вот это я очень не люблю. Но буду стараться. Поэтому примерно на две недели я пропаду из эфира. Вернусь и обязательно расскажу, что это было и стоило ли оно того. Сейчас у меня идёт довольно серьёзный личностный рост сразу по нескольким направлениям. И, если честно, вариантов уже особо нет. Либо всё это сложится в одну большую историю и даст результат, либо придётся признать, что многие решения последних лет не имели того смысла, который я в них вкладывал. Так что продолжайте смотреть этот сериал.

Я сделал четвертинку Ironman 💪 Привет, мои дорогие! Надеюсь, не скучали или уже забыли обо мне 😁 Помните, я брал коммитмент сделать Ironman, ну или хотя бы половину его дистанции? Так вот, на выходных я сделал так называемую «четвертинку». Проплыл 1 км, проехал 45 км на велосипеде и пробежал 10 км. Сделал это в Нью-Йорке, в Central Park. Было очень атмосферно. Скажу так: я не сильно напрягался, потому что мой тренер вроде был против этой идеи. Однако я пообещал себе, поэтому для меня было важно это сделать. Что было сложно? Сложно было осознавать, что после 45 км на велосипеде на реальных соревнованиях нужно будет проехать ещё столько же 😅 Ну и, конечно же, плавание в открытой воде — это больше похоже на спасение утопающих, нежели на спорт 😂 Основной старт у меня 17 октября. Будет сложно, но я справлюсь. Сейчас у меня тренировки 6 дней в неделю. Я не мог представить, что смогу выдерживать такой ритм. Это было одно из лучших решений в моей жизни. Благодарю моего коуча за то, что подтолкнул меня к этому. Я хочу каждый год делать такую дистанцию, чтобы держать себя в форме. И вам рекомендую попробовать хотя бы четвертинку. Это дисциплинирует и помогает поверить в себя. Я — человек, который никогда особо не занимался спортом и которого точно нельзя назвать самым дисциплинированным спортсменом — вдруг начал так активно тренироваться. Почему ? И я увидел несколько простых секретов, которые, как мне кажется, могут помочь любому человеку достигать своих целей. Первое — нужна чёткая дата, к которой ты должен быть готов. Потому что, когда ты просто ходишь в зал «для формы» или выкладываешь посты в Instagram без понятного результата и дедлайна, мозг не воспринимает это всерьёз. Пропадает мотивация. Однако когда есть конкретная дата старта, мозг сразу начинает понимать: сколько осталось времени, как распределять ресурсы и что конкретно нужно делать. Второе — это чётко определённый результат. У меня есть конкретные показатели: проплыть, проехать и пробежать определённую дистанцию. И других вариантов нет. Ты не можешь сделать Ironman на 99%. Ты либо сделал его, либо нет. И это тоже очень сильно включает мозг. Третье — это простые действия. Нет каких-то суперсложных схем. Нет постоянного придумывания. Есть очень простая формула: встать и делать. Бежать. Плыть. Ехать. Повторять. Четвёртое — это тренер. Очень важно иметь человека, перед которым у тебя появляется ответственность. Потому что, когда ты тренируешься не один, а с коучем, включается дополнительная дисциплина и внутреннее обязательство. И вот эти четыре составляющих включили меня на 100%. Ну и, наверное, пятый показатель — это важность цели. Насколько тебе действительно важно получить этот результат. PS: Скидываю вам фото моего заезда и время. Оно не идеальное, но я специально не перегружал тело, чтобы потом не было долгого восстановления 🙌

Отыграл свой первый DJ set. Вы знаете, я спикер, который выступал перед огромными аудиториями. Самая большая моя аудитория — 20 тысяч человек в Москве. Я очень редко волнуюсь перед публичными выступлениями. Только когда людей действительно много, потому что там возникает какая-то другая энергия. А выйти выступить на 100, 200, 300 человек — вообще ноль эмоций. Сейчас играл в ночном клубе, где было около 150 человек. Русскоязычная тусовка. Музыка — афрохаус, melodic techno. Один из самых популярных сейчас стилей. И я очень сильно волновался. Прям очень сильно. Потому что боялся накосячить. Боялся неправильно свести. И, конечно, пару раз накосячил. Но суть не в этом. Главное — я заставил танцпол танцевать. Я прочувствовал это новое ремесло. И понял, что мне это нравится. Конечно, это хобби. Это больше про то, чтобы раскрывать свой творческий потенциал. Я развиваю три новых направления. Первое — диджеинг и раскрытие творческого потенциала. Второе — Ironman. Я, готовлюсь к нему шесть раз в неделю. Об этом расскажу в следующем посте. И третье направление, в котором я сейчас развиваюсь, знаете какое? Я учусь работать. Вот не знаю, как это объяснить, но я реально учусь правильно работать. Правильно выстраивать бизнес-процессы. Мотивировать самого себя. Вести календарь. Держать фокус. И всё это благодаря моему коучу. Ребята, я правда счастлив, что он работает со мной уже полтора года. Да, тяжело. Да, я прорываюсь по разным направлениям. Но я двигаюсь. Я двигаюсь, не сдаюсь и покажу результаты. У меня для этого есть всё. Пока слабая точка во всём этом — это я сам. Кнопка пуска внутри меня. Так что ждите следующий пост.

Духовные терзания! Поздравляю с праздником Светлой Пасхи. Я каждый год последние 20 лет хожу в церковь на Пасху. Меня тяжело назвать религиозным человеком. Я, наверное, как многие, чувствую, что какая-то сила есть, но не могу её объяснить. Однако каждый год хожу в храм, чтобы задуматься о жизни, о том, в чём её смысл — и не нахожу ответа. Сейчас, как всегда, я нахожусь на перепутье. Вроде бы всё хорошо, жизнь налаживается, но не хватает реализации. Как будто знаешь, что можешь создать что-то интересное, но не понимаешь, с чего начать. А потом думаешь: а зачем вообще что-то создавать, если всё равно мы умрём и никогда не увидим, как люди радуются нашему созданию? Очередные мысли о вечном заканчиваются одной простой фразой, которую мне сказал один очень глубокий человек под грибами: «Нахуя козе баян». Эта фраза для меня стала настоящим открытием. Потому что какие бы внутренние поиски ты ни проводил — от религии до грибного трипа — в конце упираешься в этот вопрос. На который, по сути, никто в этом мире не дал ответа: ни Ницше, ни Аристотель, ни алкаш на лавочке. До встречи. Буду писать чаще.

Самые ожидаемые IPO 2026. Наткнулся на интересную картинку и решил спросить у gpt, что он думает по этому поводу и вот ответ. 📊 Общая картина IPO рынка 2026 • После “заморозки” 2022–2024 рынок постепенно открывается • Инвесторы стали очень требовательны к прибыли, а не только к росту • Лучшие размещения = ограниченное предложение + сильный бренд 👉 Поэтому главный тренд: меньше IPO, но каждое — максимально “разогретое” 🚀 SpaceX Когда: • Скорее всего не раньше 2027+ • Возможен частичный спин-офф Starlink раньше Рост: • Если выйдет → может быть +50–150% в первые месяцы • Но доступ будет ограничен 👉 Это будет “супер-редкий актив”, как Saudi Aramco / Nvidia early days. 🤖 OpenAI Когда: • Late 2026 – 2027, и то не факт (сложная структура) Рост: • На старте возможен сильный хайп: +30–100% • Дальше высокая волатильность 👉 Рынок боится переоценки, но всё равно зайдёт. 🧠 Anthropic Когда: • H2 2026 – 2027 Рост: • Часто такие компании дают +20–60% на IPO • Могут обогнать OpenAI по ROI, если оценка будет ниже 👉 Это “underdog play” 📊 Databricks Когда: • Самый реальный кандидат: 2026 (Q1–Q2) Рост: • Ожидается +20–40% • Более “здоровый” рост без перегрева 👉 Институционалы любят такие истории 💳 Stripe Когда: • Уже много лет “на подходе” → 2026 вероятен Рост: • Более умеренный: +10–30% • Но долгосрочно стабильно 👉 Это не хайп, это фундамент 🏦 Revolut Когда: • 2026 (зависит от лицензий и регуляции) Рост: • Может быть сильный старт: +30–70% • Но потом коррекции 👉 Типичный финтех: сначала эйфория, потом реальность 📱 ByteDance Когда: • Очень неопределённо (политика) • Может затянуться на годы Рост: • Если выйдет → +40–100% • Но возможен дисконт из-за рисков 👉 Самый “политический” IPO 🎨 Canva Когда: • H2 2026 выглядит реалистично Рост: • Обычно такие компании дают +20–50% • Хороший retail-интерес 👉 “тихий winner” без лишнего шума. Такая ностальгия по тем временам романтика ) Лайк 👍 за те времена )

Я вписался в очередную историю. Совсем недавно я писал вам, что начал активно заниматься спортом — и то потому, что мой коуч настоял. Однако со временем я сам стал видеть результаты не только в теле, но и в сознании. И тут мой коуч даёт следующее задание — пройти Ironman. Вернее, половинку. И спасибо ему за это :) Сам он делал это четыре раза. Что такое Ironman? Это триатлонная дистанция. Полный Ironman (Full Distance): • 🏊 Плавание — 3.8 км (2.4 мили) • 🚴 Велосипед — 180 км (112 миль) • 🏃 Бег — 42.2 км (марафон) Итого: 226 км общей дистанции. Половинка Ironman (70.3) — это суммарное количество миль: • 🏊 Плавание — 1.9 км (1.2 мили) • 🚴 Велосипед — 90 км (56 миль) • 🏃 Бег — 21.1 км (полумарафон) Итого: 113 км общей дистанции. 📌 Порядок дисциплин всегда одинаковый: плавание → велосипед → бег. Я пока сам не понимаю, как я это сделаю. С учётом того, что на велосипеде я катался только в детстве, плавал в бассейне не больше 500 метров, а бегал максимум 3 километра. У меня есть семь месяцев, чтобы подготовиться. Вчера вышел на первую пробежку — уже коленки ноют 🥲 Сейчас хочу взять тренера по подготовке. Но почему-то я уверен, что у меня получится. Поделитесь в личку советами, как готовиться. Лайк за поддержку 👍

Ровно год, как я работаю с коучем. За это время мы практически сдружились. Знаете, в моей жизни я всегда тянул друзей наверх, поддерживал их деньгами и так далее. У меня никогда не было друга, который в разы богаче меня. Сейчас впервые это происходит со мной. Скажу честно — мне это нравится. Но не только потому, что у меня повышается уровень нормы. Главное — у меня меняется мышление. И очень сильно. Я стал заниматься своим телом. Отжимаюсь почти каждый день по 300 раз — в 10 подходов. Рекомендую всем. Выложу фото — изменения за два месяца отжиманий. Но самое главное — это то, как я стал мыслить: результатами и тотальной ответственностью за всё, что я делаю — от плохого до хорошего. Раньше я часто любил говорить, лишь бы ничего не делать. Искал невероятные причины, чтобы отложить действия. И тогда мне казалось, что это весомые аргументы — лишь бы не признаться себе, что я ленивый человек, стремящийся только к комфорту. Главное было — не напрягаться. Сейчас я встаю в 9 утра каждый день, хотя раньше с трудом просыпался в 11. Занимаюсь своим здоровьем. Работаю над разными проектами. Увлекаюсь музыкой. Получил права на лодку. Научился кататься на сноуборде и серфинге. Планирую обучиться кайтсерфингу. Развиваюсь в разных направлениях. И это всё благодаря моему коучу. Сейчас мне осталось начать зарабатывать деньги. Моя цель — выйти на доход 20 000 долларов в месяц в этом году. Я хочу лодку. Буду держать вас в курсе.

Вы это видели ? Роботы Unitree устроили кунг-фу-шоу на Празднике весны Десятки роботов G1 продемонстрировали первое в мире полностью автономное групповое кунг-фу, преодолев все ограничения в движении и установив множество мировых рекордов. Уже вижу их с автоматами 🤔

Пол года владею Tesla Cybertruck. Знаете, в жизни часто бывает так: ты мечтаешь о машине — Mercedes S-Class, Porsche, ещё о чём-то — но в итоге ездишь совсем на другом. Мечта отдельно, реальность отдельно. И вот впервые в жизни у меня произошло так, что я езжу именно на той машине, о которой мечтал — и которую получил. Ferrari, — это не про повседневную жизнь. А мы говорим именно про машину мечты на каждый день. Cybertruck — идеальный кандидат. Единственная машина, с которой я могу её сравнить, — Range Rover. Если бы мне поставили выбор между ними, я бы, возможно, задумался. Range Rover чуть мягче, плавнее, роскошнее. Но как только ты поднимаешь вопрос автопилота — все вопросы просто исчезают. С последним обновлением Tesla вы даже не представляете, насколько охрененно работает автопилот. Ты садишься в машину, нажимаешь кнопку на экране, включается искусственный интеллект. Говоришь: «Грок, поехали туда-то». Всё. Машина заводится 🤣едет, сама находит парковочное место и сама паркуется. Тебе не нужно трогать руль. Я сейчас 70% всех поездок езжу на автопилоте. Нет смысла рулить самому — ни в пробках, ни на трассе. Нажал кнопку, сидишь, думаешь о своих делах, слушаешь музыку, болтаешь, танцуешь — делай что хочешь. Я скидываю видео, где машина едет 80 миль в час (почти 150 км/ч), перестраивается, обгоняет — полностью сама. Это будущее, которое уже наступило. Я стал фанатом Маска. Пока у других машин не появится автопилот такого уровня — Tesla вне конкуренции. Единственная машина, на которую я бы ещё посмотрел, — это если выйдет Tesla Roadster кабриолет с разгоном до сотни за 1,9 секунды. Я счастлив, что у меня есть Cybertruck. Tesla меня забрала полностью. Помните, как в детстве мы говорили: «А прикинь, будут машины, которые сами рулят?» Вот. Это случилось. И маленький спойлер: не пройдёт и пары лет, как мы будем так же спокойно обсуждать роботов, которые живут с нами дома, помогают по хозяйству, общаются и работают как бизнес-ассистенты. Запомните мои слова.