"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
20.06.2026 17:44 · 👁 71
Друзья, вы просили — мы сделали!
Теперь подкаст с моим участием в роли эксперта по детскому здоровью доступен и в формате ВК Видео! 🎉
Обязательно посмотрите этот выпуск, он получился максимально живым и полезным для каждого родителя.
В подкасте мы подробно разобрали самые горячие вопросы, которые вы мне постоянно задаёте:
- Как правильно выбрать завтрак для ребёнка?
- Почему дети отказываются от еды? Где искать настоящие причины “капризов” за столом?
- Как мягко и эффективно восполнять дефициты в питании?
- Как заложить здоровое отношение к еде во всей семье?
- Какие продукты действительно полезны, а от чего лучше отказаться?
Я поделилась реальными историями мам и детей, которым удалось восстановить здоровье не через борьбу с симптомами, а благодаря комплексному подходу и поддерживающему питанию.
Смотрите, делитесь с друзьями, пишите свои вопросы и впечатления в комментариях, ведь ваша обратная связь для меня очень ценна! ❤️
Смотреть подкаст https://vkvideo.ru/video-226940185_456239315
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
19.06.2026 18:09 · 👁 87
👩🏼⚕️Чек-ап для ваших деток ⤵️
Чек-ап для маленьких детей, до 2 лет!🙌
https://hellodoc.app/s/2jjdz/
Чек-ап для детей старше двух лет⤵️
https://hellodoc.app/s/b38we/
🟢Общий анализ крови развёрнутый с лейкоцитарной формулой.
🟢общий анализ мочи ( посмотрим, что с функцией почек и водным режимом ребёнка) и, пожалуйста, отдельным анализом - йод в моче!!!
🟢Биохимия:
🔸общий белок
🔸билирубин, АЛТ, АСТ, ЩФ-
🔸креатинин, мочевина- оценка функции почек
🔸глюкоза- оценка углеводного обмена
🔸холестерин- оценка жирового обмена.
🔸ферритин, сывороточное железо, процент насыщения трансферрина
🟢витамин Д -25 ОН D.
🟢гормоны щитовидной железы : ТТГ, свТ4, свТ3.
🟢копрограмма ( сверх важно )
✅ эозинофильный катионный белок, по нему можно проводить дифференциальную диагностику паразитоза
✅Витамины В12 и В9
✅Витамин А
И дополнительно🔽
✔Дети с ослабленным иммунитетом - альбумин в крови, цинк и медь в моче
✔Дети с аллергией -иммуноглобулин Е
✔Дети с запорами, аллергиями, неоформленным стулом, сухостью кожи, атопическим дерматитом - сделать УЗИ желчного пузыря с пробным завтраком!!!
СУПЕРВАЖНО!!!
Вообще я рекомендую его сделать всем детям по возможности, у нас это узи входит в стандартный чек-ап.
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
19.06.2026 17:43 · 👁 71
⚡️ВНИМАНИЕ ⚡️
Дорогие мои, здравствуйте!
Вы помните, что я обещала вам секретный эфир для мам?
И я готова рассказать вам о нем🌟
Такого я еще не проводила - эфир будет посвящён разборам анализов ваших детей в прямом эфире❤️
✅Что это значит?
- Если у вас есть готовые анализы ребёнка (не старше 3х месяцев), пишите в комментариях вашу историю ( возраст, какие проблемы) и прикрепляйте фото анализов
- Ниже дам список анализов, которые можно и принести на эфир.
- Я по-максимуму разберу ваши анализы прямо в прямом эфире абсолютно бесплатно.
✅Что вы получите?
- Поймете, как смотрит на анализы врач в поликлинике и как разбираем мы (и наши ученицы , у нас целый модуль посвящен анализам!).
- Разберём причины недообследования и частых ошибок.
- Научитесь читать анализы и перестанете бояться непонятных показателей.
🤗Почему это важно?
Потому что понимание анализов - это ключ к настоящему здоровью вашего ребёнка, а не просто “отправили сдать и забыли”.
Но это еще не всё! Я проведу для вас 2 эфира, чтобы те, кто не успеет получить результаты к понедельнику, смогли тоже поучаствовать🔥
⚡️ Первый эфир уже в ПОНЕДЕЛЬНИК в 19:00!
⚡️Второй эфир во вторник, 30 июня в 13:00 мск. Обязательно сдавайте анализы, чтобы попасть на разбор и получить от меня обратную связь по вашей ситуации👌
🤍 Этим эфиром хочу подарить вам уверенность и знания.
Жду вас и ваши истории! До встречи в понедельник в 19:00 мск. Не упустите эту возможность
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
17.06.2026 09:27 · 👁 104
Сегодня, в 13:00 мск я проведу второй эфир в рамках нашего летнего интенсива.
📌 Тема:
Высыпания, аллергии, паразиты, сбои в ЖКТ. Что на самом деле мешает вашему ребёнку быть здоровым?
Мы поговорим про:
*Почему мази, БАДы и кремы не работают
* Как «вредное» питание может быть полезным, и наоборот
* Почему паразиты могут не определяться в анализах, расскажу про свой опыт паразитоза у детей
* С чего начинать путь к восстановлению
* Какие ошибки совершают почти все мамы, даже самые заботливые
Напоминаю про подарок всем, кто будет с нами 3 эфира: Мини-курс “Как читать составы продуктов”
Вы узнаете, как не купить ребёнку аллерген или токсичную смесь под маской "здорового продукта".
Ссылка на эфир
https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_OP_062028?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
16.06.2026 09:45 · 👁 111
Дорогие, доброе утро!
🚨У меня сотни реальных историий мам, которые не искали волшебной таблетки , не ждали 💯 моих гарантий, а просто шли по системе и решали один за другим вопрос со здоровьем своих детей.
Сегодня в прямом эфире я ПОКАЖУ ВАМ СВОЮ СИСТЕМУ.
Расскажу, как правильно двигаться, чтобы помочь детям.
В 13:00 по МСК мы разберём:
- Почему дети болеют снова и снова и что с этим делать
- Что разрушает иммунитет (спойлер: не только вирусы)
- Почему жаропонижающие не всегда помощь
- Какие анализы важны и как их понимать
- Как мягко, по шагам, восстановить здоровье ребёнка
И почему сейчас самое время заняться здоровьем своего ребенка
Жду вас сегодня в 13:00 мск, до встречи ❤️
https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_OP_062028?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
15.06.2026 13:20 · 👁 106
⁉️Почему у ребёнка появляются высыпания, даже если вы
исключили аллергены?
⚠️Это значит, что проблему нужно искать глубже. Для этого я записала для вас полезный урок про аллергию, откуда она берется и почему не помогают мази и антигистаминные, ну или помогают временно.
✅ На уроке "Аллергия и высыпания" я разберу:
• Почему высыпания и аллергии возвращаются снова и снова, несмотря на лечение
• Как связаны ЖКТ, микрофлора, иммунитет и сыпь, зуд, насморк, астма
Нажимайте на ссылку и смотрите урок⬇️
https://online.doctor-klevtsova.ru/quick_reg_OP_062026?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
13.06.2026 10:17 · 👁 136
Характер ребёнка или скрытый симптом? Проверьте по списку
Очень часто родители воспринимают особенности поведения, настроения или даже внешности ребёнка как просто черту характера или «этап взросления».
Но что, если за привычными реакциями и “особенностями” скрываются сигналы организма, о которых важно узнать вовремя?
Я подготовила для вас тест: "12 привычных “особенностей” ребёнка, которые многие принимают за характер или возраст."
Пройдитесь по списку и отметьте то, что знакомо вашей семье, вы удивитесь, сколько из этого может быть связано не только с личностью, но и с состоянием здоровья.
✅Вы узнаете:
- Какие “капризы” и “ленивость” могут быть симптомом нехватки важных веществ
- Почему тревожность, упрямство или постоянная усталость — не всегда вопрос воспитания
- Как внешние проявления (например, бледность, растрёпанные волосы, тёмные круги под глазами) могут рассказать о скрытых дефицитах
P.S. Если узнаете в списке себя или своих детей — не переживайте! Знать важнее, чем не знать. А о том, что делать дальше, я обязательно расскажу по итогам теста
✅Пройти тест✅
https://1.doctor-klevtsova.ru/harakter-ili-simptom?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
12.06.2026 12:53 · 👁 135
Температура: когда стоит сбивать, а когда нет
Я знаю, что для многих родителей любое повышение температуры настоящий стресс. Ребенок становится вялым, щеки пылают, и в голове начинают крутиться тревожные мысли:
“А вдруг что-то серьёзное? Не наврежу ли я, если не дам жаропонижающее сразу?”
⠀
Давайте ещё раз расставим точки над «i».
⠀
Важное уточнение:
температуру поднимает не инфекция.
Температуру поднимает мозг ( гипоталамус).
⠀
Инфекцию сначала распознаёт иммунная система, а затем гипоталамус в мозге осознанно повышает температуры, чтобы создать условия, в которых вирусам и бактериям сложнее выжить, а иммунным клеткам легче работать.
⠀
👉 То есть температура - это не поломка и не ошибка, а один из этапов формирования и обучения иммунитета.
⠀
Температура - это сигнал: «Защита включена. Организм борется».
Это как сирена, которую природа запускает, чтобы активировать всю "армию" защитников внутри вашего малыша.
Второй урок нашего летнего интенсива посвящен температуре, пожалуйста, посмотрите его, запишите для себя важные моменты, чтобы знать, что делать при температуре❤️
Ссылка на урок:
https://online.doctor-klevtsova.ru/quick_reg_OP_062026?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
11.06.2026 14:28 · 👁 137
Дорогие родители!
Сегодня вышел первый урок в рамках нашего летнего интенсива — "Вредное здоровое питание"
В нем мы поговорим о частой, но почти невидимой проблеме: когда ребёнок часто болеет, несмотря на “правильное” питание.
Что происходит на самом деле?
✅На уроке мы разберём:
астые причины плохого усвоения пищи у детей
Основные симптомы, на которые важно обращать внимание
Простые и эффективные шаги для восстановления усвоения еды и укрепления здоровья
Жду вас на первом уроке, смотрите, а после урока пройдите короткий тест про питание и делитесь результатами 👌
Урок доступен по ссылке
https://online.doctor-klevtsova.ru/quick_reg_OP_062026?utm_source=tg&utm_medium=channel
"
"МАМА, Я ЗДОРОВ!"- бесплатный 3-дневный Практикум
05.06.2026 18:19 · 👁 208
☀️ ЛЕТО - время крепкого иммунитета! ☀️
⠀
Мамы, я знаю, сколько тревог приносят “вечные сопли”, бесконечный кашель и проблемы с пищеварением у ребенка, особенно, когда кажется, что всё уже перепробовано.
⠀
Лето - это не только каникулы и долгожданные поездки. Знаете, почему именно сейчас лучшее время, чтобы всерьез заняться здоровьем ребёнка?
⠀
Потому что летом:
- Организм меньше подвержен вирусам и стрессу
- Меняется режим, появляется время и силы для внимания к себе
- Всё, что вы внедрите в уходе и питании сейчас, даст плод осенью и зимой, когда подъем простуд и нагрузки
⠀
Если откладывать, то к осени снова хвостом тянутся болезни, пропуски, тревоги и постоянные больничные.
⠀
🌟 Но можно сделать иначе.
⠀
Я приглашаю вас в свой летний интенсив “Доктор, что с моим ребёнком?”, который пройдет с 11 по 23 июня
⠀
Что это?
✳️ Это почти 2 недели практики и общения в живом формате для мам, которые хотят не просто “лечить простуды”, а реально укрепить здоровье и иммунитет ребёнка.
✳️ Это моя авторская система - пошаговая, понятная, опирающаяся на доказательную, превентивную медицину и материнский опыт.
✳️ Это поддержка - вы не останетесь один на один с тревогами и вопросами.
⠀
Что вас ждёт на интенсиве:
✅ Короткие практические уроки (по 20-30 минут), которые легко вписать даже в насыщенное лето
✅ Прямые эфиры: разберём острые вопросы про иммунитет, частые болезни, дефициты, аденоиды, ЖКТ и аллергию
✅ Ответы на ваши вопросы лично от меня
✅ Тёплое сообщество единомышленников, потому что поддержка других мам очень важна
⠀
Летняя программа:
⠀
11.06: "Вредное здоровое питание" — почему пища “по правилам” может мешать здоровью?
12.06: "Температура: когда она полезна, а когда пора реагировать?”
15.06: "Аллергия, высыпания": ищем настоящую причину, а не просто снимаем симптомы
16.06: Прямой эфир "Иммунитет без лекарств": что реально может сделать мама?
17.06: Прямой эфир "ЖКТ, аллергии, паразиты": что часто не замечают врачи и родители?
23.06: Секретный эфир для мам о том, о чём обычно не говорят в поликлиниках
⠀
К концу интенсива вы:
- Поймёте, почему ребёнок болеет именно так и что стоит за “сложными” симптомами
- Научитесь вести дневник здоровья: видеть слабые места и контролировать динамику
- Получите пошаговый план на 12 месяцев: личную карту укрепления иммунитета для вашей семьи
- И главное, будете чувствовать себя спокойнее, увереннее и защищённее перед новым учебным годом
⠀
🎁 БОНУС: Всем, кто зарегистрируется сейчас - мой свежий гайд “13 полезных смузи для детей”. Пусть каждое утро будет не только вкусным, но и полезным!
⠀
Мамы, лето - это шанс начать новую страницу в здоровье ребёнка!
Не ждите, пока простуды снова застигнут врасплох. Всё меняется, когда вы перестанете просто “тушить пожары” и начнете действовать на опережение.
⠀
💚 Присоединяйтесь к интенсиву “Доктор, что с моим ребёнком?”.
Запись открыта! Сделайте это лето отправной точкой для крепкого иммунитета вашего ребёнка.
Вместе мы сможем многое!
https://1.doctor-klevtsova.ru/doctor-rebenok?utm_source=orgtg&utm_medium=post