Почемучка. Школа и Садик
21.06.2026 14:49 · 👁 49
Ваш ребенок не любит суп? Что же делать???!!!
Думаю продвинутые мамы уже в курсе - ничего не делать, можно жить без супа замечательно и прекрасно.
Недавняя поездка к родителям мне напомнила мою детскую эпопею с супом и поэтому я все-таки решила написать на эту тему.
Пищевых предрассудков на самом деле очень много. Они передаются из поколения в поколение и прочно укрепляются в наших головах с детства.
Один из самых популярных - на обед обязательно должен быть суп.
Ничего в супе плохого нет. Вкусно, полезно, удобно в конце концов для многих хозяек (большая кастрюля супа и вся семья на обед сыта несколько дней). Ну и традиции конечно. Супы - это наше традиционное блюдо.
НО!
Супы никаким образом не профилактируют заболевания ЖКТ. Есть много народов в чьей кухне отсутствуют супы и заболевания ЖКТ там встречаются не чаще, чем у супоедов.
Не нужно заставлять ребенка есть суп, потому что ну очень надо, потому что ну как же без супа.
К примеру, овощное рагу+кусок мяса запитые водой в вашем желудке волшебным образом превращаются в суп! Вот такой вот нехитрый фокус)
В меню обязательно должны присутствовать разнообразные овощи каждый день, каждый день нужно пить воду (многие этим правилом пренебрегают), а вот суп можно не есть, или есть. Как хочется. Но не превращайте это в пытку себя и ребенка.
И еще один момент. Супы часто не любят малоежки. Оно и понятно. Дети которые в силу своих особенностей в принципе не могут в себя запихать много еды скорее предпочтут что-то более калорийное, но маленькое по объему. Суп - это большой объем, а калорий мало в расчете на объем. Организму такое есть неэффективно скажем так. Вот организм и сопротивляется.
Подписывайся на наш канал