Партия пенсионеров

🗳️🗳️🗳️ ПОЕХАЛИ в ЦИК России Кибер Партия пенсионеров: часть 3 🇷🇺 Сегодня мы передаем в ЦИК России списки кандидатов в депутаты Госдумы. Федеральный и по одномандатным избирательным округам. И будем первой в истории политической партией, которая сделала это вместе с роботом! 🤖 Наш робот ИИ не давал поблажек на всех этапах подготовки документов. Точен, пунктуален, спокоен. Даже сейчас - построил самый быстрый маршрут до Центризбиркома. ✅✅Мы все больше убеждаемся: современные технологии - ключ от побед! Робот считает цифры — человек принимает решения. Вместе приблизим справедливость и нормальную жизнь намного быстрее! А вы поддерживаете такое киберпартнерство? - напишите ➡️ в наш чат-бот! #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Технологии #РоботПомощник #Инновации #Выборы2026 #ИИ

Завтра начинается новый этап. ❗️Завтра партия пенсионеров сдает документы в Центральную избирательную комиссию России. ✅Для большинства людей это всего лишь формальная процедура: папки с документами, подписи, печати, протоколы. 📍Но для любой политической партии это особый день. Завершается нулевой цикл избирательной кампании. Позади месяцы подготовки, обсуждение программы, формирование команды, сотни встреч в регионах и поиск людей, готовых взять на себя ответственность. Теперь начинается совсем другая история. Впереди — тысячи километров дорог, встречи, непростые разговоры и огромная работа. Потому что выборы выигрываются не красивыми плакатами и громкими лозунгами. Их выигрывает доверие людей. Для Партии пенсионеров эти выборы — это не просто борьба за депутатские мандаты. Это возможность вернуть в Государственную Думу голос тех, кого слишком долго не слышали. 📌 Голос врачей. 📌 Учителей. 📌 Инженеров. 📌 Рабочих. 📌 Ветеранов. 📌 Молодых семей. 📌 Студентов. 📌 Предпринимателей. 🔴Всех, кто честно трудится и хочет жить в стране, где нормальная жизнь — это не привилегия, а норма. ✅✅✅Что ждет нас впереди? Будет много громких обещаний, яркой рекламы и взаимных обвинений. Но мне хотелось бы, чтобы главным стал разговор о человеке - о: 📍здоровье. 📍достойной пенсии. 📍работе. 📍семье. 📍будущем наших детей. ⚡️Как врач, я привык сначала ставить диагноз, а уже потом назначать лечение. 🔴Завтра мы сделаем еще один шаг. Без лишнего пафоса. Но с огромной ответственностью. Потому что работа только начинается. #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Выборы2026 #Госдума2026 #НормальнаяЖизнь #ДокторЗнаетКакЛечитьСтрану #ЛюдиТруда #ВремяДействовать

# 🩺 Советы врача. Доктор Эрик Праздников. Гипертония: болезнь, которая часто не болит, но может убить Нередко я слышу одну и ту же фразу: «Доктор, у меня давление не может быть высоким. Голова ведь не болит». Это одно из самых опасных заблуждений. Артериальную гипертонию называют «тихим убийцей» не ради красивого выражения. Она действительно способна годами развиваться незаметно. Человек чувствует себя нормально, работает, занимается спортом, водит автомобиль, строит планы. А в это время повышенное давление постепенно разрушает организм. Страдают сосуды, сердце работает с перегрузкой, утолщается сердечная мышца, повреждаются почки, ухудшается кровоснабжение головного мозга и сетчатки глаза. Именно поэтому нередко первым проявлением гипертонии становятся не жалобы, а инфаркт, инсульт или тяжелая сердечная недостаточность. 🔴 Когда давление все-таки дает о себе знать? Если давление повышается резко и значительно, например на фоне сильного стресса, боли, недосыпания или чрезмерной физической нагрузки, могут появиться: 🔺 сильная головная боль; 🔺 ощущение тяжести в затылке; 🔺 головокружение; 🔺 тошнота; 🔺 мелькание «мушек» перед глазами; 🔺 шум в ушах; 🔺 покраснение лица; 🔺 учащенное сердцебиение. 🛑Но важно помнить: у многих людей даже давление 180/100 мм рт. ст. может практически не вызывать никаких ощущений. Поэтому ориентироваться только на самочувствие нельзя. 🔴 Кто находится в группе риска? Вероятность развития гипертонии значительно выше, если: ✔️ вам больше 40 лет; ✔️ гипертонией страдали родители или близкие родственники; ✔️ есть лишний вес; ✔️ вы мало двигаетесь; ✔️ употребляете много соли; ✔️ курите; ✔️ часто испытываете стресс; ✔️ есть сахарный диабет или повышенный холестерин. 🔴 Как правильно измерять давление? Многие делают это неправильно и получают недостоверные результаты. 💬Перед измерением: • спокойно посидите 5 минут; • не курите и не пейте кофе минимум за 30 минут; • опорожните мочевой пузырь; • сядьте, облокотившись на спинку стула; • ноги должны стоять на полу, не скрещиваясь; • руку расположите на уровне сердца. ❗️Измерьте давление дважды с интервалом 1–2 минуты и запишите средний результат. 🔴 Какие цифры считаются опасными? ✅У большинства взрослых людей нормальным считается давление ниже 120/80 мм рт. ст. ✅Если показатели 140/90 мм рт. ст. и выше повторяются при нескольких измерениях в разные дни, необходимо обратиться к врачу. ✅А если давление поднялось выше 180/120 мм рт. ст., особенно если появились боль в груди, одышка, нарушение речи, слабость в руке или ноге, сильнейшая головная боль или ухудшилось зрение — нужно немедленно вызывать скорую помощь. 🔴 Можно ли вылечить гипертонию? ✅Полностью избавиться от заболевания удается далеко не всегда. Но контролировать его — вполне реально. ✅Современные препараты позволяют поддерживать давление на безопасном уровне, защищая сердце, сосуды, мозг и почки. ✅Очень важно понимать: лекарства нельзя самостоятельно отменять только потому, что давление стало нормальным. Оно нормализовалось именно благодаря лечению. 🔴 Что действительно помогает снизить давление? ❤️ Контролируйте массу тела. ❤️ Ограничьте соль — не более 5 граммов в сутки (примерно одна чайная ложка с учетом всей соли в продуктах). ❤️ Больше двигайтесь — хотя бы 30–40 минут ходьбы ежедневно. ❤️ Откажитесь от курения. ❤️ Ограничьте употребление алкоголя. ❤️ Спите не менее 7–8 часов. ❤️ Регулярно измеряйте давление, даже если чувствуете себя хорошо. 🔴И самый главный совет врача 🔹Не ждите симптомов. 🔹Гипертония не обязана болеть, чтобы быть опасной. 🔹Иногда пять минут с тонометром способны предотвратить инсульт, сохранить память, работоспособность и даже жизнь. 🔴Берегите себя, своих родителей и близких. Если дома еще нет автоматического тонометра — это одна из самых важных покупок, которую стоит сделать уже сегодня. Здоровье начинается с контроля. А контроль — с одного измерения давления. #СоветыВрача #ДокторЭрикПраздников #Гипертония #АртериальноеДавление

❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Кибер Партия пенсионеров: часть 2 Подготовка документов в ЦИК России для заверения списков кандидатов в депутаты ГосДумы — это колоссальный объем информации. Сотни фамилий, десятки региональных групп, проверка каждой строки на соответствие строгим требованиям закона. 🤖 Наш цифровой коллега - робот ИИ, неплохо помогает побеждать нормативную бюрократию. ⚡️⚡️⚡️ Искусственный интеллект — не замена человеку. Решения всегда принимают люди. Но когда рутина автоматизирована, у нас появляется больше сил и времени для главного: решения реальных проблем, общения с людьми, борьбы за социальную справедливость и достойную жизнь. Партия пенсионеров - это про интеллект, опыт и умение использовать лучшие инструменты для достижения целей. А вы что думаете? - напиши ➡️ в наш чат-бот! #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Технологии #РоботПомощник #Инновации #Выборы2026 #ИИ

🏦 Инфляцию «замораживаем», а кредиты — нет Потребительские кредиты в России до сих пор обходятся людям дороже 30% годовых. Для большинства семей это неподъемные условия! Центробанк уже несколько раз снижал ключевую ставку. Но граждане почти не почувствовали изменений — реальные ставки по кредитам снизились менее чем на 1%. ❓Почему? - потому что банки продолжают перекладывать все риски на заемщиков и сохраняют сверхвысокие проценты. Вместо поддержки экономики, семей и создания рабочих мест они все ориентируются на прибыль и обслуживание крупных клиентов. Это #НЕнормально! Партия пенсионеров предлагает: 1️⃣ Снизить ключевую ставку ЦБ до 5% годовых. 2️⃣ Добиться реального удешевления кредитов для граждан. Доступный кредит — это возможность купить жилье, оплатить лечение, образование, открыть свое дело и повысить качество жизни миллионов россиян. Именно такой должна быть политика государства. 3️⃣ Вернуть банкам социальную ответственность. 🗣 Финансовая система должна работать для людей, а не только ради прибыли банкиров. Согласны? - напиши ➡️ в наш чат-бот! #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #НормальнаяЖизнь #Экономика #Кредиты #КлючеваяСтавка #Банки #СоциальнаяОтветственность

❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Шаг в будущее Кибер Партия пенсионеров: часть 1 🤖 На днях в нашей команде появился новый цифровой помощник. Иван Иванович (ИИ) - первый в истории российских политических партий робот-сотрудник. Вы не ослышались. Теперь в Партии пенсионеров работают не только люди с большим жизненным опытом, – им помогают и самые передовые технологии. 💬 И это #нормально! Современные технологии — это не страшно, а страшно интересно и полезно. Искусственный интеллект, в том числе и наш новый робот-помощник, значительно ускоряет работу всей команды, помогает оперативно анализировать большие данные, работать с обращениями, предлагает решения и верифицирует информацию. Мы внедряем новые технологии для конкретной пользы. И она ощутима, если подходить к этому разумно. Идем в ногу со временем, - говорит Председатель Партии пенсионеров Эрик Праздников. ℹ️ Робот Иван Иванович помогает нам в работе с обращениями, участвует в мероприятиях, а главное — работает 24/7. Сейчас – участвует в подготовке документов кандидатов в депутаты Госдумы. Их мы представим в ЦИК России уже в это воскресенье, 5 июля. 🗣 Следите за новостями! #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Технологии #РоботПомощник #Инновации #Выборы2026 #ИИ

🐟 Рыба дешевеет в опте. А станет ли дешевле в магазине? Проверим! По данным отрасли, за первое полугодие 2026 года на Дальнем Востоке оптовые цены снизились: 🐟 кета — на 10% (до 450 ₽/кг); 🐟 нерка — на 5% (до 750 ₽/кг). ❓Но главный вопрос для покупателей совсем другой: Увидим ли мы это снижение на ценниках в магазинах? Именно для этого Партия пенсионеров формирует Индекс нормальной жизни. Нас интересуют не отчеты об оптовых ценах, а то, сколько реально платит человек в магазине. 🔎 Мы берем эту информацию на контроль и в ближайшее время проверим: 📍изменились ли розничные цены на кету и нерку; 📍насколько снижение дошло до покупателей; 📍или вся выгода снова осталась у посредников и торговых сетей. ✅Если рыба подешевела на Дальнем Востоке, то это должно почувствовать население по всей стране, а не только оптовые компании. Результаты проверки включим в очередной выпуск Индекса нормальной жизни. #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #ИндексНормальнойЖизни #Цены #Рыба #Инфляция #ПотребительскийРынок

🎙 #подкаст Разговоры о нормальном главном Наша цифровая помощница, #ВнучкаВаря, растет не только как активный гражданин, но и как профессионал. На Съезде она показала себя прекрасным ведущим. Теперь пробует роль журналиста. И первым гостем Вари в студии стал Председатель Партии пенсионеров — Эрик Праздников. ❓Правда ли, что Партия пенсионеров — это не только про пожилых? И почему вообще она так называется? и много чего еще - #отпервоголица узнаете в серии наших подкастов. ‼️‼️‼️ из 1️⃣ серии: ❗️Партия пенсионеров называется так потому, что мы убеждены: пенсия является главной проверкой всей жизни человека. ❗️Пенсия не должна быть приговором. Она должна быть временем достойной, активной, свободной жизни! Смотрите подробнее в видеосюжете. #Партияпенсионеров #ЭрикПраздников #ВнучкаВаря #подкаст #разговорыоНормальном

📈 Кадровый бум или тревожный сигнал? За первые пять месяцев года число размещенных резюме в России выросло сразу на 52%. Одновременно зарплатные ожидания соискателей приблизились к 70 тысячам рублей. На первый взгляд кажется, что рынок труда переживает настоящий подъем. Но за этой статистикой может скрываться совсем другая причина. ❗️Все больше людей начинают искать новую работу не из-за желания построить карьеру, а из-за чувства неопределенности. Рост цен, высокая стоимость кредитов, разговоры о возможных сокращениях и замедление экономики заставляют россиян заранее искать «запасной аэродром». Когда человек начинает обновлять резюме не ради развития, а из страха потерять источник дохода — это уже показатель не силы, а тревожности рынка труда. Для устойчивого рынка труда недостаточно красивых отчетов о количестве вакансий и резюме. Людям нужны: 📍достойная и постоянно растущая заработная плата; 📍стабильные рабочие места; 📍доступные кредиты для бизнеса, позволяющие создавать новые рабочие места; 📍уверенность в завтрашнем дне. Именно чувство экономической стабильности, а не массовый поиск новой работы, должно быть главным индикатором здоровья экономики. #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #Работа #РынокТруда #Экономика #Зарплата #Доходы #Занятость #Россия #НормальнаяЖизнь

⁉️ Цены на запчасти: что делать, если деталь стоит как ползарплаты? В России 47 млн легковых авто. 60% семей зависят от личного транспорта. И это не показатель роскоши, а жизненная необходимость! Во многих регионах без машины не обойтись: работа, поликлиника, учеба, помощь родным. ❌ Проблема в том, что чинить все эти автомобили становится все дороже и сложнее. Миллионы семей постоянно сталкиваются с выбором: платить весомые деньги или ездить на неисправной машине. Главный драйвер роста цен - сложная и дорогая доставка комплектующих. Деталь доезжает до потребителя, словно по минному полю: пошлины, проверки, дополнительные расходы. В итоге все оплачивает простой человек. Партия пенсионеров предлагает конкретные меры: 📍«Зеленые коридоры» для критически важных автозапчастей. 📍Временное снижение или отмена пошлин на дефицитные запчасти. 📍Частичная компенсация перевозчикам транспортных расходов. 📍Отсрочка и снижение налогов для поставщиков и автосервисов. 📍Поддержка производства качественных российских аналогов. Ремонт авто - жизненная необходимость! Пора государству вмешаться и помочь своим гражданам. ♥️ Поддерживаете? - напишите ваше мнение ➡️ в чат-бот Партии пенсионеров. #ПартияПенсионеров #ЭрикПраздников #запчасти #житьНормально #цены