50 ОТТЕНКОВ СПОКОЙСТВИЯ

💡 1. «…рано или поздно ей пришлось отказаться от надежды на лучшее прошлое». 2. «Все мы сталкиваемся с целым рядом прекрасных возможностей, искусно замаскированных под невозможные ситуации». 3. «Подчиняться другому гораздо легче, намного легче, чем командовать собой». 4. «Я считаю, что для каждого пациента необходимо разрабатывать индивидуальный подход к терапии, поскольку у каждого своя уникальная история». 5. «Мне следовало стать «я», прежде чем стать «мы»». 6. «Психотерапевты в своей работе всегда исходят из того, что истина, до которой человек дошел сам, намного дороже той, что ему рассказали другие.» 7. «Ярлыки причиняют людям вред. Нельзя лечить диагноз - нужно лечить человека, который стоит за диагнозом». 8. «Если мы поднимемся достаточно высоко, то достигнем высоты, с которой трагедия перестанет казаться трагичной». 9. «Каждый человек должен сам решить, сколько правды он может вынести». 10. «Рост начинается тогда, когда мы начинаем признавать собственные слабости». 11. «Жизнь - это искра между двумя одинаковыми пустотами: тьмой перед рождением и тьмой после смерти». 12«Иногда судьба ставит нас в такие ситуации, где поступить правильно - значит ошибиться.» 13.«Уверенность обратно пропорциональна осведомленности» И последняя моя любимая. В 95 лет «я все еще учусь». Друзья, а какие откликнулись вам?

«Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждет от остальных .» На днях исполнилось 95 лет Ирвину Ялому человеку, который создал уникальный жанр психотерапевтической новеллы. «Когда мне было 14, у отца случился сильный инфаркт. Тогда в Америке врачи приезжали домой. Все мы в 3−4 утра ждали доктора и боялись, что это конец. Обследовав отца, врач взъерошил мне волосы и дал через стетоскоп послушать папино сердце. Он сказал: «Все будет в порядке. Слышишь, как ровно оно стучит?» Вы не представляете, как это тогда меня обнадежило. Тогда я подумал, что хочу помогать людям, передавать утешение дальше. Это одна из причин, побудивших меня стать психотерапевтом.» Психиатр. Психотерапевт. Много лет преподавал в Стэнфорде. Он написал десятки книг среди них романы «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Вглядываясь в солнце» и др…Потому что для Ялома слово это тоже инструмент исцеления. И знаете, что меня всегда поражает в нем? Он пишет про самые темные, самые пугающие вещи,а после прочтения почему-то становится теплее. Как будто кто-то сел рядом и сказал: я тоже боюсь. Давай бояться вместе. И от этого легче, как бы страшно не было. Уже по традиции собрала для вас его цитаты. Те, которыми хочется не просто поделиться , а побыть рядом с ними какое-то время.📝⬇️