ORGANIC ANGELINA

Читмил😁 Идеальный тирамису ✨ Нежный, воздушный крем, пропитанные савоярди и насыщенный вкус кофе. Как в итальянском ресторане!! Ингредиенты: Желтки — 5 шт. Сахар — 100 г Маскарпоне — 400 г Сливки 33–35% — 200 мл Крепкий свежесваренный кофе — 250–300 мл Савоярди — 200 г (1 упаковка) Какао — 2 ст. л. Приготовление: 1️⃣Сварите крепкий ароматный кофе и полностью остудите. 2️⃣Желтки соедините с сахаром и прогрейте на водяной бане, постоянно помешивая, до полного растворения сахара и легкого загустения. Остудите. 3️⃣Взбейте холодные сливки до мягких пиков. 4️⃣Маскарпоне слегка размешайте лопаткой до кремовой консистенции. 5️⃣Соедините желтковую массу с маскарпоне, затем аккуратно вмешайте взбитые сливки. 6️⃣Окунайте савоярди в кофе (на 2-3 секунды с каждой стороны). 7️⃣Соберите десерт слоями: савоярди → крем → савоярди → крем. 8️⃣Убрать в холодильник постоять хотя бы часик (но я ела сразу😆😁) 9️⃣Перед подачей щедро присыпьте качественным какао. ✨ Главные секреты идеального тирамису: -Используйте вкусный, насыщенный кофе. -Не передерживайте савоярди в кофе — иначе десерт станет слишком влажным. -Маскарпоне и сливки должны быть хорошо охлаждены. -Самый вкусный тирамису — на следующий день, после полной пропитки.

Провели сегодня прямой эфир с CNM о разных нутри подходах к омоложению 😍

📣 НОВЫЕ АНТИЭЙДЖ МЕТОДИКИ: Эфир с нутрициологом Ангелиной Федосеевой. 🎙 Ведущая эфира: Анна Строганова, нутрициолог-терапевт, выпускница CNM. Обсудили вопросы: ▫️ Anti-age стратегии c сильной научной доказательной базой ▫️ Дефициты, которые ускоряют старение кожи и организма ▫️ Как питание влияет на скорость старения организма ▫️ Anti-age эффект без дорогостоящих процедур и добавок

Овсяные оладушки для завтрака (И в ланчбокс) Ингредиенты: 1 чашка овсяной муки (перемолотая овсянка) 8 перепелиных яиц 3/4 чашки кокосового молока (или миндального) 1 крупный спелый банан 1 ч. л. разрыхлителя Щепотка соли Приготовление: Разомните банан в пюре. Добавьте яйца и взбейте до однородности. Влейте молоко. Смешайте овсяную муку с разрыхлителем и солью. Соедините сухие и жидкие ингредиенты. Тесто должно получиться как сметана, но не слишком густым- при необходимости добавьте еще молока до нужной консистенции. Дайте тесту постоять 5 минут. Выпекайте на разогретой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. (Если банан не крупный, то лучше добавить 1.5-2 небольших)

Осталась последняя неделя школы у старших детей 🥳 Я стараюсь завтрак для школы готовить с вечера Вот сейчас приготовила чиа-пудинг (как раз застынет ночь в холодильнике) И очень вкусные овсяные оладушки Их дети положат и в ланчбоксы тоже

И вот такие реальные результаты мы получаем на FMD Каждый месяц в нашем клубе мы проходим мою 5-дневную программу питания, на которой: -уходят отеки, -возвращается энергия, -очищается кожа, -уходят до 5 кг -разглаживается кожа, становится как после косметолога Поддерживаем молодость, красоту и энергию!💃

Вот так вкусно мы едим на FMD-программе 👻

А Миша сам заработал себе на телевизор 🙈 в 10 лет!!

Вывела формулу идеальной павловы🙈

Я провела несколько кейтеринг-мероприятий детских, где готовила абсолютно все сама как шеф -повар 👻 В том числе новые очень необычные десерты 🍨