OPIUMOVA | №1 в визуале (@opiumova) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
OPIUMOVA | №1 в визуале

OPIUMOVA | №1 в визуале

@opiumova

4.5K подписчиков маркетинг, pr, реклама 💬 Комментарии открыты

Опиумова 🧡 Канал с интересными идеями для контента в соц. сетях Instagram: https://instagram.com/opiumova?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== По вопросам рекламы @opiumova_pr

Последние публикации

OPIUMOVA | №1 в визуале
19.06.2026 15:56 · 👁 547
Роды. Часть 3. До роддома мы добирались час и были там уже в 9 вечера. Мне быстро провели осмотр, узи и подняли в родильный блок. Девачкиии, родильный блок просто отпад. Приглушенный свет, ночник, свечи. Тут тебе и ванная, и фитбол, и вертикальный стул, и гамак. В общем как захочется, так и рожай)) Я решила рожать в ванне. Боль там в 2 раза меньше реально. Муж тоже был со мной. Мы шутили, смеялись и общались между схватками😄 очень лампово посидели)) Я все просила дотянуть до овна. Потуги у меня были долгие (почти 4 часа), мы перешли на кушетку и получилось, сын родился в 2 часа ночи 21 марта ( за день до ПДР) без вмешательств и разрывов, хотя довольно крупный 3900. Овен!!!🫶 Муж был со мной и поддерживал, подбадривал все время. Мне было реально спокойнее. Малыша выложили сразу ко мне на живот, отпульсировала пуповина, мы провели золотой час вместе 🥰. Потом положили на живот к мужу и он чуть было не пустил слезу от умиления😊 В общем, если спросить, повторила бы я? Однозначно да!👏🏻 Я теперь всем рекомендую этот аттракцион)) только качайте пресс заранее😄 Пы.Сы. : я очень боюсь боли и в целом боялась рожать, начиталась страшилок , наслушалась. Но на самом деле, если просто отдаться процессу без посторонних вмешательств, все очень даже круто проходит) Если есть вопросы, пишите в комменты😘❤️
OPIUMOVA | №1 в визуале
19.06.2026 14:51 · 👁 599
Роды. Часть 2. Так как мы выбрали Полину с нами на роды (да, они были партнерские), она принимала только в одном роддоме им. Ерамишанцева, а он на другом конце Москвы, но мы все же заключили контракт и выбрали там платную семейную палату. (Она прям как отель) Врач с которым я заключила контракт не принимала у мен роды, так как она 3 дня подряд не спала и была с другими роженицами. На родах была дежурный врач, но тоже супер топ 🔝 Я верю во все эти знаки зодиака, поэтому ооочень уж сильно хотела сына Овна (год огненной лошади и огненный знак ууух 🔥) 20 марта - рыба 21 марта - овен Кто знает мальчиков овнов, как они?) напишите в комментариях Схватки начались 20 марта ночью. И единственное о чем я думала бесконечно- это то, что мне надо дотянуть до 21 марта🤣 Садистка, да? Больше 24 часов рожать меня не смущало. Полина была 24/7 со мной на связи, всегда отвечала на любые даже самые глупые вопросы и даже приехала ко мне домой, проверить как я💔 Благодаря ей я все схватки провела дома - это примерно 18 часов. Это было лучшее решение. Дома и материться можно, и лежать на полу, и по стенам лазить. Как удивительно женское тело привыкает к этой боли. С каждым часом казалось, что все, ну куда ещё больнее, а нет… ещё можно)) В общем, в роддом я поехала только в 8 вечера 20 марта и приехала с раскрытием уже 9 см.
OPIUMOVA | №1 в визуале
19.06.2026 14:20 · 👁 696
Роды. Часть 1. Подготовку к родам мы начали с поиска акушерки, потому что врач находится с тобой не круглосуточно: он приходит только на сами роды, а до этого все схватки вы проживаете вместе с акушеркой. Грубо говоря, именно она принимает роды, а врач — просто на подхвате, если что-то пойдёт не так. Поэтому всем советую выбирать именно акушерку. Я хотела все супер естественно. Без вмешательств и желательно вертикально или в воду. Полина в этом плане просто идеально подошла под мои запросы. Мне так понравилось, что она сказала : «Если захочешь, то хоть лежа на полу примем роды». В общем, 100% мэтч произошел. Мы выбирали личную акушерку (Полину) по рекомендации. Впоследствии узнали, что ещё несколько людей с работы мужа тоже были на родах с ней, моя коллега блогер и одногруппница с универа 🤭 Плюс она практически весь айти «Яндекса» принимала. Мы все не сговаривались, но оказались вместе с Полиной. Я думаю, это показатель её опытности.🫀 В общем, 19 марта я, как обычно, пошла на приём. Врач делает мне УЗИ и говорит, что ребёнок уже опустился. Я, как неопытная, естественно, спрашиваю: «А что это значит?» «А мы неделю ещё продержимся? потому что у моего мужа день рождения 22 марта, мне как бы надо сначала его отпраздновать, а потом желательно родить.» Врач мне так улыбнулась: «Ну посмотрим». По сроку у меня было уже 39 недель. Врач сказал, что при первых родах чаще всего рожают на 41-й неделе. Я ушла с этой мыслью, что мне ещё несколько недель, и у меня наполовину собраны сумки в роддом. ПДР был 22 марта (в один день с др мужа, дааа). Только 3% женщин рожают в ПДР как бы) Как оказалось, уже в ночь с 19-го на 20-е марта у меня начались схватки))
OPIUMOVA | №1 в визуале
02.09.2025 12:10 · 👁 4.1K
Ну что, как вам новости 1 сентября? Мне честно сказать вообще все равно на это. (Почему - объяснила в аудио) Да и на самом деле появилось даже больше мотивации. Сейчас кто-то поотваливается, а как говорится меньше народу - больше кислороду. Шутки интроверта)) Так что не боимся и просто делаем крутые работы
OPIUMOVA | №1 в визуале
25.08.2025 12:01 · 👁 4.2K
Почему нельзя просто взять и повторить чужой визуал? У каждого визуала есть владелец. У него свой характер, темперамент, форма, цвет, настроение и подача. В данной концепции «стиль бунтарки». Она следит за модой,не боится показать себя настоящей, любит креатив и не пестрит цветным гардеробом. Для каждого человека - своя визуальная концепция. Она всегда собирается на основе уникальности и изюминки человека. Так формируется его ДНК визуала, фирменный стиль. ——————————————————— Наверное логичным будет вопрос: - зачем тогда я публикую такие концепции? Ответ довольно прост: - ищите вдохновение, анализируйте стиль, приемы. Возможно какой-то из постов в точности описывает вас - тогда «украдите» его.
OPIUMOVA | №1 в визуале
24.08.2025 10:08 · 👁 2.7K
Нет у меня сил и терпения ждать будний день))я выкладываю в воскресенье 🤩 Я очень хотела поделиться пока одной из самых любимых последних работ 💚( наверное потому что это мой бунтарский вайб) Цирковая эстетика в стиле swag https://www.instagram.com/reel/DNu2HqW2Clj/?igsh=d2JqZHd4aGl5MWI3 -Делаем тут разбор этого визуала?🎀
OPIUMOVA | №1 в визуале
23.08.2025 15:49 · 👁 2.1K
Моё вдохновение в последнее время такое Угадайте в каком стиле будет следующий визуал?
OPIUMOVA | №1 в визуале
22.08.2025 16:27 · 👁 1.9K
Про мой бренд одежды. И как я свернула это дело.
OPIUMOVA | №1 в визуале
22.08.2025 14:50 · 👁 2K
Эх, мои вы молчуны. Надеюсь я вас растрясу на комментарии когда-нибудь 😉 Визуал в стиле Polka dot Главный паттерн - круг. Он присутствует в пуговках, шоколадных шариках несквика, тарелочке, кружке. Этот прием помогает связать концепцию единым стилем. Ну а акцентный цвет не дает вам скучать. Ведь сначала мы видим красный, а потом уже круговой паттерн. Вообще горошек - моя любовь. Уже присматриваю себе вещи с этим принтом
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.