35MEDIA | ЦЕНТНЕР | Новости Вологодской области

"Здрасьте, мужчины!" Глава администрации Вологды вышел на площадь Революции и поговорил с рабочими, укладывающими плитку На данный момент уже уложено около 3 тысяч квадратных метров плитки. Плитка лежит большими квадратами. Также ведется работа на сухом фонтане. Сергей Жестянников отметил, что существуют риски отставания от сроков - погода портится.

"Полтора процента пьем - мы здоровье здесь найдем!" Так пела моя мама всегда, когда приносила домой такие пачки молока, что на фото. Мама прожила 90 лет и ушла тихо, без боли и проблем для себя и других. Совпадение? Не думаю. Мама говорила, что в ее военном детстве молока было мало, особенно жирного, хотя и провела детство и юность в деревне. А просто есть было особенно нечего: картошка, огурцы, грибы. А молоко всегда разбавляли. Даже детям. Но тогда, в лихие годы не думали о фитнесах или похудении. Жили бедно. А я вот раньше я покупала молоко пожирнее и сливки. Молоко – всегда было важным продуктом в моем рационе. Но когда решила снизить вес, задала себе вопрос: "Нужно ли пить молоко меньшей жирности – 1,5% или небольшое количество жирного молока в рационе не повредит?" Мои знакомые диетологи мне ответили: Ведь природное коровье молоко имеет жирность 3,5 – 3,6%. Такой показатель может быть вреден, особенно тем, у кого - лишний вес. Поэтому сейчас и на УОМЗ имени Верещагина выпускают молоко средней жирности – 2,5% и маложирное – 1,5%. В народе распространено мнение - при обезжиривании молочные продукты теряют свои свойства и становятся бесполезными. Но это не так! Современные технологии позволяют уменьшать жирность молока, сохраняя в нем практически все полезные вещества. Можно не бояться, что нежирный напиток будет обеднен полезными веществами. В нем так же, как и в жирном, содержится большое количество кальция, калия, цинка, железа, магния, витаминов А, D, Е, В. Во время снижения веса организму необходим белок, который в достаточном количестве содержится в коровьем молоке. Нежирное молоко – это не маркетинговый ход. Для худеющих это действительно открытие – продукт содержит всего 44 Ккал на 100 г. Тогда как при жирности 2,5% - 52 Ккал, 3,5% - 60 Ккал. Разница! Если все же калорийность имеет значение, можно выбрать именно 1,5-процентное молоко, так как совсем обезжиренный продукт не рекомендуют людям, ведущим активный образ жизни. В молоке 1,5% от УОМЗ сохраняется полезный для нашего здоровья молочный жир. При этом его не так много, как в более жирном напитке. А значит, нет сильной нагрузки на печень. Нежирное молоко полезно для зубов, костей, ногтей и волос, так как кальций при его производстве практически полностью сохраняется. То же касается важных для нас витаминов А и D. И усваивается маложирный продукт от УОМЗ лучше. Низкая калорийность во время диет позволит готовить различные блюда на таком молоке, что разнообразит питание в непростой период. Моя мама знала, что делала!" (Из рассказа вологжанки Ирины Петуховой).

Зарядились на неделю вперед ТОС «Элма» + фитнес-студия «Май» устроили спортивный движ в Евковке. Никакой скуки — только разминка на свежем воздухе, отличная компания и море энергии. Оказалось, что парки Вологды созданы не только для прогулок, но и для полезного досуга. В следующий раз тоже приходите взбодриться. Следите за анонсами!

Ква-ква... Упоротые микросоциальщики так упоролись в своем желании паскудить все и вся, что вместо человеческого языка загоготали и заквакали. Тьфу, пакость!..

Поддержал инициативу создания памятника молодым строителям Череповца 1950-1970-х годов. Установим монумент к 250-летию города на площади Молодёжи у Дворца металлургов в знак благодарности тем, кто создавал будущее Череповца. Череповец середины XX века был вызовом. Сюда съезжались юноши и девушки со всей страны. И именно эта молодёжь, с мозолями на руках и верой в будущее, закладывала фундамент, на котором держится современный город. Череповец создавала пассионарная, умная, яркая, талантливая, трудолюбивая молодёжь — комсомольцы (и никак уж не «олигархи»). 😉

20 лет ухаживал за соседней дачей, но своей она не стала Череповецкий городской суд отказал 63-летнему дачнику, который попытался оформить в собственность соседний земельный участок и садовый дом, за которыми, по его словам, ухаживал более 20 лет. Мужчина рассказал, что после смерти прежней хозяйки фактически присматривал за заброшенной дачей: косил траву, обрабатывал деревья, менял замки, заколачивал окна. Забора между участками не было, поэтому обе территории использовались практически как одна. Дачник также утверждал, что платил членские взносы, а других претендентов на имущество все эти годы не появлялось. Однако выяснилось, что собственница участка умерла в начале 2000-х годов, а наследников, принявших имущество, не нашлось. В результате участок и дом признали выморочным имуществом и передали городу. В апреле 2026 года муниципалитет официально зарегистрировал право собственности. Дачник попытался получить недвижимость по приобретательной давности, но суд решил, что одного многолетнего ухода за чужой территорией недостаточно. Мужчина не смог документально подтвердить, что на протяжении необходимого срока открыто и непрерывно владел участком как собственным, оплачивал именно за него взносы и электроэнергию либо вкладывался в ремонт дома. Фотографий и свидетельских показаний для этого оказалось недостаточно. В иске череповчанину отказали. Решение пока не вступило в законную силу и может быть обжаловано.

Более 3,3 тыс. экземпляров учебной и исторической литературы и 650 наборов для первоклассников Вологодчина передала подшефному Алчевску. Продолжаем поддерживать побратимские связи с городом Луганской Народной Республики. Отправили партию учебников по технологии и литературе. Частью поставки стали книги из серии «Собиратели Земли Русской» — об Александре Невском, Дмитрии Донском, Петре I, Екатерине Великой и других выдающихся государственных деятелях. Будущим первоклассникам подготовили наборы из 18 необходимых принадлежностей — от пеналов и альбомов до красок, карандашей и бумаги. Вологодчина помогает Алчевску с 2022 года, в том числе поддерживает сферу образования. Продолжим делать всё необходимое, чтобы у подрастающего поколения были хорошие условия для учёбы и развития. 🇷🇺 Филимонов LIVE в МАКС

Россия не раз проходила через суровые испытания. Многие пытались сломить нашу страну, запугать её, заставить отказаться от своего пути. Но Россия всегда была сильна людьми, которые вставали на её защиту. Теми, кто не отступает, кто стоит за Родину, за своих близких и за будущее своей страны. Новая песня «Свои» — посвящение нашим героям. https://vk.ru/wall-193052844_12144

Сегодня день рождения отмечает Анатолий Васильевич Торкунов — ректор МГИМО (Университета) МИД России. Один из лучших в нашей стране учёных-специалистов в области международных отношений и глобальной политики, великий профессионал своего дела, крупный эксперт, энтузиаст и визионер. Встречаемся регулярно. В прошлом году в состав МГИМО вошла Дипломатическая академия, где я учился в докторантуре и защитил докторскую диссертацию. Появилось особое подразделение. Именно поэтому Анатолий Васильевич предложил мне считать МГИМО своей альма-матер. С тех пор посещаю вуз как родной наряду со своим РУДН. Сотрудничество Вологодской области с МГИМО за последние 2 года стало очень содержательным и плодотворным: провели День Вологодской области в университете, подписали дополнительное соглашение на ПМЭФ, недавно реализовали Летнюю школу МГИМО на Вологодчине. Желаю Анатолию Васильевичу крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, благополучия и новых профессиональных успехов! С Днём рождения! 🇷🇺 Филимонов LIVE в MAКС

Зачем медиакукловод Северстали Егоров нанял проституток? Давно наблюдаем за «работой» медиа-машины череповецкого олигарха и его приспешников. И да, мы снова про дешевые понты. Реально дешевые — по 85 рублей за понт/бот. С каждым днем все больше начинаем понимать, на что способен Егоров, бывший КГБшник и нынешний олигархический пиарщик, который, похоже, забывает, что в его руках не только информационная война, но и репутация. Вместо того, чтобы давать реальные ответы и работать с фактурами, он просто заполняет каналы своего медиахолдинга и череповецких пабликов поддельными комментариями. Голые сиськи на аватарках? Прекрасно. Голые задницы? Великолепно! «Папкины админы», как и «мамкины журналисты» дискредитируют сами себя на ежедневной основе. Даже не пытаются скрывать, как убого они работают. Превращают комментарии в мусор, поддакивают своим «хозяевам», сливаются с неудобных вопросов и не делают ни шагу в сторону от егоровских методичек. Никакой объективности, никаких фактов. Инфополе заполняется пластиковыми и фальшивыми аккаунтами, карточками, спамом и оскорблениями в первые секунды публикации поста. Ведь именно так раБОТает команда, которая должна отстаивать интересы завода, города — людей. Флудить круглосуточно, особенно если за это платят — да без проблем! Никакой реакции на реальные вопросы, зато часами можно наблюдать, как дешевки с аватарками из стоков заполняют ленту одинаковыми бессмысленными сообщениями по егорьевской методичке. В то время как у губернатора Филимонова на канале комментарии работают по расписанию. Потому что каждое обращение — это инцидент, работа, а не шанс для спамеров подкидывать очередную порцию грязи. Проблемы решать — это вам не сиськи мять.