ОЛЕСЯ СУЛИКО/МУКБАНГ/РЕЦЕПТЫ
21.06.2026 09:43 · 👁 2.3K
Няма
Все каналы
Привет Всем -35кг на пп И хорошем питании Научу выглядеть за 40 на 35😉 Делаю распаковки и тестирую продукцию. Здесь по-семейному♥️ (По рекламе Тг-@vasileva_asti) (По рекламе Тг-@fuagraagency) (По рекламе Тг-@zharova_iren) РКН - https://clck.ru/3Sj4D3
Последние публикации
ОЛЕСЯ СУЛИКО/МУКБАНГ/РЕЦЕПТЫ
20.06.2026 10:24 · 👁 2.9K
«САЛАТ ИЗВЕСТНОГО ОКТЁРА»
Очень ВКУСНЫЙ
Ингредиенты:
✔️Рис - 80 грамм (в сыром виде)
✔️Кунжут -1 ст.л
✔️Замороженный горох свежий
✔️соевый соус
Рис отварить,потом смешать выше ингредиенты и в аэрогриль запечь до хруста )
Далее:
✔️огурец
✔️сардина или тунец(тунец часто нельзя ,я заменила сардиной)
✔️Авокадо спелый - 1 шт
✔️Лук красный - по вкусу
✔️Лайм сок по вкусу
Для заправки :
✔️Мягкий творог - 2 столовые ложки
✔️Легкий майонез - 2 столовые ложки
✔️Соус соевый
✔️Острый соус или тобаско
Есть желательно с листами нори 👍
Приятного аппетита 🔥❤️
ОЛЕСЯ СУЛИКО/МУКБАНГ/РЕЦЕПТЫ
20.06.2026 10:24 · 👁 2.8K
Няма
Похожие каналы
Госуслуги: для родителей
@gosuslugiforparents · 682.9K подп.
Москва для детей • Афиша
@detstvo_msk · 304.9K подп.
Семья вне сценария
@semya_real_life · 274.4K подп.
Вика Дмитриева
@vikadmitrieva_psiholog · 271.8K подп.
Любопытные дети | Развитие
@kids_razvitie · 271K подп.
Поделки с детьми
@podelka_s_detkami · 258K подп.