"Неидеальная мама" - Елена Головастикова (@nonideal_mum) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова

"Неидеальная мама" - Елена Головастикова

@nonideal_mum

3.2K подписчиков семья и дети 💬 Комментарии открыты

Детский психолог - Елена Головастикова Перевожу с детского на взрослый Доступно и понятно о детской психологии и развитии детей Директ и запись на консультацию - @Elena_nonideal Рекламы нет

Последние публикации

"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
21.06.2026 18:45 · 👁 75
С двухдневной учёбой ничего не успеваю писать. Но это было ОЧЕНЬ полезно, информативно и насыщенно! 🔝 Теперь понимаю, как работать с расстройствами пищевого поведения. Но лично мне нужно ещё немного больше узнать и уложить в голове. На следующей неделе постараюсь написать небольшой пост по следам этого важного семинара.
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
19.06.2026 12:52 · 👁 144
Пятничный практикум 😎 Сегодня необычный 😏 На днях переписывались с читательницей моего канала и затронули очень интересную тему касательно жизненных навыков, которым стоит обязательно научить ребёнка. Её ответ на фото внизу Давайте и с вами порассуждаем - возможно, ваши идеи будут очень полезны другим родителям. ✅ А ещё лично мне интересно - как именно и с какого возраста вы бы хотели начать это делать? Итак, вопросы к вам сегодня 🔻 1⃣Какие жизненные навыки вы хотели бы дать ребенку до 18 лет? 2⃣С какого возраста начать? 3⃣Как именно их внедрять? #практикум
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
18.06.2026 16:40 · 👁 184
Какую мощную мысль выношу из сегодняшней интервизии: 🕜Плакать в одиночестве и плакать рядом с тем, кто тебя поддерживает и принимает твои чувства - два разных способа проживания своих эмоций🕜
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
18.06.2026 07:04 · 👁 199
Всем доброе утро! ☀️ У меня на этих выходных в рамках моего обучения на КПТ-психотерапевта будет семинар на тему работы с РПП - расстройства пищевого поведения. Спикера пока не знаю, но сказали, что это будет один из ведущих специалистов в Москве по этой теме. На мой взгляд, тема сейчас очень актуальная. Во всяком случае, в моей практике немало таких случаев. Готовлю список вопросов и предлагаю вам написать: ⏺Что вас волнует по теме детского питания? ⏺Есть ли какие-то вопросы? ⏺Что тревожит? ⏺В чём хотелось бы разобраться? Интересно знать именно со стороны родителей. Возможно, и на эту тему когда-нибудь что-то придумаю ✌️
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
17.06.2026 16:51 · 👁 185
Руководство по индивидуальной адаптации к детскому саду почти готово! Как вам обложка? 😍 ✅ Очень надеюсь на следующей неделе выложить всю информацию для того, чтобы его приобрести 🤞🏻 Получается насыщенно, полезно и практично. 🛍️ Будет 4 объёмных раздела: 🤩Как принять решение, точно ли сейчас нужен детский сад 🤩Как подготовить ребёнка заранее (предварительная адаптация) 🤩Индивидуальный план адаптации с дополнительными нюнсами 🤩Как помогать ребёнку в период адаптации (на самом деле то, что там будет - поможет в любых ситуациях, когда ребёнку непросто и для профилактики пригодится) 📎Как обычно, привела много примеров из жизни, поделилась большим количеством работающих лайфхаков и постаралась сделать так, чтобы вам стало спокойнее и у вас были необходимые инструменты и ответы на все вопросы по этой теме 👌🏻 ♨️ Как же я понимаю писателей. Каждый раз перед тем, как представить свой очередной новый продукт - волнуюсь, как в первый раз 🫣 Очень надеюсь, что вы ждёте 😉
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
17.06.2026 14:51 · 👁 163
Как же я обожаю общаться со своими детьми! Какие интересные, вдумчивые вопросы они задают, сколько уже всего знают и понимают! Сегодня утром больше часа за завтраком проболтали про: ⏺профессиональных спортсменов, ⏺про физкультуру в школе и как она тяжело мне давалась, и что я до сих пор не умею кувыркаться, а дочки делают это с лёгкостью ⏺про интернаты и какими разными они бывают (по следам фильма "Кристофер Робин") ⏺про разные виды спорта ⏺про младенцев, которые занимаются грудничковым плаванием и не боятся открывать глаза под водой И пару раз, когда я не могла подобрать или вспомнить слово - старшая дочка его так точно дополняла! ❤️ Не простое слово, а что-то из разряда: интеллект или лёгкие. А вечером, общаясь за столом про космос - она рассказала про теорию зарождения жизни на Земле бактериями с Марса, и что все мы можем быть на самом деле марсианами 🪐 📌 Она услышала это в документальном фильме про космос, которые они с сестрой периодически смотрят, и запомнила всё это! А утром младшая спросила у меня: "А если собрать миллион людей - они смогут наплакать лужу?" 😳 Общайтесь с детьми! Общайтесь, как можно больше и разнообразнее. Ведь именно так вы воспитываете интереснейших собеседников. Для себя, в том числе 😉
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
17.06.2026 10:26 · 👁 168
Всем спасибо за интересные вопросы! Ответила в сообщениях всем! Подкасту в июне БЫТЬ! 🎙 Единственное, что точную дату не смогу назвать, но очень постараюсь в ближайшую неделю 🗓 Для подкаста выбрала следующие вопросы 🔻 🍂 Как реагировать, если ребёнок начнёт эксперименты с внешностью и одеждой: пирсинг, татуировки, яркие волосы, вызывающие наряды. Либо если начнёт встречаться с тем, кто это практикует? 🍂 Как объяснять детям тему смерти в разных возрастах? 🍂 С какого возраста и как я вводила обязанности по дому для своих дочек? 🍂 Про наш график семейного времени: кто с кем и сколько проводит времени. #неидеальный_вопрос
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
15.06.2026 12:00 · 👁 200
Рубрика "Неидеальный вопрос детскому психологу"                     ⬇️⬇️⬇️ 🗓 15 июня ⏰ 15:00 и я открываю возможность задать любой вопрос. 🔜 Вопрос может быть конкретный про вашу ситуацию - тогда обязательно указывайте возраст ребёнка и сам вопрос. ✔️‼️ Не забывайте, что это ✔️не консультация, я ничего ✔️не знаю о том, что ✔️происходит внутри ✔️ситуации и смогу дать лишь ✔️общий ответ и, возможно, ✔️подсветить некоторые ✔️моменты. 🔜 Вопрос может быть общий на какую-то тему по детской психологии, о которой вам бы хотелось узнать подробнее. 🔜 Вопрос может быть личный: обо мне или моих детях - отвечу на то, что смогу. ✅ А ещё можно просто писать тему или общий вопрос, о чём бы хотелось почитать в канале в ближайший месяц. 📎 Отвечать буду текстом, подкастом или отдельным постом - на ваш вопрос буду ставить соответствующую реакцию: ✍ - ответ текстом в комментариях 🎙 - ответ будет в подкасте через пару дней - для подкаста выбираю 4 вопроса. 📝 - ответ дам в отдельном посте в канале в течение месяца 🔜 Прошлые рубрики с ответами на вопросы можно найти по тегу: #неидеальный_вопрос ➡️ Подкаст 1 и его продолжение ➡️ Подкаст 2 ➡️ Подкаст 3 ➡️ Подкаст 4 ➡️ Подкаст 5 ➡️ Подкаст 6 ➡️ Подкаст 7 ➡️ Подкаст 8 ➡️ Подкаст 9 ➡️ Подкаст 10 ➡️ Подкаст 11 ➡️ Подкаст 12 ➡️ Подкаст 13 ➡️ Подкаст 14 ➡️ Подкаст 15 ➡️ Подкаст 16 🔍 Вопросы можно задавать в течение суток (24 часа). То есть, вопросы после 15:00 16 июня останутся без ответа или перейдут на следующий месяц. Жду ваши вопросы в комментариях            ⬇️⬇️⬇️ #неидеальный_вопрос
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
15.06.2026 09:15 · 👁 169
ПРО ЗАНЯТИЯ С МЛАДШЕЙ ДОЧКОЙ Да, давненько я не рассказывала об этой части нашей жизни, потому что она достаточно сумбурная 🤪 Но давайте по порядку. 🤩Как вы выстраиваете занятия с младшей дочкой? По мере возможности. Например, когда старшая дочка делает уроки или когда болтает с подружками. Или когда у младшей выходной от сада. ➡️ Системы в этом плане нет и регулярности тоже. При этом в саду с ними занимаются по пособиям ШСГ (школа семи гномов) и раздаточным материалам, и воспитатель нахваливает дочку, как одну из самых быстрых, сообразительных и старательных (минутка материнской гордости 😊) ⏺Я сама видела эти задания и, честно говоря, была удивлена сложности. Она уже считает в пределах десяти (фото прилагаю) 🏠 Дома я с ней в основном занимаюсь чтением - в игровой форме, очень ненавязчиво и недолго: буквально 10-15 минут. На текущий момент она хорошо читает слоги из 2-4 букв. Пособия тоже оставлю на фото. 🤩 Занимаетесь ли подготовкой к школе? Самостоятельно или отводите на занятия? Подготовка к школе - это очень обширное понятие. Если это про чтение и счёт, то я озвучила выше, что мы делаем. ✅ Но стоит учесть важную особенность моей младшей дочки - со мной она заниматься не очень любит. Это у неё с детства. Мне приходится прилагать очень много усилий, чтобы вовлечь её в занятия. Поиграть, почитать, полепить, похохотать со мной - пожалуйста! Но как только она оказывается в ситуации, где может быть неуспешна и чего-то не знать - она тут же начинает избегать этого со мной. При этом с преподавателями всё прекрасно! Она их внимательно слушает, всё выполняет и старается. А потом стоит рядом с довольным видом, наблюдая, как они её хвалят! 🤗 И поэтому я выбрала роль МАМЫ, а не педагога. Я горжусь, хвалю, восхищаюсь её успехами и поддерживаю! Не нравится со мной - вообще не проблема. ✅ Поэтому, да, с сентября она пойдёт на подготовку к школе в знакомый ей детский центр рядом с домом, куда она ходит на рисование. И куда пойдут её подружки и из садика. 📌 Это будет 1р/нед на 1,5 часа с 15-минутным перерывом. Там будет чтение, логика и математика. ➕Плюс, я запишу её на подготовку в саму школу. Там особенно ничему не учат и водить я её туда планирую 1-2 раза в месяц. Но это важно для: 1. знакомства с помещением школы 2. привыкания к самостоятельному переодеванию в раздевалке 3. возможному знакомству с детьми из будущего класса 📎Учитель на подготовке будет другой, но школа та же. Также, в августе мы купим ей взрослый стол, как у сестры - для занятий, чтобы она понемногу к нему привыкала. 🤩В какую школу планируете отдать? Школа обычная, государственная, рядом с домом. Та же, что и у старшей сестры. ❗️ Более того, если учительница старшей дочки не уйдёт на пенсию, то я именно к ней поведу и младшую. Они очень схожи по темпераментам и это самая спокойная учительница на текущем потоке. Именно такая ей подойдёт. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ В целом, на текущий момент я спокойна и вижу, что развитие необходимых навыков идёт по плану. Ближайший учебный год как раз поможет их улучшить. Обратная связь от всех преподавателей меня очень радует: ✔️дочка усидчива в рамках возраста ✔️хорошо концентрируется ✔️выполняет требования педагогов ✔️аккуратно и чётко делает задания ✔️проявляет творческие способности ✔️хорошо пересказывает сюжеты рассказов ✅ Ну и немаловажный фактор - она хочет в школу. Несмотря на частые разговоры сестры о том, как она хочет вернуться в сад и как ей надоели эти уроки 😄 Поэтому подготовка идёт в спокойном и размеренном темпе, как и подходит темпераменту дочки. ➖Если остались ещё вопросы - ➖задавайте в комментариях ➖🔻 #неидеальный_вопрос
"Неидеальная мама" - Елена Головастикова
14.06.2026 14:42 · 👁 208
Два великолепных добрейших семейных фильма с важными смыслами о том: ⏺что взрослым не стоит забывать своё детство ⏺насколько важна семья ⏺как прекрасно воображение И самое главное - о том, что счастье может заключаться в обычном воздушном шарике 🎈 Мы с девочками остались под большим впечатлением! Рекомендую для совместных семейных просмотров 🛋️
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.