NomadCare.*

УТРО НАЧАЛОСЬ С ЯПОНИИ ЗАВЕРШИЛОСЬ ТАЕМ одна из частей моей работы, как руководителя - созвоны с хостами, как один из способов убедиться, что проект, куда я отправляю своих людей - крутой и безопасный у меня были созвоны с Испанией, Португалией, Кореей, Китаем, Турцией и много много других стран, которые вы запрашиваете для своего опыта один из моих дней, когда я сама была в Черногории был таким: утром созвон с Боснией в обед с Японией вечером с Кореей к ночи сил 0, но чувство, будто я облетела весь мир, потому что руководители проектов всегда удивительные и интересные люди, с ними не только приятно работу обсуждать, но и просто человечески говорить!!! на минутку мой англ - В1+, а я умудряюсь работать с заграницей, так что кто там стесняется - прячьте стеснение в карман, решительность и вайб решают сегодниший хост продумал для волонтеров ВСЕ!!!трехразовое питание, проживание в комнате на двоих разделенных по полу но главное не это: он ввел отдельные мероприятия по тайской культуре и языковые классы по тайскому для волонтеров и еще путешествия на другие острова//деревни для большего опыта и общения с местными в такие моменты сердце горит, какой мир и люди в нем могут быть удивительными!!! и как я рада быть частью этого опыта бывает вы пишите - я могу найти проект сам действительно можете, но чаще всего на это уходит много много сил, игноров, не проверенных проектов и непредсказуемости, мы стараемся это все минимизировать и через такие созвоны я ощущаю важность этого, потому что хостам найти надежных волонтеров тоже не всегда просто и круто, что мы создали мостик и что такие возможности в целом существуют!!! люблю мир!

через неделю закрывается набор на международные проекты от нас 🌊✈️ дальше мы будем отправлять вас только на проекты наших партнёров. сейчас их около 80, и база будет постепенно пополняться! при этом привычной подачи на неограниченное количество проектов и индивидуального подбора больше не будет. как мы писали ранее. почему? мы поняли с командой, что собирать «франкенштейна» из десятков пожеланий это большой и долгий путь 🥺 гораздо эффективнее работать с уже наработанными любимыми проектами, где мы знаем хозяев и понимаем, кому там будет хорошо! но до конца августа индивидуальный подбор всё ещё действует, потому что вы его любите 🫶 хочется, чтобы у всех желающих было время подобрать себе проект! (подбор проектов бесплатный!) также сейчас у нас есть спец.предложение для зимовки, а ещё отдельное предложение для креаторов это можно уточнить у менеджера - @nomadcare_olia на первом фото итоги последней недели по нашим клиенткам. на втором часть возможных проектов на зимовку! кто хочет полететь на зиму в тёплые страны, сейчас самое время подавать заявки, чтобы тусить где-нибудь в тае педагогом, креатором или админом подобрать программу если менеджер вам ещё не ответил - маякните ему, постепенно всех разбираем и отвечаем! мой план на зиму включает 7 стран азии, и там же я увижусь с проектами-партнёрами и покажу их вам изнутри!!!

как собрать аптечку с собой в путешествие💊 в дороге тело может вести себя абсолютно непредсказуемо. отёки прибывают быстрее, а местная еда может неприятно сказаться на пищеварении, больше раздражительности и усталости. поэтому делюсь с вами аптечкой, которая точно поможет вам в путешествии что точно должно быть в аптечке таблетки для кишечника и пищеварения · сорбенты (активированный уголь, смекта, энтеросгель) при отравлениях и диарее · ферменты (панкреатин, мезим) чтобы переварить еду · противодиарейное (лоперамид) · спазмолитики (но-шпа, дротаверин) при болях в животе для мочеполовой системы · противогрибковые (флуконазол, пимафуцин) · урологические (фитолизин, канефрон, монурал) при первых признаках цистита, если простудилась или переохладилась. для цикла · запас средств гигиены на 1-2 цикла · обезболивающие спазмы (ибупрофен, нурофен, кетонал) · грелка или пластыри-грелки, если спазмы сильные, а аптеки рядом нет для кожи и слизистых · антисептики (хлоргексидин, перекись водорода) для обработки ран, порезов, ссадин · пантенол от солнечных ожогов и для заживления кожи · противогерпетическая мазь (ацикловир) от высыпаний на губах на фоне стресса, солнца и смены климата · пластыри - обычные и от мозолей от простуды и аллергии · жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен) · спрей в горло и леденцы при боли и першении · сосудосуживающие капли в нос от насморка (но не дольше 5 дней) · антигистаминные (лоратадин, цетиризин) от усталости ног · компрессионные гольфы или чулки · охлаждающий гель для ног (с ментолом или гепарином) · мозольный пластырь для нервов и сна · валериана, пустырник или афобазол · мелатонин (до 1-2 мг) для мягкой перестройки сна при смене часовых поясов какие препараты можно перевозить легально провозить лекарства можно, но есть нюансы, о которых многие узнают только на границе. · оставляй лекарства только в оригинальных упаковках с инструкциями · если везёшь рецептурные препараты, обязательно возьми с собой рецепт от врача с названием, дозировкой и курсом (желательно переведённый на английский или на язык страны въезда) · для препаратов, содержащих психотропные или сильнодействующие вещества, нужно специальное разрешение лайфхак · жидкости и спреи в ручную кладь только до 100 мл, всё остальное - в багаж · препараты, которые требуют температурного режима - в сумку-холодильник (продаются в аптеках) · если принимаешь лекарства регулярно - часть положи в ручную кладь (на случай, если багаж потеряют или задержат) · перед поездкой проверь список запрещённых веществ в стране назначения на сайте посольства аптечка в путешествии это очень важный набор того, что реально может понадобиться твоему телу в условиях стресса, смены климата и другой еды. собери её заранее, проверь сроки годности, разложи по косметичкам (ручная кладь и багаж отдельно) и обязательно узнай правила провоза в стране назначения, чтобы на таможне не потерять важные лекарства и вещи.

как уехать в путешествие на месяц, а не на 5 дней иногда кажется, что ты только прилетел, только перестроился на другой ритм, и уже пора обратно. время в путешествии летит очень быстро, особенно когда у тебя поездка меньше, чем на неделю. чаще всего вся неделя уходит на адаптацию джетлаг и поиск комьюнити. отпуск - это, как правило, что-то короткое, как будто больше и не надо. но 5 дней - это чаще про выгорание в дороге, чем про настоящий отдых. минусы коротких путешествий · ты не успеваешь посмотреть страну за такой короткий срок · у тебя нет времени завести друзей, ты даже не запоминаешь имен попутчиков · ты тратишь много денег на отели и рестораны · ты возвращаешься с чувством, что нужен еще один отпуск, чтобы отдохнуть от отпуска. плюсы длинных путешествий · ты перестаёшь быть туристом и становишься временным жителем этого города · у тебя появляется любимая кофейня, где бариста уже знает твой заказ, знакомый продавец на рынке, и маршрут до метро, который ты знаешь наизусть · ты начинаешь смотреть на город не как на достопримечательность, а как на место для жизни. · у тебя появляются люди, с которыми ты просто общаешься, а реально дружишь, обсуждаешь жизнь, планы и встречаешься через год уже в другой стране · начинаешь мыслить шире - ты видишь, что можно жить иначе, работать иначе, относиться к деньгам и времени иначе. и это ощущение свободы остаётся с тобой надолго. месяц может стоить дешевле, чем 5 дней. потому что ты не тратишь деньги как обычный турист. как сделать поездку на месяц выгодной: жильё бери апартаменты, гестхаусы или хорошие хостелы с приватными комнатами. вы готовите сами и не платите за каждый завтрак в кафе. хостелы с отдельными комнатами стоят дешевле отелей и дают возможность найти компанию, с которой можно разделить ужин или аренду машины на выходные. каучсёрфинг это про обмен историями и культурой. волонтёрство - 4-5 часов работы в день, а в обмен вам дают жильё и еду, что почти полностью закрывает базовые расходы. пет-ситтинг (trustedhousesitters) - вы присматриваете за домом и животными, живёте бесплатно в уютном месте, пока хозяева в отпуске. подробнее об этом писала тут. еда супермаркеты - бюджетно и вкусно, если брать местные продукты, а не привычные импортные. рынки - часто дешевле супермаркетов. там можно попробовать то, чего нет в туристических меню. готовьте завтраки и ужины дома, обедайте в кафе или уличной еде. это поможет сохранить бюджет. шеринг · ищите компанию в группах. на 2-3 человека всегда выгоднее, чем на одного. · платформы для поиска попутчиков и группы в телеграме - отличный способ найти не просто соседа, а будущего друга для приключений. попутчиков можно найти тут обмен валюты всегда выгоднее менять в городе, а не в аэропорту. ищи обменники с курсом близким к биржевому. карты российские карты за границей не работают. готовь наличные или зарубежную карту. подробнее о картах можно почитать тут. люди ты знакомишься не с попутчиками на один день, а с теми, с кем остаёшься на связи годами. вас приглашают в гости в другие страны, у вас появляется "своя" тусовка в незнакомом городе и связи. месяца вполне достаточно, чтобы найти работу, клиента или проект. digital nomads часто уезжают для того, чтобы просто пожить, а возвращаются с новыми заказами и контактами. работа если у тебя есть онлайн-работа - месяц в другой стране отличный способ перезагрузиться и начать думать иначе. а если нет - это время понять, чем ты хочешь заниматься на самом деле. на самом деле не важно сколько времени ты провёл в поездке. если есть возможность дольше, путешествуй дольше и пробуйте новые способы. учимся ловить момент здесь и сейчас и радоваться каждому дню.

С СЕНТЯБРЯ МЫ БОЛЬШЕ НЕ ИЩЕМ ЛЮБЫЕ ПРОЕКТЫ ПО МИРУ 🌍 с сентября мы полностью меняем систему работы с волонтёрскими проектами. у нас появилась большая база проверенных проектов-партнёров по всему миру - и теперь в первую очередь мы будем отправлять волонтёров именно к ним. что это значит? до конца августа мы ещё работаем по старой системе и можем искать проекты индивидуально под твой запрос — по стране, датам, сфере и пожеланиям. а с сентября подбор будет строиться на нашей собственной базе партнёров. она большая, но, конечно, не включает вообще все существующие проекты по миру. поэтому до сентября ещё можно успеть прийти к нам с очень конкретным запросом, например: «хочу в Китай на месяц» «хочу только работу с животными» «могу улететь в октябре» «хочу зимовать в Азии» — и мы будем искать варианты индивидуально. после перехода на новую систему такой возможности уже не будет, как мы упоминали ранее. ПОСМОТРЕТЬ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ 🌍 → [ССЫЛКА] → [ССЫЛКА] → [ССЫЛКА] внутри: (1) проекты в Азии, Европе и других странах (2) волонтёрства с бесплатным проживанием, а в некоторых проектах ещё и с питанием и другими бонусами (3) проекты в хостелах, эко-центрах, с животными, в контенте, на мероприятиях и не только (4) варианты на осень и зиму (5) возможность посмотреть, куда можно уехать уже в ближайшие месяцы тебе с твоим кейсом

что изменится на прохождении границ путешествий в 2026?✈️ раньше, чтобы пройти паспортный контроль, достаточно было штампа в паспорте. но с 10 апреля 2026 года Европа перешла на цифровую систему. и если вы не знаете новых правил, есть шанс не попасть в шенген. я подготовила главные изменения: ees, etias, биометрию, очереди и почему теперь нельзя приезжать “впритык”. в конце - чек-лист, как подготовиться, чтобы не было проблем при регистрации в другой стране. ees (entry/exit system) - система въезда-выезда ees заработала полностью с 10 апреля 2026, поэтому сейчас вместо штампа в паспорте - цифровая фиксация. при первом въезде после этой даты пограничник обязан: · взять отпечатки четырёх пальцев · сделать фото лица · занести паспортные данные в систему это занимает от 1,5 до 4 минут на человека. при следующих поездках в течение 3 лет быстрее: приложили палец, система узнала, прошли. штампов больше нет. отметку о въезде можно посмотреть в приложении travel to europe или на сайте ЕС. в этом обновлении нет ничего страшного. наоборот, это для удобства и более быстрого прохождения границ. etias etias (european travel information and authorisation system) - это электронное разрешение на въезд для граждан безвизовых стран. россиян это напрямую не касается - у нас шенгенская виза. но на границе вы будете стоять в одной очереди с американцами и британцами, у которых это разрешение теперь требует времени. общая нагрузка на погранпереходы вырастет. о том, как делать шенген во Францию, я рассказывала тут. когда запустят etias: по данным ЕС ориентировочно в последнем квартале 2026, точную дату объявят позже. для граждан безвизовых стран (всего их 59) разрешение будет стоить €7, действовать 3 года, подавать онлайн за несколько дней до выезда. старый загранпаспорт самое неприятное для россиян в 2026 году. несколько стран Европы (Франция, Германия, Чехия и др.) уже официально не пускают с таким документом. что делать: если паспорт старый и истекает в ближайшее время, то срочно оформляйте десятилетний биометрический. у меня 2 паспорта на 10 лет, рассказывала, как делать тут. почему теперь нельзя приезжать впритык раньше можно было долететь за час до стыковки, пробежать по аэропорту и успеть. сейчас это не совсем так. 1. биометрия на первом въезде дополнительные 2-4 минуты на человека. при загрузке в 200-300 пассажиров на рейс это час-полтора дополнительно на паспортный контроль 2. очереди в крупных аэропортах - Париж, Барселона, Рим, Франкфурт, люди не успевают на стыковку 3. etias запустится в конце года, поэтому нагрузка может возрасти ещё больше закладывайте минимум 3-4 часа на стыковку, особенно если это первый въезд после новых правил. не берите дешёвые билеты с короткой пересадкой - это ошибка, которая может стоить вам и денег, и поездки. как подготовиться к поездке в Европу в 2026 за 3-6 месяцев до вылета: 1. проверьте загранпаспорт. если пятилетний без чипа - быстрее меняйте на биометрический. особенно если летите во Францию, Германию , Чехию, Польшу или страны Балтии 2. проверьте срок действия. паспорт должен действовать минимум 3 месяца после окончания поездки 3. откройте зарубежную карту или возьмите наличные. российские карты в Европе не работают за 2-4 недели до вылета: 4. скачайте приложение travel to europe - там можно посмотреть свою цифровую историю въездов 5. распечатайте все брони: отель, билеты, страховка. на границе могут спросить. в день вылета: 6. закладывайте минимум 2-3 часа до вылета на паспортный контроль в аэропорту вылета 7. на стыковку в шенгене - минимум 3-4 часа. 8. будьте готовы к вопросам: цель поездки, даты, отель. Европа не стала закрытой. она просто стала более цифровой и требовательной. подготовьтесь заранее - и всё будет спокойно, без лишних нервов. всем желаю, как всегда побольше путешествий и открытости миру.

ЗИМОВКА•КУДА? прошлую зиму я провела в Тайланде, в эту планирую посетить 7 стран; предыдущие зимы были в любимом Петербурге; и сколько были любви не было к снежному новому году - кататься на байке и купаться в морях, когда зима - очень приятно! приятно даже от факта выбора, что я могу выбрать, какая будет у меня зима! НАПОМИНАЮ: •вы можете не тратиться на жилье •не тратиться на еду •не искать друзей •не переживать за логистику если вы летите на волонтерский проект там все это уже включено: •комьюнити, жилье, еда, мероприятия и хост, который подскажет, куда круто сходить и где прикольно потанцевать •и мы, которые будем на связи на момент пересечения границы, покупки билетов и заезда на проект •можно поехать в парную поездку с другом/партнером •можно сделать поездку по странам на разные проекты, и позимовать в 2,3 странах НАЧИНАЕМ НАБОР НА ЗИМОВКУ: •сроки в среднем от месяца •все страны Азии (Корею почти не берем, очень точечно, к октябрю набор в Корею будет закрыт) •должности: админ, стафф, креатор, работа с животными •набор идет до середины сентября для зимовки у нас спец.предложение, которое действует до конца августа, пишите менеджерам с словом «зимовка» - они расскажут условия поездок и предложения @nomadcare_olia также скоро мы уберем индив.подборы проектов, будет осуществляться отправка только к проектам партнерам, чтобы процесс был подачи быстрее и эффективнее; так что кто хочет именно индив подбор нового проекта под вас - успевайте! грядут большие перемены в устройстве нашей работы, которые мы по чуть-чуть раскрываем!и делаем вам канал с отзывами, чтобы вы могли сами видеть впечатления волонтеров! всем хороших зимовок, товарищи!

ЯПОНИЯ•ТУРЦИЯ•ТАЙЛАНД и не только куда летают наши ребята и кем! Корея сейчас самое популярное направление, на которое мы почти не набираем, ибо спрос очень высокий; активно идет набор на зимовку: •Тайланд •Вьетнам •Бали чаще всего едут: •админами •креаторами •помощь по стафу важно: на зимовку мы закрываем набор ближе к середине сентября, ибо подача на проект 2-3 месяца также часто едут: безвизовые страны: •Турция •Грузия •Черногория (с ноября она закрывается, кто хочет успеть - вы знаете кому писать) •Сербия потому что: •билеты дешевые •подача быстрая •экономия существенная Европа - едут на 2 недели, визой начинают заниматься за 2-3 месяца на чем экономия: •вы не платите за жилье, еду, мероприятия •не тратите силы на поиск друзей, ибо волонтеры на проектах становятся вашей семьей первые две фото - итоги работы нашей команды за последние 2 недели! если вы также хотите отправится в волонтерское путешествие и успеть оформить себе зимовку или закрывающуюся Черногорию пишите сюда: @nomadcare_olia наши менеджеры обязательно вам ответят! всем больше гибкости и сил выбирать ту жизнь , которую вы действительно хотите!