Душевный психолог — Никулин Константин (18+)

🎬 Друзья, вчера на канале RTVI вышла передача с моим участием на тему "Стоит ли сохранять отношения после измены?" В компании ведущей и моей коллеги Анастасии Верховской, которая поделилась своей историей систематических измен со стороны мужа дискутировали на эту тему. Поговорили о том, что измена - это конец отношений или кризис, который можно пережить? Почему предательство причиняет такую сильную боль, можно ли снова доверять человеку и что заставляет людей снова и снова прощать измены? Посмотреть выпуск можно только в Ютуб по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=cUW3p6P2SkA

Игнорировать свои желания и потребности - все равно что ехать с пустым баком. Тело и психика все равно возьмут свое: срывами, усталостью, конфликтами. Вы заслуживаете того, чтобы о вас заботились. И начать можно с себя

Сегодня статистика разводов бьет все антирекорды. Кажется, современный человек научился строить успешную карьеру и достигать амбициозных целей, но совершенно разучился главному - жить вместе. Почему некогда близкие люди так легко становятся чужими, а за привычным фразами вроде “не сошлись характерами” скрываются настоящие трагедии? Мне видится, что причины этого явления кроются гораздо глубже обычных бытовых ссор. Они в самом нашем мышлении и подходе к жизни. Вот главные из них: 1️⃣ Нас никто не учит тому, как строить отношения. Ни родители, ни в школе, ни в институте нет предмета, который бы на системной основе обучал детей тому, как общаться в паре, преодолевать кризисы, договариваться и быть единым целым, а не просто сожителями. 2️⃣ Люди часто путают временную гормональную влюбленность с настоящей любовью. Когда страсть угасает, нам кажется, что любовь прошла, хотя на самом деле это лишь момент, когда над ней нужно начинать осознанно трудиться (а лучше еще раньше) 3️⃣ Многими брак стал восприниматься как сервис для личного комфорта. Если партнер перестает удовлетворять твои потребности, то его проще заменить, чем трудиться над отношениями обоим. 4️⃣ А люди не хотят трудиться в отношениях. Семья - это осознанный труд и партнерство. Любая семья неизбежно сталкивается с жизненными кризисами и периодами охлаждения. Без общих ценностей, взаимной ответственности и готовности преодолевать трудности сообща, психологические ресурсы пары быстро истощаются. 5️⃣ Духовный и эмоциональный инфантилизм. Нежелание брать на себя ответственность, неумение вести диалог. Главная проблема - гордыня, из-за которой супруги теряют способность к раскаянию, смирению и искреннему прощению обид. 6️⃣ Образ любящей пары “для галочки” (точнее для фото в социальных сетях), популярные сегодня пробные браки и легкомысленное отношение к хаотичным связям разрушают саму способность человека к глубокой, эксклюзивной привязанности. Привычка легко сходиться и расходиться переносится и в официальный брак. 7️⃣ Огромное количество людей сегодня вырастает в неполных семьях или в семьях, где родители находились в постоянном конфликте. У современного человека часто просто нет перед глазами живого примера того, как благополучно проходить семейные кризисы и сохранять любовь. 8️⃣ Очень часто браки заключаются не от избытка любви, а от дефицита: из страха одиночества, желания сбежать от контролирующих родителей, из-за незапланированной беременности или давления общества. Брак, построенный на таком шатком фундаменте, как правило, дает трещину при первом испытании. 9️⃣ Современный ритм жизни истощает нервную систему. Супругам просто не хватает времени и душевных сил друг на друга. Вместо того чтобы быть тихой гаванью, дом становится местом, где люди сбрасывают накопившееся за день раздражение. В современном мире крепкая семья перестала быть данностью, теперь это осознанный выбор и ежедневный труд. Мы привыкли потреблять, а не отдавать, опираться на мимолетные эмоции, а не на глубокие ценности, и легко сдаваться при первых же трудностях. Мне кажется, чтобы сохранить союз обоим партнерам необходимо взрослеть: отказываться от эгоизма, учиться конструктивному диалогу и понимать, что настоящая любовь не случается сама по себе. Она строится общими усилиями вопреки стрессам, иллюзиям и чужим картинкам. Но проходить этот путь взросления в одиночку бывает очень тяжело, особенно когда накопилась боль и эмоции берут верх. Если сейчас ваша семья переживает кризис и вы чувствуете, что зашли в тупик, не спешите рубить с плеча. Иногда для того, чтобы заново услышать друг друга и найти выход, нужен просто бережный взгляд со стороны. Если вы готовы попробовать спасти то, что вам дорого, я буду рад помочь вам выстроить этот мост навстречу друг другу в безопасном пространстве нашей онлайн-встречи. Напишите мне в личные сообщения, и мы вместе поищем выход. P.S. А какие еще, на ваш взгляд, причины способствуют большому количеству разводов сейчас? Поделитесь в комментариях