Наталья Тен с вилкой в чемодане

Сегодня расскажу вам о том, что это за такой загадочный транспорт вахтовка! 😱 Спойлер: мы бились головой о потолок, но виды были невероятные, и девчонки даже дрались за место в кабине водителя! 🔥😂

Баста, карапузики! Прячьтесь, мама пришла! 6 лет я прикидываюсь, что у меня биполярочка. Ибо Who is Natalia Ten! Та, что ездит по разным странам, беспрестанно постит плов и самсу? Или та, что знает все про калории, лечебные диеты и сама уже скинула 25 кг. Ога, ужо 25. Продолжительные овации. Выниповегите, Моня, но это все одна и та же Наташа. Та ви шо? НеужЕЛИ? Таки не только ели, но и пили, спали и безобразиями занималися. Срамота! Я устала. Бегать по разным каналам в роли многоликого Шивы. Мне говорили, что нельзя в одном пространстве объединять две кардинально противоположные темы. Возможно, по учебнику так и есть. Но жизнь прекрасна тем, что не впихивается в рамки ГОСТов и стандартов. Можно подумать, путешественники не болеют, не имеют лишний вес и им не нужно следить за здоровьем. Или можно подумать ЗОЖники и ППшники не ездят по странам, а сидят по домам. Да, я рассказываю как жру шурпу и лагман в Узбекистане, пульгоги и тендянтеге в Корее, поло и тачин в Иране. Я вожу людей в разные страны и создаю им впечатления. И да у меня сервис доставки здоровой еды. Кстати, у нас в меню есть даже плов. Сейчас я скинула 25 кг, осталось еще 13. Вы не представляете, сколько людей спрашивают, как я это сделала. А я готова рассказывать, безусловно. В конце концов, диплом психолога по пищевому поведению ж получала не просто так. Гедонизм — это не безудержная обжираловка. ЗОЖ — это не ограничения и тюрьма. И то, и другое вполне гармонично совмещаются в одной полноценной жизни. Моей. Поэтому заявляю официально. Отныне я буду на все темы писать на одном канале. НА ЭТОМ! Так что, дорогие мои, подвиньте жопки, и зовите всех, кому очень хочется скакать горной ланью, но рука запихивает в рот третью плюшку. Места хватит всем. И моей любви тоже хватит на всех. Скоро станет еще интереснее. @nataliaten_vvch - я докажу, что можно жрать плов и худеть. Ну, или просто жрать плов

Кажется, после 13 лет поездок по Узбекистану Наталью Тен уже невозможно удивить местной кухней. Но Ташкент снова смог! На этот раз наша съёмочная группа заглянула в ресторан TANDIRIY - место, где традиционные узбекские блюда получили неожиданное современное прочтение. 🥟🍛 Манты с лососем, долма с гречкой, ачичук в стиле капрезе, сом, запечённый в тандыре, необычная самса и даже мозговая косточка с чесноком. Некоторые блюда сначала вызывают вопросы, а после первой пробы хочется заказать их снова. В новом видео: • какие блюда действительно стоит попробовать; • может ли рыба из тандыра стать достойной альтернативой шашлыку; • что оказалось настоящим гастрономическим открытием; • почему здесь гостей приглашают есть руками и как это связано с узбекскими традициями. Если вы планируете поездку в Ташкент и хотите открыть для себя современную узбекскую кухню, этот выпуск точно стоит посмотреть ❗️ Смотреть на YouTube ВКонтакте Rutube 📍 Оставить заявку на ближайший авторский тур в Узбекистан https://wai-wai.ru/tury/uzbekistan-august-2026/#form А кто уже бывал в Узбекистане? Какое блюдо запомнилось больше всего?

В Узбекистане сезон дынь 🍈 А вы, что подумали?🤣🤣

Расскажу вам сегодня о правильных названиях армянских блюд и самое главное, дам главный совет для тех, кто хочет сойти за настоящего армянина! 🤫

Я обожаю заглядывать в супермаркеты разных стран, иногда о жизни людей они рассказывают больше, чем любые достопримечательности! 🔥 В этот раз я посетила сразу два магазина в небольшом корейском городе. Первый оказался особенно интересным: его держат этнические корейцы, чьи семьи когда-то жили в Советском Союзе. Второй - классический корейский супермаркет с бесконечными рядами кимчи, свежих овощей, мяса и т.д. Показываю ассортимент обоих магазинов, сравниваю цены и разбираюсь, сколько сегодня стоит мясо в Корее. Спойлер: некоторые ценники способны удивить. 👀

😳🍜 То самое лицо, когда официант в Корее говорит: «Совсем не остро!» А через минуту ты начинаешь видеть все сезоны любимой дорамы одновременно🌶️🔥😂 Кстати, многие думают, что корейская кухня - это только кимчи и бесконечная острота. Но на самом деле Корея умеет удивлять: свежайшие морепродукты, невероятные супы, барбекю, уличная еда, десерты и десятки вкусов, о которых за пределами страны почти не знают. 💬 А какое самое острое блюдо вам доводилось пробовать? И в какой стране? А если вы давно мечтали не просто попробовать корейскую кухню, а увидеть настоящую Корею глазами местных, то в ноябре мы снова отправляемся в большое путешествие по стране: Остров Чеджу, Пусан, Кёнджу, Сокчо, Сеул - с гастрономическими открытиями, природой, историей и теми местами, куда редко добираются туристы. Подробнее о путешествии можно посмотреть здесь Южная Корея — Страна для людей 🇰🇷 Кто бы поехал в Корею ради еды и не только? Ставьте ❤️ в комментариях

Расскажу вам о своем первом знакомстве с армянскими абрикосами! 😍 Казалось бы, сентябрь, осень… Какие абрикосы? Но, увидев их на прилавке и попробовав, я открыла для себя невероятный вкус - они оказались сладкими, сочными и ароматными. Дело в том, что это особый сорт армянских абрикосов, который созревает именно в сентябре! ☀️

Новый выпуск на канале посвящён тем, кто часто спрашивает: «Почему вы так много рассказываете о достоинствах Узбекистана и почти не говорите о его недостатках?» После 13 лет жизни, работы и путешествий по стране уже можно честно рассказать о том, что может удивить, раздражать и даже разочаровать туристов. В видео разбираем 6 главных проблем Узбекистана: ✅дороги между городами и особенности местного транспорта ✅летнюю жару, которая порой достигает +45°C ✅сложности путешествий для вегетарианцев ✅систему «таниш-билиш», когда знакомства решают многое ✅мусор в горах при удивительно чистых городах ✅и судьбу уникального плато Шайтан-Жига, которое постепенно превращают в туристический аттракцион. Но главное - несмотря на все эти минусы, Узбекистан по-прежнему остается одной из самых интересных стран для путешествий. А какой из этих пунктов удивил вас больше всего? Делитесь в комментариях 👇 Смотреть на YouTube Смотреть на RuTube Смотреть ВКонтакте

🇺🇿 Узбекистан, который невозможно попробовать за один раз! Друзья, приглашаю вас в наше самое вкусное путешествие 2026 года «Секреты вкусного Узбекистана» 📅 17–26 августа 2026 Это будет не просто экскурсионный тур. Это настоящее погружение в страну через её вкусы, людей, историю и удивительные места. Нас ждут: ✨ древняя Хива, сказочная Бухара и легендарный Самарканд ✨ пустыня Кызылкум и горы Тянь-Шаня ✨ ремесленные мастерские и старинные кварталы Великого шелкового пути ✨ плато Демонов, водопады и озеро Чарвак ✨ встречи с местными жителями, которые откроют нам настоящий Узбекистан. И, конечно же, еда! За 10 дней мы проедем путь от древних крепостей Хорезма до горных долин Чимгана, соберем сотни ярких впечатлений и, возможно, влюбимся в эту страну навсегда. Кто давно мечтал увидеть настоящий Восток вместе с Натальей Тен - самое время осуществить эту мечту. Подробности программы тура и стоимость участия на сайте https://wai-wai.ru/tury/uzbekistan-august-2026/