С Настей Вельвет (@nastya_vel_vet) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Все каналы
С Настей Вельвет

С Настей Вельвет

@nastya_vel_vet

4.2K подписчиков маркетинг, pr, реклама 💬 Комментарии открыты

Из эксперта с запусками на миллион переквалифицировалась в мамочку в декрете ✌🏻 Честно рассказываю про все аспекты материнства, делюсь своим опытом и полезными находками 📍Москва ВК: https://vk.ru/velvet_smm Инст: https://www.instagram.com/nastya.ve

Последние публикации

С Настей Вельвет
26.06.2026 13:15 · 👁 341
Я проверила есть ли у Лукьяна аллергия на белок коровьего молока! Делюсь результатом 👇🏻 Напомню, что из-за крови в какашках педиатр прописал мне сидеть на строгой безмолочной диете Я провела на ней 2 недели, потом съела немного молочного, дождалась, когда сын сходит в туалет (у нас теперь это раз в 4 дня, но его это никак не беспокоит, стул нормальный), аллергия никак не проявилась, все ок, потом съела побольше молочного, тоже все нормально было, и сейчас уже 5 дней я вообще не на диете, и тоже все хорошо у ребенка 👌🏻 Если бы была аллергия, то реакция бы уже 100% проявилась, пишут, что это происходит в течение 2-72 часов Получается, что тогда скорее всего ОРВИ и незрелость ЖКТ дали такой эффект, при чем малыш болел в супер легкой почти незаметной форме — у него только носик закладывало Короче, с проблемами с животиков, вроде, покончено, но у нас теперь другие приколы 😛🤘🏻об этом в следующих постах расскажу *а это мы такие стильные ходили в поликлинику, врач заценила наши кеды
С Настей Вельвет
25.06.2026 12:23 · 👁 519
Как выглядит наш режим в 2,5 месяца 🌙 Ночь · 23:00 — Кормление на ночь → сразу укладываем спать · 23:00 – 04:30 — Сон (5.5 часов) · 04:30 — Кормление → сразу укладываем обратно спать · 04:30 – 08:00 — Сон (3.5 часа) · 08:00 — Кормление (пробуждение) ☀️ Утро · 08:00 – 09:30 — Бодрствование (1.5 часа) · 09:30 — Укладывание на сон · 09:30 – 12:00 — Сон (2.5 часа) · 12:00 — Кормление (пробуждение) 🌤️ День · 12:00 – 13:30 — Бодрствование (1.5 часа) · 13:30 — Укладывание на сон · 13:30 – 16:00 — Сон (2.5 часа) · 16:00 — Кормление (пробуждение) 🌆 Вечер · 16:00 – 17:00 — Бодрствование (1 час) · 17:00 — Укладывание на сон · 17:00 – 18:30 — Сон (1.5 часа) · 18:30 — Кормление (пробуждение) 🌇 Вечерняя активность · 18:30 – 19:30 — Бодрствование (1 час) · 19:30 — Укладывание на сон · 19:30 – 21:00 — Сон (1.5 часа) · 21:00 — Кормление (пробуждение) 🛁 Вечернее бодрствование с купанием · 21:00 – 23:00 — Бодрствование (2 часа) → купание, подготовка ко сну · 23:00 — Кормление → и снова в ночь (цикл повторяется) Итого: ~17 часов сна за день и 7 кормлений Конечно, все не минута в минуту, но примерно так. Режим такой выстроился, исходя из потребностей сына, потому что кормления у нас по требованию, а укладывания по признакам усталости. Но так как я все каждый день фиксирую в приложении «Мой малыш», то выявила повторяющийся паттерн (вот как раз этот режим) и теперь ориентируюсь и на него, и на поведение сына 🫶🏻 У детей все постоянно меняется, и поэтому уже через пару недель такой решим может оказаться неактуальным, но пока нас все устраивает! Поделитесь, когда у вас начал появляться режим? И есть ли он сейчас?
С Настей Вельвет
24.06.2026 14:10 · 👁 578
Почему решила взять эргорюкзак, если есть слинг 👇🏻 Вы знаете, что я обожаю слинг и считаю, что это необходимая вещь в материнстве, но теперь у меня появилось кое-что покруче — эргорюкзак 🤤 Сейчас объясню, чем он лучше: По-первых, положить ребенка в эргорюкзак гораздо быстрее, чем наматывать на себя слинг. Во-вторых, на улице, в заведениях тоже намного удобнее использовать рюкзак, потому что вытащить и переложить ребенка оттуда получается быстрее, чем из слинга. В-третьих, сын там отлично спит, и мы используем эту вещь как тяжелую артиллерию в скачок роста, который сейчас проходим. В-четвертых, у нас сейчас проблемы со сном в коляске, и лучшее комбо — это сначала немного пройтись с ребенком в эргорюкзаке, а потом уже переложить его в коляску. В-пятых, ну посмотрите: он же намного стильнее! 😜😍 Многие просили, поэтому вот артикул: 1028713616 *если что, на фотографии малыш не сидит на мне, его попка не касается моих коленей, соблюдаем безопасную М-позицию ножек
С Настей Вельвет
24.06.2026 09:35 · 👁 538
Как теперь выглядят наши прогулки: Сыну хочется все рассматривать, и в коляске ему лежать стало скучно, спит сейчас тоже не крепко на улице, поэтому коляска у нас теперь, чтобы мне было, чем руки занять 😂 Теперь с нашим новым эргорюкзаком вообще ее можно не брать с собой, так даже удобнее)
С Настей Вельвет
22.06.2026 15:37 · 👁 748
В каком шоке я была от послеродового восстановления, я рассказала тут Сейчас, смотря назад, я понимаю, почему сначала не получала удовольствия от материнства и в какие-то моменты мне хотелось выйти в окно Все-таки последствия после родов у меня были реально тяжелые (бывает намного легче, поэтому не думайте, что это норма), и когда у тебя настолько плохое физическое состояние, ты постоянно испытываешь боль, не можешь спокойно восстановиться из-за недосыпа, не можешь сходить куда-то развеяться, потому что при ходьбе все очень сильно тянет, на позитивные эмоции не остается сил Ну, и моя история с гв (рассказывала тут), которая добивала морально Это самый темный период моей жизни, но я делюсь этим не чтобы запугать, а чтобы поддержать тех, у кого тоже не случилось окситоцинового рая после родов НО что самое интересное, даже с учетом всего этого треша, я уже хочу второго малыша… Потому что в итоге темная полоса заканчивается, и вот тебе уже хочется прожить каждый момент младенчества заново и спокойно им насладиться без спешки и тревоги, уже обладая определенным опытом Вот так удивительно устроены женщины 😅🥹
С Настей Вельвет
21.06.2026 17:30 · 👁 782
random photos из наших деньков на природе 🍃 это было прекрасно мне кажется, жить в загородном доме, когда ты в декрете — идеально (теперь понимаю, почему многие после появления детей строят себе дачу) потому что тут обычная рутина в виде покормить-погулять-уложить начинает играть новыми красками: все можно делать на свежем воздухе и никаких надоевших четырех стен отдыху с двухмесячной малюткой ставим 10/10, если бонусом идут бабушка и дедушка 😄 Вчетвером у нас получалось полноценно отдохнуть и насладиться баней, чаном, бассейном, лесом, нянчась с Лукьяном по очереди 📍 сохраняйте классное место — Lafa club
С Настей Вельвет
18.06.2026 08:53 · 👁 1.2K
У меня на той неделе было подряд несколько ночей, когда я спала всего по 2-3 часа И друзья, у которых пока нет детей, спрашивают меня: «Как ты это выдерживаешь?! Это жесть…» Но знаете, когда ты, вроде, вся разбитая встаешь ночью кормить плачущего ребенка, и кажется, что сил больше нет, но вот кормление заканчивается, и ты видишь это улыбающееся любимое личико, которое смотрит на тебя огромными глазами, как на самое большое чудо, тянет к тебе ручки, пытается что-то сказать на своем милом языке, и вся усталость сразу отходит на второй план, забывается, и вот ты уже с радостью берешь своего ребенка на руки и приступаешь к своим мамским обязанностям. Раньше, когда я читала такое, то не верила… но это реально так работает! Дети дают энергию и показывают, что ты можешь гораааааздо больше, чем раньше думала 🔥 и это касается не только физических, но и моральных сил И еще важно понимать, что все не вечно, сегодня ночь бессонная, но завтра может быть идеальная, а через месяц все вообще будет по-другому, поэтому просто живем и наслаждаемся моментом «сейчас», который больше не настанет, потому что таким маленьким Лукьянчик уже никогда не будет 💔
С Настей Вельвет
17.06.2026 08:54 · 👁 1K
Приехали с двухмесячным ребенком в парк-отель на 2 ночи 😍 Расскажу, как пройдет отдых и поделюсь, стоит ли ездить с такими малышами Пока что просто кайфуем от природы, возможности кормить на солнышке и красоты вокруг!
С Настей Вельвет
14.06.2026 08:31 · 👁 1.3K
Почему я боролась за гв, хотя сейчас отличные смеси? Причины, о которых редко говорят 👇🏻 Когда я кому-нибудь рассказывала свою историю налаживания грудного вскармливания, мне в ответ говорили: «почему просто не перейти на смесь? Они сейчас хорошие, и дети на ив ни чем не отличаются от детей на гв». Абсолютно согласна, и смесь удобна, если есть рядом родные, которые могут регулярно помогать с ребенком или есть няня. Но я боролась не столько за само молоко, хотя, конечно, плюсы в виде изменения состава по мере роста ребенка или во время его болезни и болезни мамы, тоже очень ценны. Я проходила этот непростой путь в первые месяцы для того, чтобы мне было легко в течение года-полутора, ради своего комфорта и удобства. Потому что, во-первых, кормление — это возможность отдохнуть для мамы, время, когда не надо развлекать ребенка, и он не орет, можно спокойно поесть, посидеть в телефоне, почитать. Во-вторых, грудь — это не только еда, но и успокоение, с ней проще переживать детские истерики и скачки роста. В-третьих, удобнее кормить ребенка ночью, можно не вставать и даже почти не просыпаться, а в ночном молоке содержится мелатонин, который удлиняет сон малыша и успокаивает его, а главное — не нудно плясать танцы с бубном для укладывания, потому что малыш засыпает к концу кормления. В-четвертых, удобно в плане быта, свежее молоко нужной температуры всегда в доступе, не нужно греть воду, бесконечно мыть и стерилизовать бутылки. В-пятых, цена, смеси — это не дешево, и часто бывает такое, что купил смесь, а она не подошла, и подобрать оптимальную не всегда просто и это тоже доп траты. Для меня удобство в перспективе перевешивало неудобство в моменте, и сейчас я очень рада, что мне доступны все эти плюсы гв 🙏🏻 Какие есть еще неочевидные плюсы у гв и ив?
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.