Настроение. ТВ Центр
20.09.2026 13:04 · 👁 987
Можно ли есть мороженое, когда болит горло?
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Все каналы
Утренний канал «Настроение» на ТВЦ Купить рекламу: https://telega.in/c/nastroenie_tvc По рекламе и сотрудничеству: @reginatvc ВП: @alisadeee Регистрация страницы в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673dd178290fef0e01275980®istryType=bloggersPermiss
Последние публикации
Настроение. ТВ Центр
20.09.2026 09:01 · 👁 1K
Запивать еду водой вредно или это один из самых живучих мифов о питании? Разбираемся, действительно ли вода мешает пищеварению.
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
19.09.2026 13:00 · 👁 1.1K
Оказывается, такое бывает у многих и связано вовсе не с аллергией. Узнайте, почему свет запускает этот неожиданный рефлекс.
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
19.09.2026 09:02 · 👁 1K
Почему утром собственный голос кажется ниже и хриплее?
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 15:15 · 👁 892
Впервые за 100 лет учёные открыли новый вид кошек.
Первую особь тилкайо (Leopardus tilcayo) нашли в Боливии ещё в 2016 году — котёнка подобрали на дороге у леса и сначала приняли за домашнюю кошку, а затем передали в заповедник.
Лишь спустя годы генетический анализ, проведённый вместе с учёными из Бразилии и Бельгии, подтвердил: это отдельный, ранее неизвестный науке вид.
Обитает кошечка в лесах региона Юнгас на восточном склоне Боливийских Анд. Сколько особей живёт в дикой природе, пока неизвестно — это ещё предстоит выяснить.
Природа снова напомнила: мы знаем далеко не все
🔥- почаще бы таких открытий
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 13:05 · 👁 685
Эти растения могут не только украшать подоконник. Одни помогают поддерживать влажность воздуха, другие неприхотливы в уходе, а у третьих есть неожиданные свойства. Пролистывайте карточки — собрали 5 полезных растений для дома.
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 11:04 · 👁 787
Как похудеть, не меняя рацион? Плотно завтракать или всё-таки ужинать? Чем заедать стресс, если не шоколадом? И сколько сладкого действительно нужно для счастья?
Разбираемся, какие привычки незаметно влияют на вес и можно ли есть привычную еду, не отказываясь от удовольствий.
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 09:05 · 👁 663
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 09:05 · 👁 607
Не обязательно садиться на диету, чтобы питаться лучше. Начните с этих шести простых замен — и уже скоро заметите разницу.
Пролистывайте до конца: там самая важная замена.
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
Настроение. ТВ Центр
18.09.2026 06:02 · 👁 778
Сегодня тратим калории с помощью подушки! Она разнообразит движения и усилит эффективность тренировки.
Круги подушкой
Поднимите руки по диагонали, одну ногу поставьте крест-накрест позади. Через широкий шаг поменяйте ногу, одновременно выполняя широкий круг подушкой.
Захлёсты с перемещением
Стопы широко, подушка перед собой. Переносите вес с ноги на ногу, выполняя захлёсты голени. Одновременно подводите подушку к правому и левому плечу. Спину держите ровно.
Подхваты подушки с приседаниями сумо
Поставьте стопы шире плеч, носки разверните на 45 градусов. Держите подушку перед собой. Опускайтесь в присед, подхватывайте и переворачивайте подушку. Колени направляйте по линии носков, спину держите ровно.
Отлично размялись и сожгли немало калорий! Присоединяйтесь к нашей зарядке по будням — всегда ждём вас!
Подпишись на Настроение в МАКС | Мы в ВК
