Москва с огоньком Live

Есть на ночь полезно для мышц, — исследование Белковая пища за 30–40 минут до сна ускоряет ночной синтез мышечного белка. Организм активно восстанавливается именно ночью, и еда дает ему строительный материал для мышц. Особенно полезны творог, кефир или куриная грудка, сообщают ученые. 🔴 Подписаться | Прислать новость

Колонка котировок на эту минуту: - Курс доллара на сегодняшний вечер на внебиржевом рынке составляет 76,28 рублей. - Курс евро на внебиржевом рынке составляет 86,92 рублей. - Курс биткоина - 62 038 долларов. - Курс золота - 4061,5 долларов. - Фьючерс на нефть Brent - 78,74 долларов. 🔴 Подписаться | Прислать новость

С начала июня цены на топливо взлетели на 10% Это рекордные показатели роста — Росстат. 🔴 Подписаться | Прислать новость

ИП в России планируют разрешить производить бензин Чтобы побороть топливный кризис, глава Забайкалья предложил создать сеть малых НПЗ за счёт мелких юрлиц и ИП. «Чем шире сеть, тем сложнее нанести ей ущерб», — одобрил инициативу Путин. 🔴 Подписаться | Прислать новость

«Зуд купальщика», или церкариальный дерматит, в России регистрируется ежегодно, сообщили в Роспотребнадзоре Заболевание возникает при контакте с личинками плоского червя, которые обитают в стоячих пресных водоемах с большим количеством уток. 🔴 Подписаться | Прислать новость

🚧 С 15 июля поезда на МЦД-3 перестанут останавливаться на станции Петровско-Разумовская На участке начнутся строительные работы для высокоскоростной магистрали. 🔴 Подписаться | Прислать новость

🌧️ Обещанная непогода пришла в Москву В некоторых районах уже к ливню добавился град. 🔴 Подписаться | Прислать новость

В аэропорту Домодедово сняли ограничения на полеты, — Росавиация. 🔴 Подписаться | Прислать новость

Госдума приняла закон о стажировках для выпускников вузов и колледжей - Стажировка обязательно оформляется по срочному трудовому договору. - Стажер получает зарплату не ниже МРОТ и полный соцпакет. - Если стажировка прошла успешно, и выпускника принимают на постоянную работу, то испытательный срок не устанавливается. - Максимальный срок стажировки — 6 месяцев. - Договор можно заключить не позднее одного года после окончания учебы Закон вступает в силу с 1 марта 2027 года. 🔴 Подписаться | Прислать новость

Аэропорт Домодедово принимает и отправляет рейсы по согласованию с соответствующими органами, сообщает Росавиация. 🔴 Подписаться | Прислать новость