Родительство на научном

Спикеры и темы 5-го дня. 26 июня выступают: Екатерина Карташова (Данилина) Психолог детско-родительских отношений, монтессори педагог, координатор НКО Центр «Душа Мамы» Юлия Альтшулер Психолог, act-терапевт, создатель школы для взрослых с СДВГ, автор книги про СДВГ, триатлетка, блогер (125 тыс подписчиков) Мария Щевлягина Клинический и когнитивно-поведенческий психолог, Руководитель исследования SleepSubstudy V, Организатор очных конференций CBT-ТАТ в Казани Тангюль Бейбалаева Врач-психиатр, психотерапевт (КПТ), ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии КГМУ, член сообщества доказательных врачей АНО «Основание», организатор просветительских мероприятий для врачей Вера Якупова Кандидат психологических наук, научная сотрудница и преподаватель факультета психологии МГУ, основательница психологического центра Good Point, автор книг "Шипы родительской любви" и "Быть собой, чтобы быть с другими", практикующий психолог Анна Буслаева Клинический психолог (КПТ, схема-терапия), кандидат психологических наук, преподаватель и супервизор, Сертифицированный по индивидуальной, детской и подростковой схематерапии терапевт продвинутого уровня (ISST), Научный руководитель и преподаватель образовательных вебинаров для коллег по КПТ и схема-терапии, Автор ТГ канала и сообщества в ВК "Креативные идеи в детской психологии" Ирина Ушкова Клинический психолог (МГУ им Ломоносова), супервизор, когнитивно-поведенческий психотерапевт. Автор и преподавательница курсов для психологов. Член АРППС. Автор книги "Вкус свободы" Жлудко Анна Андреевна Врач-эндокринолог, диетолог клиник Маяк и Фомина. Марина Гармаш Детский и подростковый психиатр Дарья Аверкова Медицинский психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения, руководитель направления РПП в CBT Clinic, супервизор, преподаватель. Переходите по ссылкам и знакомьтесь со спикерами. 10 дней, 55 тем, 74 спикера! РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНО, а если вы специалист, покупайте записи и вступайте в ДокПсиПро, это пригодится вам для работы! Рассказывая людям про нас и покупая записи, вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

26 июня буду на ДокПсиФесте говорить о том, как пережить развод с детьми

Онлайн-конференция «Точка опоры для психологов» Привет! Мы с хорошими новостями — открываем продажи билетов на нашу вторую конференцию поддержки для психологов и других помогающих специалистов 💚 Уже 5 лет мы строим психологический центр Good Point. И всё это время видим: психологам часто не хватает не знаний, а профессиональной опоры. ⚡Слишком многое приходится осваивать в одиночку: как переживать сложные сессии, говорить о деньгах, искать клиентов, не выгорать, выстраивать границы, работать в новых условиях и при этом не терять себя в профессии. Нам не близка идея конкуренции внутри помогающей среды. Мы хотим, чтобы в профессию приходили сильные, думающие, этичные специалисты — и чтобы у них было сообщество, поддержка и доступ к реальному практическому опыту. Поэтому мы снова делаем эту конференцию с воркшопами, дискуссиями и пространством для нетворкинга от психологов Good Point и других экспертов в области психотерапии. Нас ждет 3 дня — и 3 большие трека: опора в профессии, развитие практики и сложные случаи. Конференция будет полезна, если вы: ➡️начинающий психолог и хотите чувствовать больше уверенности в профессии ➡️уже ведёте практику и хотите развивать её устойчиво и этично ➡️только задумываетесь о переходе в психологию ➡️работаете в помогающей сфере: с женщинами, детьми, людьми в уязвимых состояниях 🟢18-20 июня, онлайн 🟢Ранняя цена на билеты: 5490 ₽ ✍️ Все записи и материалы останутся у вас навсегда, а еще вы получите именной сертификат участника, подписанный Верой Якуповой. Купить билет: https://good-point.ru/psy_conference2026

Дорогие коллеги, очень ждем вас на конференции 18-20 июня, собрали шикарнейшую программу 👇

ПТСР и ПМДР По статистике около 60% женщин с ПМДР (предменструальным дисфорическим расстройством) имеют травматический опыт. Почему это так? Мы знаем о том, что травматический опыт, в частности ПТСР, нарушает работу нашей системы реакции на стресс - гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. То есть травма изменяет то, как нервная система реагирует на гормоны. Но это двунаправленный процесс: гормональные измнения также могут активировать травматический опыт. А как работает ПТСР в отношении ПМДР? Эстроген отвечает за восприятие угрозы и переработку эмоциональных воспоминаний. Травматический опыт влияет на рецепторы эстрогена: вместо защитной реакции в ответ на его падение активируется ощущение эмоциональной нестабильности и хрупкости. Восприятие мира как враждебного и опасного обостряется, а уверенность в своих способностях с ним справиться - снижается. По сути, женщина с травматическим опытом каждый месяц переживает мини депрессивный эпизод, который заставляет ее чувствовать себя максимально уязвимой. Даже то, что случилось много лет назад, может портить жизнь здесь и сейчас. Что очень горько, но подчёркивает значение терапии ПТСР. И для психолога тоже важная информация: ухудшение состояния, кажущийся регресс в терапии может быть связан с фразой цикла. Невероятно интересно было бы узнать, как послеродовое ПТСР может отразиться на дальнейших симптомах ПМС и может ди повысить риски ПМДР у женщин после травматических родов. На эту тему исследований пока нет, очень хочется этим вопросом заняться.

В блоге известного в социальных сетях эндокринолога задали вопрос об увеличении веса в период менопаузы. Врач ответил: "вес растёт только у тех женщин, которые за собой не следят". Как же меня возмутила эта фраза! К сожалению, я видела это высказывание не раз. Я прикрепила картинку из поста доктора Мари Клер Хавер - блестящего врача акушера-гинеколога, специалиста по менопаузе и просветителя. Она пишет о том, что увеличение веса в период менопаузы - это не проблема силы воли, а биология. Менопауза - это метаболическое перераспределение. Снижение уровня эстрогена затрагивает многие процессы в теле: растёт объем висцерального жира, чувствительность к инсулину снижается примерно на 28%, мышечная масса уменьшается, провоспалительные цитокины растут. Это происходит с женщинами, которые отлично питаются и двигаются, но то, что раньше помогало, работает хуже. А врачи продолжают рекомендовать меньше есть и больше двигаться. И общество продолжает осуждать женщин, ведь они мало старались, раз это не сработало. Но дело не в старании, а в изменениях, через которые проходит тело. Это еще один пример пренебрежительного отношения к женскому телу и непонимания процессов, которые с ним происходят. Не говоря уже о том, что хорошо бы позаботиться о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, которые возрастают в период менопаузы. Это не значит, что движение  безполезно, оно безусловно важно. Но я очень устала от ожиданий, что женщина будет всегда в одном весе и размере, что бы ни происходило, что мы должны делать вид, что все по-старому, когда тело буквально перерождается. Эти идеи ведут за собой отсутствие нормальной помощи - как медицинской, так и психологической. Это касается и перинатального периода тоже. Очень мечтаю о том, чтобы появлялось больше акушеров-гинекологов и эндокринологов, которые разбираются в перинатальных измнениях тела. Потому что уровень невежества и игнорирования происходящих с матерью процессов в нашей сфере космический.

Эпидемия перинатальных расстройств Роль мамы принято считать естественной и интуитивной. Но всё больше исследований подтверждают, что современное материнство часто несёт в себе высокую нагрузку, изоляцию и хронический стресс. Мы живём в эпоху «эпидемии перинатальных расстройств» — состояний, с которыми женщины сталкиваются во время беременности и после родов. Речь не только о послеродовой депрессии, которая уже более или менее на слуху, но и о тревожных расстройствах, эмоциональном выгорании, навязчивых мыслях, ощущении беспомощности и постоянной вины. 📎Пройти тест на родительское выгорание У этого есть причины: современные матери оказываются в условиях, к которым крайне сложно адаптироваться. Нужно одновременно: 🌀быть вовлечёнными родителями и иметь свои увлечения, 🌀продолжать профессиональную реализацию и социальную активность, 🌀справляться самостоятельно и учитывать советы родственников, общества и соцсетей. А если что-то пошло не так — ответственность перекладывается на женщину: значит, она просто не была готова к ребенку. На новой встрече Научного клуба Good Point 27 мая мы вместе с клиническим психологом Дашей Уткиной поговорим: 🔵почему перинатальные расстройства стали настолько распространены, 🔵как на психическое здоровье матерей влияет среда и окружение, 🔵почему некорректно сравнивать современное родительство с опытом прошлых поколений, 🔵и главное: что помогает женщинам проходить через этот период с большей поддержкой. 💙Даша Уткина — одна из главных специалисток в теме ментального здоровья матерей. Она опирается на современные исследования и имеет богатый практический опыт: работает с женщинами и много делает для развития культуры поддержки в беременности, родах и послеродовом периоде. Встреча будет полезна как мамам и тем, кто только задумывается о материнстве, так и помогающим специалистам, работающим с родителями. Для участия нужно оплатить подписку на Научный клуб. По подписке на месяц вы получите: ➡️участие в этой встрече (и запись), ➡️доступ к записям всех предыдущих лекций клуба, ➡️воркшоп по надежным источникам информации 10 июня ➡️разбор книги «Наукообразная чушь» Стюарта Ричи 24 июня Если вы не были ни на одной встрече клуба, очень вас ждем и дарим промокод CLUB10. Большая часть тем Научного клуба посвящена ментальному и физическому здоровью, качеству жизни женщин, материнству — с опорой на исследования. Присоединиться к Научному клубу Good Point 💌

Друзья, в нашем Научном клубе для перинатальных специалистов и родителей завтра в 15.40 по Мск шикарная встреча с Дашей Уткиной - приходите поговорить о том, как общество сначала ставит матерей в невыносимые условия, а потом обвиняет в "слабости". Запись будет! 👇

Антагонисты рецепторов GLP-1 и репродуктивное здоровье Я слежу за исследованиями антагонистов рецепторов GLP-1 (на их основе создан оземпик), потому что это научное открытие, которое разворачивается у нас на глазах. Здесь задействованы и коммерческие интересы, и ожидания общества, и необходимость для учёных быть строгими и последовательными, не делать поспешных выводов. Особенно интересно, когда у препарата появляются лечебные свойства не только в сфере, для которой он разрабатывался. К примеру, очень любопытные данные об антагонистах рецепторов GLP-1 и репродуктивном здоровье. Свежий обзор исследований показывает, что антагонисты рецепторов GLP-1 могут оказывать значительное положительное влияние на репродуктивную функцию женщин, особенно с метаболическими нарушениями и синдромом поликистозных яичников. Они могут способствовать регулярности менструального цикла и овуляции. Улучшения наблюдаются как при спонтанном зачатии, так и при использовании репродуктивных технологий. Важно, что положительнве эффекты GLP-1 исследователи связывают не просто со снижения веса. Задействованы более сложные физиологические процессы. Рецепторы GLP-1 находятся в ткани яичников, поэтому лечение может напрямую влиять на улучшение овариальной структуры и функции. Также оно помогает выживаемости фолликулярных клеток, налаживает гормональный баланс и сигнальные пути в яичниках. Данных на людях еще не так много, как хотелось бы, но те, что уже есть - впечатляют. Важно помнить, что при назначении любых препаратов стоит взвесить риски и побочные эффекты (а они есть!), поэтому до применения в практике может быть еще далеко. Но если у медицины появится еще один инструмент помощи парам, которые хотят стать родителями, но сталкиваются с трудностями - это будет потрясающе💚