ради чего я живу

уже завтра...

"Боюсь вступать в отношения" Начнем с того, что ваш страх — это норма. Более того, это признак того, что вы не дура! Вы уже имели опыт. Вы знаете, что отношения — это не розовые пони и радуга. Что там бывает больно, страшно и обидно. Другое дело, когда страх становится стеной. Когда вы даже не пробуете. Когда вы сидите в своей крепости «одиночество» и боитесь высунуть нос, придумывая оправдания. "Не сейчас, потом, вот решу свои дела". Вот это уже не норма. Это травма. И с ней надо работать. ⁉️Почему вы боитесь? ТРИ ПРИЧИНЫ 1️⃣ Вас уже один раз «обожгли» Классика в моей практике. Был мужчина, обещал золотые горы... а оказался козлом. И вы сделали вывод: «все мужики такие». 2️⃣ Вы никогда не видели здоровых отношений Вы выросли в семье, где мама терпела, папа молчал или орал. Где любовь была синонимом боли. Где «терпи» было главным словом. И теперь вы просто не знаете, как это — по-другому. 3️⃣ Вы просто привыкли быть одна. И вас уже всё устраивает! Многим страшно признаться, но есть женщины, которым одиночество нравится, оно удобно. Вы сами решаете, что есть, куда идти, как тратить деньги. Вам не надо ни к кому подстраиваться, вы не боитесь, что вам изменят, вы не хотите строить семью. Вы — хозяйка своей жизни! И кому-то такое действительно подходит. 🙏 Как перестать бояться и начать жить Шаг 1. Понять и признать: я боюсь Не надо делать вид, что вы «просто не встретили того самого». Скажите себе правду: «Я боюсь того-то того-то (назовите четко, чего именно). У меня есть причины». Когда вы перестаёте с собой бороться, страх уменьшается. Шаг 2. Начать с малого Не надо сразу замуж и жить вместе. Познакомьтесь, сходите на свидание. Попробуйте просто поговорить. Почувствуйте, как ваше тело реагирует. Если страшно — отойдите, не давите на себя. Ваша задача — расширить зону комфорта по миллиметру. Шаг 3. Работать с психологом Это не рекламный ход — это правда. Страх близости — это не «дурочка». Это нейронные связи и их можно перестроить ❗️но не советами подруг и не книжками по саморазвитию. А работой с профессионалом. 🙏🧡 Ваш страх — это сигнал. Он говорит: «Мне нужна помощь. Мне нужно время. Мне нужно бережное отношение» — сначала от себя и только потом — от другого. Вы заслуживаете любви. Не идеальной, а просто тёплой, надёжной. Но для этого нужно сделать один шаг. Если вы узнали себя — приходите на бесплатную первичную диагностику. Это и есть первый и самый важный шаг🧡✅ Написать мне в ТЕЛЕГРАМ Связаться со мной в MAX Написать в ВК #отношения #психология #психолог #мужскаяпсихология #психологиямужчин #женскаяпсихология

ПОГОДА ПУШКА

я

😺😺😺

у меня кстати хорошо получается паралельно парковаться