Юлия Светличная MELISSA.MOMMY

Если бы не эти ошибки я бы похудела быстрее: Низкий ферритин, Ниже 30 нг/мл: скрытый железодефицит (запасы истощены, даже если гемоглобин в норме) это приводит к отекам и снижению метаболизма, вес стоит и не уходит. Повысила ферритин hemaplex Задержка жидкости в организме. Вы не видите эффекта тк выпиваете недостаточное количество воды и шлакам и отекам выходить не с чем) Пью MaivLab — функциональный дренажный напиток, который: • помогает выводить лишнюю жидкость • уменьшает ощущение отечности • даёт ощущение лёгкости • поддерживает энергию в течение дня Делюсь ссылкой на дренажный артикул https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW472474 Артикулна вб: #WW472474 Следить за гормонами щитовидной железый: анализы ТТГ, Т4, Т3. У меня был обнаружен гипотериоз, после того как наладила гормоны, вес начал снижаться. Коррекция питания: Железо: увеличила в рационе долю красного мяса (говядина, телятина), печени. Витамин B12: добавьте продукты животного происхождения (рыба, яйца, молочные продукты, мясо).

раньше любила силовые и интенсивные занятия, сейчас stretching и йога 🧘🫶🏻 начало дня было медленным и приятным) попарилась в хамам и кайфанула от поездки в город, а то так затянула меня эта грядковая жизнь)))

Многие не вылезают из фитнес зала и проходят марафоны. Я прошла через шашлыки у себя во дворе, все включено в отпуске и вечерние сборы с друзьями 🍺🍕😂🫶🏻 Моя фигура этим летом столько пережила 😂

Я снова пропадаю в саду 🌸🍃🌲 Сделала стрижку туям и можжевельнику, придала им форму шара. Совсем другой вид 😍 и посадила новые цветы на входную группу дома 🏡

Я не понимаю как выбрать только один… Молекула эксцентрик у меня закончилась и найти оригинал сейчас из разряда невозможного, заказала масляные духи на ВБ, аромат на самом деле без преувеличения идентичный и обычно у масляных духов я слышала одну какую-то отдушку 😖Здесь нет этого резкого запаха спирта, они мягко раскрываются и долго держатся на коже. Мне нравится их  компактный формат - 23 мл удобно брать с собой и они помещаются даже в самую маленькую сумочку ) Распыляется очень мягко, красиво и равномерно, ощущается как дорогой парфю Ощущаю его на себе несколько часов 😍 вот прям рекомендую вам от души девочки попробовать и на одном вы точно не остановитесь ) я заказала в общем три: Молекула 1052102840 Блю талисман 1052277007 Интрига дьявола 1052304655 Ссылка wildberries.ru

Мелисса решила сделать малину в шоколаде сама 😍👍🏻 Растопила в микроволновке белый шоколад Альпен гольд, ложкой заполнила серединки, отправила на 10 мин в морозилку Затем растопила шоколад бейби фокс тоже 20 сек в микроволновке и покрыла шоколадом. Снова поставила в морозилку и все готово! Получилось бомбически) попробуйте приготовить 😍👍🏻 а из остатков еще клубнику в шоколаде сделала!

Собираем малину и идем пробовать готовить фрамбини 🍫

Смотрю видео как все легко красят детям волосы! Я вот долго решалась 😂 а зря) получилось бомбово!!! 🩷😍🔥 Если не грузит, смотреть в МАХ