Жабкина жизнь

Сегодня фотографировала все желтое ⭐️💗🤩

Пока не знаю случится ли это, но если случится… В июле произойдет кое что такое, что я никогда не делала, даже подумать не могла что такое произойдет в ближайшем будущем 🤍 Если это произойдет то вы точно об этом узнаете) Пока можете попробовать предположить 🤩

Вайб дня такой 🤩Ходила в больницу 🤩Сдала кучу анализов ☕️ Купила пироженку к кофе для настроения Три дня из-за боли в животе не могла ни встать, ни сесть. Аппетита не было вообще, сейчас потихоньку появилось чувство голода Видео все эти дни не снимала… Но оно выйдет в любом случае, здоровье вещь такая, неконтролируемая Но это хихик конечно Пришла к гинекологу, а мне вылечат и ожирение и акне, потому что все связано с гормонами (скорее всего)👊 Делюсь своим опытом, вдруг вы в похожей ситуации Я вот врача решила сменить, не запланировано, но уже вижу другой подход Таблетки, которые мне выписывали для похудения, вообще в моем случае не подходят И анализы я сдавала не все которые необходимы Скорее всего мне пропишут уколы. Хоть я и хотела худеть самостоятельно, врач настояла, что если я даже ем мало, мой вес будет уходить очень тяжело А препарат в этом может помочь Мне все еще очень страшно, но если анализы покажут , что это необходимо То буду пробовать 🪷

😱

Небо когда я проснулась было таким 📷 время 3:07

Почти всю ночь не спала, зато застала рассвет 🌅🤍 Ну как же красиво…

Люди, которые пишут о том, что мои порции большие 🤩 Может это ваши порции маленькие? Или мб они у вас маленькие, но очень калорийные? 😒 и поэтому вы наедаетесь и у вас есть силы и энергия, чтобы жить На фото варианты моих приемов пищи в далеком 2018 И мои порции сейчас, 18-ти летней Маше, казались бы тоже огромными. Я могла на обед съесть сникерс и выпить 500 мл сока и думать о том, что я ем мало 🎀 Но сейчас я смотрю на это и думаю о том, что это порции ребенка лет 5 Если вы этим наедаетесь - пожалуйста, это ваше дело Но говорить о том, что надо уменьшать порции Надо кому? Вам? Я сейчас на адекватном дефиците. Считаю все, кроме некрахмалистых овощей и ягод. Сознательно делаю порции большими , но малокалорийными, чтобы наесться и не перекусывать Я без подсчета калорий сама не понимаю норм это или нет Много я съела, нормально или мало Визуально очень сложно определять норму И как мне писали главное не обманывать себя А с этим у меня проблем нет

Рецепты которые мы заслужили ⭐️🤍 Икорная намазка Икру смешиваем с рикотой, по вкусу добавляем копченую паприку (если любите острое добавьте чили) готово Это очень похоже на магазинные майонезные намазки, но более легкая и белковая версия По вкусу вообще не отличить 😍 Можно и в рис добавить, и в роллы, и на хлебушек Запускаем хэштег #жабкинырецепты 🐱