винивино вывозит жизнь

Очень приятно, что сериал не предал свою изначальную идею о толерантности. Кто не смотрел — в сериале создана альтернативная историческая реальность (или историческая фантазия). Это позволяет совместить эстетику эпохи Регентства с современными ценностями. Например, в сериале много черных актёров, хотя в реальности в эту эпоху невозможно было представить чёрного человека на королевском балу. Безумно рада, что сериал не продавили под политический режим Америки

Потрясающая новость В 5 сезоне Бриджертонов в центре сюжета будет лесбийская пара! А бриджертоны, на секундочку, входят в ТОП-5 самых популярных сериалов на netflix. Когда увидела новость — подумала, что фэйк. Потому что за последние пару лет Netflix закрыл кучу достойных сериалов про женскую любовь после 1 сезона, хотя на многие из них был отличный отклик. Было ощущение, что из за режима Трампа гайки в США по поводу лгбт+ совсем уже закручивают. И тут на тебе — целый сезон про любовь двух женщин! Безумно рада, жду сезон, и испытываю очень приятное чувство репрезентации от этой новости. А вы смотрели бриджертонов? Какой ваш любимый сезон? Мой — 2 и 3

Если бы мне платили каждый раз, когда я смотрю рекламу Calvin klein с Дакотой Джонсон, то я бы была уже миллионером

Мама приехала ко мне в Барселону из Канады и привезла мне канадские трусы))

Обожаю фильмы и сериалы, которые возвращают тебя в чувство «первой влюблённости» Обычно мне сложно испытать такие чувства при просмотре, потому что чаще всего всё развивается слишком быстро для меня. Я ещё не прониклась симпатией между персонажами, а у них уже секс на экране. Меня не цепляет и я выключаю. Поэтому я так люблю гей/ лесби динамику, потому что обычно две девушки/ два парня годами ходят друг вокруг друга, дружат и бояться своих чувств, и это сразу добавляет так много фактуры и химии а если пара парень с девушкой, то тогда я люблю, чтобы романтические чувства появлялись после долгих лет дружбы Вот в «summer I turned pretty» как раз так у меня самые сильные чувства в жизни были к людям, с которыми я много лет дружила прежде чем начать что то большее С Верой мы 10 лет друг на друга исподтишка смотрели такие фильмы для меня это «Назови меня своим именем» «summer I turned pretty» Бриджертоны 2 сезон накидайте ваши варианты в комменты тоже 👇🏻

Девушка: влюбляется в настоящих парней Женщина: встречается с девушкой, если влюбляется в мужчин, то только в вымышленных персонажей

Официально: Конрад Фишер мой первый краш со времён моих последних гетеро отношений!!!! Досмотрела на днях сериал «the summer I turned pretty» Давно не смотрела сериалы про любовь подростков, тк всё мне казалось каким то одинаковым и без химии А этот вообще другое дело. Отлично прописаны персонажи, химия почти каждую серию пронизывала моё тело Но девочки, под свою ответственность, потому что все мои реки сейчас выглядят вот так

Недавно на учёбе по психологии обсуждали какие вещи больше всего отнимают силы/ ресурс. Вот мой список: «что больше всего забирает у меня силы в жизни» — неумение говорить нет. Соглашаться на встречи которые не хочешь, вести разговоры которые не хочешь. Любое нежеланное мной общение — и я сразу на минус вайбе. — висяки и мелкие обязательства. Когда тебе что то написали, ты пообещал помочь, потом забыл, но помнишь что висяк есть. Или просто запросили что то в переписке, а ты решила ответить позже. Но всё равно мозг затрачивает энергию на то, чтобы это держать в голове. Поэтому быстрые задачи меньше 5 минут я стараюсь делать сразу. (Ответы, уборка, отправить задачу кому то) Иначе туда сливается много энергии. — суета. Когда слишком много всего делаешь за день без замедления. И постоянное переключение между задачами. Когда мозг в такой суете — он забывает ставить «галочки» и день перестает быть последовательным и целостным для меня. И потом часто кажется, что ты ничерта не сделал, хотя на самом деле сделал много. — соц сети и новости. Все чаще слышу фразы «прочитала новости и весь день лежу». Ещё крутой лайфхак. Например вы хотите зайти почитать новости/ или посмотреть рилсы. Возьмите себе 5 минутную паузу и просто полежите в тишине. И если через 5 мин останется желание - заходите. Скорее всего за это время вы получите дофамин и поймете что хотите поделать на самом деле, и не потратите очередной час на листание рилсов/ новостей. — брать чужую ответственность. — ложные представления об отдыхе. Например когда я еду в чертовски насыщенное путешествие с впечатлениями и думаю, что отдохну. На самом деле настоящий отдых - скучный. Критерии отдыха - отсутствие нового, отсутствие конкурентности, ответственности, креатива. Так что для насыщенных путешествий советую сразу планировать 2-3 дня Отдыха после. А лучше больше) — зависать между решениями, не принимать их. Ламинальность (пространство между). Опять же, мозг тратит много энергии на вещи которые мы постоянно держим в голове. Часто такое бывает, что страшно принять решение, но лучше это все таки сделать или хотя бы поставить дедлайн когда точно его надо принять. Вот такой список вышел. Делитесь своими мыслями о том, что больше всего забирает силы у вас👇🏻

Меня начало переть писать сюда посты) отчебучила ещё один про важное.

записала мысль с сессии с психологом сегодня. На сложные ситуации в жизни можно реагировать двумя способами: страхом или любопытством любопытством намного выгоднее. «хм, интересно, как я справлюсь с этим?» «да, неприятный поворот, но мне любопытно что будет дальше» как сделать так, чтобы трудности не выбивали из колеи? Как не впадать в отчаяние? Ответ который произнесла сегодня мой психолог: Реагировать на трудности с любопытством намного легче, когда рядом есть поддерживающие люди. Когда что то в жизни рушиться, нам особенно важны люди, которые знают нас. Люди, с которыми мы можем обсуждать свои страхи, а они в ответ будут достраивать нашу реальность, которая очень шатается из за перемен. Они будут возвращать вашу идентичность, ваши черты характера, потому что знают вас очень хорошо. Они будут указывать вам путь, как маяк, и возвращать в нужное русло когда вы сбились с курса. Поверьте, когда чувствуешь что близкие подхватят тебя — страх начинает потихоньку превращаться в любопытство. А ещё — близкие люди всегда спасают меня от самокопания во время перемен. Изменения даются проще, когда рядом есть люди, которые в курсе твоих внутренних процессов. Которые дают тебе сигнал «я вижу тебя, я знаю через что ты проходишь в жизни» Да, поддерживать себя саму тоже, безусловно, важно. но у всех бывают времена когда мы не верим в себя, поэтому мне захотелось сегодня подарить вам эту мысль. будьте тем, кто умеет просить помощь у близких. И тогда научитесь смотреть на любой опыт с любопытством. Поверьте, из самых сложных периодов нас вытаскивают ЛЮДИ. А ещё, обязательно будьте тем, кто эту помощь с удовольствием оказывает другим.