МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

Друзья, уже в эту пятницу стартует наш ретрит «МЕСТО СИЛЫ»! Все места уже заняты, и я искренне благодарю каждого, кто присоединился к нам. Впереди нас ждут три насыщенных дня, наполненных практиками, общением и сильными открытиями. Если в этот раз вы не успели попасть на ретрит — не расстраивайтесь. Мы постараемся снять самые интересные моменты и поделиться с вами атмосферой, чтобы вы тоже смогли прикоснуться к тому, что будет происходить. До встречи с участниками уже в пятницу! Очень жду нашей встречи.

Мастерство начинается там, где заканчивается эго. Эго — это желание казаться, а не быть. Оно убеждает нас, что мы уже всё знаем, и закрывает путь к развитию. Настоящий рост начинается со смирения — с готовности учиться и совершенствоваться каждый день. Перестаньте доказывать, начните развиваться. Именно так рождается настоящее мастерство😊😎

Друзья, я принял решение — сделать "Боевую гимнастику ИЗВОР" доступной максимальному числу людей. https://martialartsrussia.online/combatgym/ Не у всех есть возможность тренироваться с тренером или ходить в зал. Но это не должно быть препятствием для тех, кто хочет заниматься! Гимнастика ИЗВОР создана так, чтобы вы могли практиковать её самостоятельно — в любом месте, в своём темпе, без специального оборудования и подготовки. ‼️Именно поэтому до 1 июля действует максимальная скидка на курс "БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА ИЗВОР". ЧТО ДАЕТ ГИМНАСТИКА ИЗВОР ✔️ Тело становится сильнее и подвижнее. ✔️ Снижается уровень стресса и напряжения ✔️ Растёт внутренняя устойчивость. ⚡️Заниматься можно дома, на природе, в путешествии — где угодно. Никаких ограничений по возрасту или физической подготовке Узнать подробности можно на сайте👇 https://martialartsrussia.online/combatgym/

Замечаю одну и ту же картину уже много лет. Человек внешне в порядке. Работа, семья, всё «нормально». А внутри — будто свет приглушили. Нет драйва. Нет того самого «хочу жить», которое раньше было естественным. И первое, что приходит в голову — возраст. Мол, годы берут своё. Но дело не в возрасте. Дело в том, что человек годами носит внутреннее напряжение. Не замечает его, привыкает к нему, как к фоновому шуму. Тело при этом живёт в режиме постоянного контроля и защиты — даже когда внешне всё спокойно. А там, где тело в защите, — энергии не будет. Не будет лёгкости... Это не лечится отдыхом на море или мотивационной фразой. Это меняется только через работу с состоянием — через практики, через психологию, через то, чтобы тело и психика наконец вышли из режима обороны. Именно этим мы и будем заниматься на ретрите «МЕСТО СИЛЫ». 🔥3–5 июля, Вышний Волочёк. Подробности на сайте👇 https://martialartsrussia.online/volochek/

МЕСТО СИЛЫ · Ретрит Михаила Грудева 📍  Вышний Волочёк · 3–5 июля 2026 https://martialartsrussia.online/volochek/ Друзья, у меня очень хорошая новость!!! Туристическая база, где я планирую провести ретрит, предоставила нам несколько дополнительных мест. И мы можем взять ещё несколько человек!!😎 Если вы хотели присоединиться, но не успели — сейчас такая возможность есть. ЧТО БУДЕТ НА РЕТРИТЕ: ✅ Полная перезагрузка тела и сознания через практики боевого искусства ИЗВОР. ✅ Работа с энергией, внутренним спокойствием, снятие накопленного напряжения. ✅ Проживание в эко-коттедже и трёхразовое питание — уже включены. ✅ Живописное место на берегу Коломенского озера, между Москвой и Петербургом. ✅ Подходит для любого уровня подготовки, специальная форма не нужна. 🔥Программа и регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/volochek/

Моё отношение к бесконтактному бою)) Ответ на вопрос на презентации книги😊

Друзья, все кто присоединился к нашему ретриту, мы очень рады. Уже готовимся! Напоминаю, что ретрит пройдёт 3-5 июля в городе Вышний Волочёк. ✔️Всем участникам мы направили сообщение по электронной почте с ссылкой на наши чаты. Посмотрите, пожалуйста, почту, и присоединяйтесь к чатам! Мест на ретрит, к сожалению, больше нет. Но для тех, кто не смог поехать, мы будем рассказывать, как интересно у нас всё происходит) Поэтому оставайтесь с нами, скоро будут новости😊😎

Большое спасибо Анатолию Руденко за теплые слова 🙏🙏🙏

Благодарю всех, кто смог прийти на презентацию) книги подписал всем😎😎😎

Вчера в медиацентре «Библио-Глобус» прошла презентация моей книги «Боевое искусство для жизни». Признаюсь, не ожидал, что придёт столько людей. Зал был полон, атмосфера — живая и дружеская, без формальностей. Спасибо каждому, кто нашёл время прийти 🙏 Мы говорили о том, что для меня очень важно: как принципы ИЗВОР помогают не только в бою, но и в самой обычной жизни — в разговоре с близкими, в работе, в отношениях, в движении к своим целям. Спасибо каждому, кто был вчера рядом. Вы наполнили этот вечер смыслом 🙏 Продолжение обязательно будет... 😉 Если фото не грузятся смотрите в моём канале Макс https://max.ru/izvorru