Маркиза аскезы

При всём уважении, обожании и зависти к Мироновой - у меня с этого её высказывания про унизительное положение женщины, которую содержит мужчина, очень подгорело. Там еще было что-то про «мужчина ушел, а вы кто?» (если у кого-то есть скрины оригинальных сторис ее - пришлите плз). Так вот, я давно хочу спросить : а вот это совмещение карьеры, семьи, внешности и культурного развития - они с нами в одной комнате? Мы до каких пор вообще будем делать вид, что это нормальный и адекватный вообще запрос к женщине - быть универсальным солдатом? Солдатом, который хорошо зарабатывает, который рожает сам здоровых детей, погружённо и достойно этих детей воспитывает,который держит ИМТ 20, бегает марафоны, волосы до пояса густые имеет, а ещё имеет недвижимость свою, образование хорошее, интересы, друзей. У меня только один вопрос - зачем такому солдату вообще мужчина рядом? Это же человек-швейцарский нож. Я ещё очень люблю песню разных корзиночек своим жёнам, что раньше вот мама все успевала - и на заводе, и дома, и везде. О, эти потрясающие мамы, которые могли ВСЁ - делали роскошную карьеру (помощника бухгалтера), воспитывали детей прекрасно (ясли, сады, бабушки), выглядели великолепно (на голове - хна с басмой, на лице - тени оттенка «зеленая тоска»), вели дом (двушка в хрущёвке 33 м2). Всё это мы слышали и знаем. Но от такой крупной фигуры слышать про унизительное положение женщины на содержании - не то что бы обидно, но как-то липко и странно. Я не разделяю мнения, что Анастасия - говорящий манекен, я пользуюсь и буду продолжать пользоваться её продукцией с удовольствием, я к ней отношусь с уважением. Но wtf? Меня возмутил именно сам этот нереалистичный посыл «ты должна быть автономной во всех сферах жизни, содержание унизительно». Женская автономия и женское счастье - это утопия! Особенно когда появляются дети.

Так, про богатые дома потом, срочное включение !

Многие меня за этот текст посчитают больной, ведь я на святое покусилась! На саму ДАЧУ!! На ПРИРОДУ И ПТИЧЕК!! Но для меня дача - такой же поколенческий рудимент, как и другие крайне вредные привычки, которые мы вынесли из семей, и с огромным трудом потом от них избавляемся. Пищевые привычки, например - мы же уже поняли, что питаться как бабушка - это путь к диабету, как у бабушки? С дачей аналогично, меня в этом не переубедить. Есть, кстати, другая категория дач и загородных домов - уже современная, там реально прям дома, красота и чистота. К этим ребятам у меня претензий не меньше, напишу отдельно. Я по обе стороны баррикад была - и жопой кверху на прополке клубники (с подрезанием усов бля!!), и в большом красивом доме на Рублево-Успенском шоссе жила много лет. Оба формата не выношу.

Лысый, как всегда, про расчёску. А я про дачу. Ночевала на даче сегодня одна - потрясающе! На ночь напарилась в бане, перед этим застелила себе хрустящее постельное белье - обожаю после бани лечь спать в чистое. Очень хорошо спала, очень классно сварила себе кофе утром. Но. Как же нам всем промыли мозги, что загородная жизнь - это объект стремления. Что природа и птички - это лучшее, что можно представить. Что нам всем надо строить дома, покупать дома, ремонтировать дома, чинить дома. Что дом - это вообще признак благополучия, это гнездо, это успех, это обязательная часть жизненной программы. Хоть баню ты за жизнь должен построить. Хоть бабулину халупу в порядок привести. Цветочки посадить, заземлиться. С возрастом поймёшь! Детям хорошо на природе! Ребёнок должен расти грязным и босым, на улице! Малину есть с куста и клопов выплёвывать! Но что лично я вижу в этой истории? 🪏дача - это всегда хлам, бардак, старьё. Старая одежда, старая посуда, старая мебель - вещи не выкидываются, они скармливаются даче. Домой покупаем нормальное мыло - на дачу везем 5 л «Хороший день». Сборная солянка из некрасивой старой посуды; книги, которые давно пора сжечь; кладбище блендеров и вафельниц, которым стыдно смотреть в глаза дома (они напоминают о порыве делать смузи из инстаграма и кормить семью вафлями по утрам) - здесь оно всё будет храниться вечно; некрасивая старая одежда и обувь, которую «не жалко». По сути, на даче мы сознательно дауншифтимся до состояния людей в беде, которым всем миром собирали гуманитарную помощь. Добровольно. 🪏 дача - чаще всего зона вне режима. Мало кто туда едет с контейнерами еды. Обычно закупка на дачу - это торжество жратвы и бухла. Всю неделю держишься, а на выходных, наконец, запиваешь пивом свиной шашлык в майонезном маринаде, чтобы «расслабиться», почувствовать себя живым и свободным. Начиная с майских и до ноябрьских праздников каждую пятницу все пробки на выезде из городов по брови забиты ящиками с алкоголем и вредной едой. Давайте не будем говорить, что лето - это только черешня, арбуз и лимонад с тархуном, это же неправда. Мы годами ездим за город жрать, пить и спать до обеда. 🪏 дача - это бессмысленный и беспощадный труд. Грядки, теплицы, покраска забора, кошение травы, вывоз мусора (это у сознательных), полив, иногда - куры. Вместо того, чтобы заниматься собой, ты в субботу занимаешься тёщиными огурцами, сбором смородины, белишь стволы яблонь, рубишь дрова и чистишь септик. Я так хорошо помню из детства это ощущение абсурда - едем на выходные на дачу «отдыхать», а потом два дня всей семьёй херачим нон стоп! К вечеру воскресенья у бабушки реально не было сил - после многочасовой прополки всего огорода головой вниз, уборки дома, мытья гор посуды (в тазике, вода только из бочки), а в понедельник уже на работу! Я не могла в 9 лет понять, зачем мы это делаем - я и в 39 до сих пор не поняла. И я точно знаю, что не я одна - я слышала бесчисленные рассказы про проклятую картошку и кислые яблоки, которые сначала мучительно сажаешь, потом мучительно собираешь и обрабатываешь, потом тебя ругают, что ты неблагодарный, потому что родственники старались и растили, а ты в магазине предложил купить дешевле и вкуснее, сволочь. 🪏 кукольное дачное детство - миф. Ну разве что в дошкольном возрасте, пока ребенок не выходит один за забор. Далее мы все знаем, что происходит в этих дачных компаниях, мы сами через это проходили. Никто там не читает вслух стихи, там совершенно другие занятия у групп детей, особенно когда большой разброс по возрасту. Дача всех нас научила курить через палочку, врать, сбегать по вечерам, ругаться матом, воровать по огородам и много чему ещё (зависит от региона). Я не говорю, что человеку не нужна такая стадия развития, я просто хочу развеять миф, что детки на даче летом - это исключительно «Тимур и его команда» Гайдара, земляника в стакане и бабушкины пирожки. Почему мы продолжаем так тянуться к этому способу проводить время и тратить деньги? Потому что это наше детство, наша семья, наши истоки.

Но это всё сейчас, вечером. Днём я стены мыла 😂👌🏼

Мне сегодня счастья подвалило - я провожу вечер ОДНА. Впервые за 3 месяца)) В бане и в компании Кати Дайс. Баня и лекции в колонке (на полу прям в парилке ставлю, у меня водонепроницаемая JBL, на полу не греется) - это много лет уже мой особенный способ отдыхать. Я парюсь обычно одна и очень долго - часа по 4. Сильно я не натапливаю, градусов 70, и очень много пара, чтоб прям лило с носа. Подруга слала фото из Сандунов несколько дней назад - я хоть и рада была за неё, но не от всего сердца)) сама я в бане сегодня впервые с февраля! Целая вечность для меня. И проехаться за рулем было приятно! Вообще не вожу сейчас машину - некуда.

🧪 из печального - витамин Д так и не растет. Хоть ты тресни. Я его колола, я его пила в разных формах - опять низкий, скотина. Иногда могу его поднять (рекорд - 38 в 2024), но это прям надо аквадетрим глушить бутылками. А сейчас у меня вообще жидкие/масляные формы не усваиваются (из-за операции). Буду продолжать искать в прямом смысле «волшебную таблетку», что-то должно подойти, я уверена. 🧪 и упал белок, уже 66. Ещё норма, но для пластической операции мало, плюс он стабильно понижался все 1,5 года с операции (был 80 после выписки из больницы). К сожалению, ни уроды, ни стейки не подняли его стабильно. Как бы я ни плевалась и не шипела на других бариатриков за это - но придется вводить протеин, другого пути не вижу пока. Я уже купила, но не начала ещё, пока в стадии принятия. Но буду пить, конечно, никуда не денусь. Итого: я здоровый человек! По моим анализам сейчас невозможно заподозрить меня в очень серьезном нездоровье, которое было моей реальностью ещё совсем недавно. И ещё прикольный вывод: можно вести довольно разнузданный образ жизни😂👌🏼. Потому что я вообще не биоробот, я за эти месяцы с операции ела и пила всякое, не ограничивала себя ни в чем в отпусках, очень много стрессовала - никакой идеальной картины супер дисциплины, просто реальная жизнь. Религиозно я принимала только витамины и белок - и глобально картина хорошая, это реально работает долгосрочно (в отличие от капельниц). Будьте здоровы! ❤️✨

Про анализы! Я бариатрический пациент, с операции прошло уже почти 1,5 года (год и 4 месяца). У меня хирургически удален почти весь желудок, отключено 30% кишечника и нет желчного пузыря. Потеря веса за этот период составляет 45 кг (95➡️50), мой рост 157 см, мне через месяц 39 лет. И что мы видим по моим анализам: 🧪 самое главное: скомпенсирован диабет 2 типа. Гликированный гемоглобин 4.9 (гликированный гемоглобин - это среднемесячная глюкоза в крови). Самая главная проблема с помощью операции решена! Я по направлению двух разных эндокринологов (мне выписали лекарственный рецепт с печатью) принимаю тирзепатид (тирзетта) в минимальной не терапевтической (не оказывающей лечения) дозировке - для общего поддержания поджелудочной железы. Уровень сахара и аппетита минимальная дозировка не корректирует, на вес не влияет. Но колоть тирзетту я буду и дальше, потому что диабет - неизлечимое хроническое заболевание, его можно только искусственно вводить в ремиссию, вылечить нельзя. Если я начну снова есть хрень вагонами, перестану нормально спать и двигаться, буду пить сладкий алкоголь - то есть, снова буду перегружать свою изначально с рождения слабую поджелудочную- все проблемы вернутся, глюкоза снова будет 10, снова вернется риск уколов инсулина, слепоты, отнимания конечностей и всего остального. Я так много внимания уделяю именно этому показателю, потому что для меня это настоящая победа! Победа над собой, над бедой с телом, над нездоровьем, над мракобесием и предрассудками. 🧪 ферритин 35, железо 14, гемоглобин 12. В марте эти же показатели были 9, 13 и 11 соответственно. Поэтому в марте я поставила себе феринжект внутривенно - и он усвоился, спустя 3 месяца показатели нормальные (если бы не усвоился, то всё упало бы в течение 2-3 недель после капельницы, а у меня держится). Я дополнительно начала принимать жидкое двухвалентное железо и ем печень 3-4 раза в неделю, снова сдам анализы через 2 месяца - расскажу, как и что будет. Но глобально новости хорошие, я могу удерживать железо и потенциально могу победить анемию - все эти 3 месяца цикл был регулярным, но показатели всё равно приличные, это очень радует. 🧪 у меня высокий альбумин (45)! Про него хорошо написала Корнилова. Он у меня отличный вообще для взрослого человека, а уж для человека с такими нюансами по внутренностям и с моим анамнезом - так просто прекрасный. 🧪 фолиевая кислота поднялась, хотя я не принимаю её отдельно, только в составе мультивитаминов. Но она выросла очень хорошо. И В12 тоже нормальный, подрос сам, без отдельного приёма/инъекций. Оба эти показателя говорят о том, что анемия уходит! Нормально синтезируется и усваивается железо - нормально себя чувствуют витамины группы В. 🧪 гормоны щитовидной железы в порядке. Это всё результат похудения - в максимальном весе и при высоком сахаре и инсулине у меня были диффузные изменения в щитовидке, мелкие узлы, повышенный ТТГ. Мне говорили, что надо худеть, иначе ещё и тут будут проблемы - и всё реально пришло само в норму после сброса веса, я никогда не занималась щитовидной железой отдельно, не принимала йод, не пила гормоны. 🧪 нормальный холестерин, алт и аст. Плюс хороший билирубин. Печень в норме! При отсутвии желчного пузыря. И снят диагноз «жировой гепатоз печени». Очень любезно со стороны печени быть самовосстанавливающимся органом))) поджелудочная так не балует, к сожалению.

Неделя в картинках. Я впервые с апреля (!!) сходила на маникюр и педикюр, почти плакала в кресле😂👌🏼 Я расчехлила, наконец, свою новую колоду таро - это необыкновенная совершенно колода! Я еле как её выкупила в Милане в очень особенном магазине https://www.ilmeneghello.it/ . Это арт мастерская, которая специализируется на изготовлении редких колод - и по самым первым образцам 15го века, и разные отдельные региональные итальянские колоды. Микро тиражи, красота невероятная! У меня колода Сола Буска - самая старая из полностью сохранившихся, в ней присутствуют все 78 карт, датирована 1491 г. И мне сегодня выпал туз мечей! А это торжество разума и интеллекта, новый старт, честность с собой, прорыв, озарение. Очень крутой ответ на мой внутренний вопрос❤️ Я съездила в гости к родителям - как в музей! Они любят всякую красоту. Отпраздновали мамин день рождения, очень давно не собирались вместе так празднично. Я добыла на авито стулья мечты! Тяжеленные, кожаные, прям из моих фантазий. И это была третья попытка, кстати - перед этим дважды (!!) у меня из под носа уводили другие не менее красивые стулья, это горячий товар на вторичном рынке, оказывается. Сдала и получила анализы. Если коротко - огонь! Подробнее напишу в отдельном посте. Вы как длинные выходные провели?

Для интересовавшихся специфической динамикой подписок - я пробую разное, и на прошлой неделе попробовала продвижение через чат-бота. Я как-то не очень вкурила на входе, что это такое - а это просто залив подписчиков, автоматический. Это не лояльная аудитория, не интересующиеся аккаунтом люди. Это вообще люди, если повезет. Мне налили больше тысячи подписчиков, прежде чем я осознала, что происходит - и это явно какие-то подростки или боты. 300 уже отписалось, еще будут отписываться сами, кого-то я руками убираю - короче, эксперимент оказался косяком. Так что сейчас количество подписчиков падает, и будет еще уменьшаться, слава богу. Мне такое не надо. Вообще, когда я углубилась во все эти схемы с подписчиками, с накачиванием блогов, с накруткой просмотров специально под продажу рекламы - я и офигела, и порадовалась одновременно. Офигела - потому что поняла, СКОЛЬКО крупных блоггеров на самом деле не такие уж и крупные) это всё реально вопрос техники и даже не особо больших вливаний по деньгам - а подписчиков и просмотров может быть реально сколько попросишь, и это трудно понять обычному обывателю. Порадовалась - потому что у нас тут с вами, на самом деле, прям райский сад единомышленников! 3+ тысячи живых людей, которых я не накручивала, не закупала - вы моё настоящее сокровище!❤️ *нет, зеркало не помыла!